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靈薩克(Ringsaker)是挪威海德馬克郡的城市，現在有2.9萬多名人口。它的位置在米約薩湖東岸，南距哈馬爾21公里，地處[[奧斯陸]]至特朗亨的鐵路和公路幹線上，交通非常方便。此地旅遊業發達，湖區一帶有度假村。郊區土壤肥沃，森林密布，是國內最富庶的農林區，盛產各類農作物，森林開採業很盛，所以經濟繁榮。