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== 波　蘭 ==
波蘭(Poland)這個國家有非常悠久的 歷史，根據考古證明，斯拉夫部族早在公元前 兩千年已定居在維斯杜拉、奧得和瓦爾塔等河 流域，公元前一千三百年間開始向各方移居， 最後分成東斯拉夫、南斯拉夫和西斯拉夫等不 同族群，而波蘭就是屬於西斯拉夫族系。

公元四世紀時，羅馬史學家曾記載：「越過喀爾巴阡山脈，通往波羅的海海岸的琥珀路 (Amber Route )上，居住著一支奇怪的民族 ，他們能用笛子吹奏出美妙的音樂，卻不懂得如何使用劍」。

公元三七五年匈奴大舉入侵，促使民族大遷移，其中起源於西斯拉夫族系中的波蘭、維 斯瓦、西里西亞、東波美拉尼亞和馬佐維亞等部族，由於具有共同的語言和文化，於公元八〇〇年至公元九六◦年間，經由聯盟而形成幾 個小邦國。

==曾四度被強鄰瓜分==
據傳九世紀下半葉波佩爾(popiel )親王 逝世時，接替他的是他家的長工皮亞斯特的兒 子謝莫維特(siemowit)，從而建立起統治波 蘭的王朝。公元九六三年，波蘭最早在歷史上 有詳細記載的統治家族就是波納尼族(Polane tribes )皮亞斯特(Piast)世系下的親王梅什科 一世，統一 了維斯杜拉河沿岸各部落小邦，形 成波蘭國家的基礎。

梅什科|世(Mieszko 1)建立波蘭國第1 個王朝，以他家族傳奇的祖先皮亞斯特命名爲皮亞斯特王朝(Piast Dynasty )，並與西歐交往 密切，因此波蘭很快地踏入了十世紀歐洲文明 世界的行列。當時西歐基督教在奧得河和維斯 杜拉河一帶廣爲流傳，於是波蘭的首都格涅茲 諾成爲歐洲新的政治中心。梅什科一世爲了擴 充疆域而發動戰爭，遭致失敗後被迫承認羅馬 帝國皇帝奧托一世(Otto I )的宗主權，但仍 擁有自己的國土。爲了免遭德國的干涉，他透 過波希米亞(gQIglyJi巴接受基督教，選擇了 附屬羅馬教皇的途徑。

公元九六五年，梅什科一世迎娶基督教徒 波希米亞公爵之女敦布魯芙卡爲妻，於第一 一年 接受基愕教洗禮，並下令全國改信基督教，波 蘭成了羅馬教皇所承認的獨立教區，其領土與 主權受教皇保護。在以後的數十年中，波蘭一 方面與布格河沿岸新興的基輔公國作競爭，一 方面與西斯拉夫各族進行合併。公元九六七年 至九九◦年，波蘭領土伸展到靠近波羅的海的波美拉尼亞(IIr公元九九一置是擴充到了西里西亞和小波蘭。

悔什科一 S於公元九九三年去世 子「勇敢王」博萊斯瓦夫I世(BOFSfaw 1 )繼位，公元九九六年征服波美拉尼亞、佔領克 拉科夫，又擺脫德國基督教會的控制，使波1 教會獨立發展，公元一〇〇〇年波蘭第一個主教區設於格涅茲諾。

兩年後神聖羅馬帝國皇帝奧托三世駕崩， 博萊斯瓦夫一世奪取盧薩蒂亞(Lusatia )、米 希尼亞(Misnia)和波希米亞，與德皇亨利一. 世(Henry II )發生三次戰爭，戰後雙方於一 〇一八年簽訂包岑(Boutzen)和約，波蘭得 到包括盧薩蒂亞和米希尼亞&內的一大片征服 地，波希米亞則歸亨利一 一世所行。此後他繼綃 推行擴張政策，於同年七月一 一十一 ：：=¥敗基輔 大公雅羅斯拉夫一世(Yaroslav 1)，封女婿斯 維亞托波爾克(svyatopolk)爲基_大公。

博萊斯瓦夫一世的擴張成果獲得羅馬教皇 的承認，於一〇1 一四年十1 一月1 一十五曰，由格 涅茲諾大主教爲他加冕爲波蘭國王。這是波蘭 门取興盛時期，其版圖曾經北到波羅的海，南達 黑海，領土縱貫東歐。

一〇一 一五年博萊斯瓦夫一世死後，由梅什 科一 之孫梅什科1 一世繼位，波蘭開始由強盛 走向衰退。這位新國王精神錯亂，受到德籍妻 子麗克莎(Ryxa )的控制，以致大部分領土落 入波希米亞和神聖羅馬帝國之手，當他一〇三 四年發瘋而死後，波蘭更處於無政府狀態。

悔什科1 一胆之子卡齊米曰|世(casimirl) 經教皇特許而登上王位。一〇三七年由於貴族 的反皇權政變及平民反抗，加上異教種族的反 $叔n教藜動，被迫退位並流放德國。德王康拉 德1 一世(Conrad n)和亨利三世都給予軍事支 持，於1〇四〇年復位，並與俄國公主多布羅 涅加(Dobronega)結婚。一〇四七年奪冋馬佐維亞(Mazovia)和波美拉尼亞省，一〇五 〇年又從波希米亞手中奪回了西里西亞，但每 年要進貢給波希米亞大公作爲補償，因此得以 恢復天主教信仰、鎭壓異教部族，波蘭全境各 部族都承認卡齊米日一世爲其君主，然而德國 仍係波蘭的宗主國。

1〇五八年，博萊斯瓦夫I I世繼父位出任 波蘭國王。一〇六〇年他支持貝拉一世(BOJXla I)獲取匈牙利王位。一〇七六年教皇格列高 利七世承認他爲波蘭國王，他能力強而有野心 ，但也暴烈而輕率，一〇七七年發生內亂，他 的兄弟弗瓦迪斯瓦夫•海爾曼(wladytaw Herman )與克拉科夫大主教聯合反對他，一〇 匕九年，他在聖米契爾教堂親手將大主教殺死 之後，攜王子逃往匈牙利，1〇八一年客死異 鄕。此後中央政府權力衰落，地方貴族勢力興 起，使國家多次陷入戰爭而損失領七。

一 一〇二年博萊斯瓦夫三世繼位，他是博萊斯瓦夫1 一世的姪兒、弗瓦迪斯瓦夫的兒子， 在位期間雖使波蘭的疆域恢復到悔什科1世時 的統治範圍，但也沒能扭轉分散中央權力的趨 勢。爲了避免將來地區割據的內部鬥爭和維持 皮亞斯特王朝的領土統一，他把波蘭領土劃分 給兒子，但這種安排卻更促使分裂情形延展長達兩百年之久。

一 一 I 一六年梅什科三世即位，他是博萊斯 瓦夫四世的兄弟和繼承人，爲人殘暴專橫，引 起權貴反對而被趕下台。一 一五七年日耳曼人 併吞波蘭西里西亞。一 一七七年梅什科三世的 兄弟卡齊米日一 一H在幾經波折後繼承王位。

從十三世紀開始，波蘭文化一天比一天發 達，但自一 1 一〇1 一年卡齊米日一 一世之子萊謝克 (Leszek)繼位爲王，波蘭不斷遭受分裂和瓦 解的苦難。一二 二六年，康拉德•馬佐維基公爵(Duke Konrad Mazowiecki )«集31耳曼條頓騎士團，前來波蘭協助對抗普魯士人。一二四一年蒙古大軍進攻東歐時•亨利.波保兹尼 (Henryk poboNny )統帥一支波蘭軍嫁，在萊 格尼察抵擋蒙古入侵軍•波蘭遭到嚴重破壞，克拉科夫慘遭焚燬，波蘭南部領土盡爲蒙古所 有。但在整個分裂期間，皮亞斯特仍保持著共 同的教會結構、共同的文字和經濟。當時德國 移民不斷湧入波蘭，也深深地刺激了當地的市 民，因此人民也希望波蘭有個統一的國家。所 有這些條件都爲試圖統一波蘭王國的各親王提 供了基礎，但多次嘗試均告失敗。

1 1 1九六年，庫亞維亞(Kujavia)小公R 的國王卡齊米日一世之子弗瓦迪斯瓦夫|世( w+adys4aw I)，由波蘭貴族推選爲君王，然而 這些貴族不久又轉向波希米亞國王文策斯勞斯 二世(Wenceslas II)效忠，擁戴他於一 lr〇〇 年在格涅茲諾登上波蘭王位。

弗瓦迪斯瓦夫一 K爲了奪回王位，前往羅 馬尋求教皇卜尼法斯(Boniface)八世的支持，並於一三〇五年在匈牙利的幫助下與文策斯 勞斯1 IB作戰，佔領了小波蘭，並於一三〇六 年先後搫敗其他三個領地的領主，佔領了桑多 梅日和克拉科夫，隨後在一二二四年佔領大波 PI及控制了沿波羅的海的北方地區，包括波美 拉尼亞和格但斯克在內。後來波美拉尼亞卻落 入日耳曼人條頓騎士團手中，他也未能控制西 里西亞和馬佐維亞兩個省。二二 i 一〇年一月一 一 十日，他終於在克拉科夫加冕爲波蘭國王。

一三二二年九月，波蘭與條頓騎士團發生 戰爭，在同月一 一十七日的普沃夫采(piowce) 戰役中打敗對方，同時波蘭又以加強與匈牙利 及W陶宛締結姻親的方法而建立密切的聯盟以 鞏固地位，到弗瓦迪斯瓦夫1 K駕崩時，已爲 波蘭民族的發展，打下堅實的基礎。

1三三三年弗瓦迪斯瓦夫一世之子卡齊米 曰三世繼承王位，他採取與兩個主要敵人—波 希米亞及條頓騎士團修好的政策，以進一步改善王國的地位；他面對喪失波美拉尼亞及一三 1 一〇年爲酬謝波希米亞幫助波蘭統一所割地西 里西亞的既成事實，也承認在一三四三年爲收 復科亞維而與條頓騎士團在卡利什簽訂將格但 斯克歸屬騎士團的協議，但兼併了加里西亞， 於一三四九年重新收回了馬佐維亞，還採取改 善經濟、軍事和民政的管理，制訂大小波蘭法 律，並於一三六四年在克拉科夫創建大學等措 施，鞏固了他對國家的統治地位，並且收容了 當時被東歐各國趕出來的猶太人。因此在卡齊 米日大帝時代，波蘭國勢非常強盛。

卡齊米日三K死後，因沒有子嗣，從而使 皮亞斯特王朝血統中斷。繼承者是來自母方匈 牙利血統的拉約士 (Lajos)，他於一三七〇年 繼承波蘭王位。拉約士也沒有兒子，他爲使女 兒能接替王位，於一三七三年召集波蘭貴族和 教士代表在科希策(kosice)的國會上討論這 件事，fi沒有達成協議。第一 一年又召開會議，除格涅茲諾主教派外，其餘代表均同意他的女 兒作爲王儲。爲酬謝貴族們的支持，拉約士頒 布保障貴族傳統權利的憲章，規定除少量土地 外，他們不向王室繳納任何稅款，波蘭各省的高官均由本省貴族充任。拉約士死後貴族背信 ，不承認已被拉約士指定的王儲瑪麗，而推選 他的另一女兒雅德維加嗣位。一三八四年她即 位後即規定，波蘭以後國王都必須信守拉約士頒布的憲章。

1三八六年波蘭女王雅德維加(Jadwiga)嫁給立陶宛亞蓋沃大公(orand Duke Jagielo) ，並椎舉亞蓋沃大公兼波蘭國王，此亦即弗瓦 迪斯瓦夫1 一世。兩國聯姻使疆域合併，波蘭因 此獲得進入波羅的海各港口的通行權。一四一 〇年，弗瓦迪斯瓦夫1 一世率領波、立聯軍對條 頓騎士團宣戰，在華沙與格但斯克之間的格林 瓦爾德(Grunwald )地區大獲全勝，徹底擊敗 騎士團，爲此後開闢疆土奠立基礎，波蘭遂因之日益強大。

一四三四年弗瓦迪斯瓦夫一 一世去世，十歲的弗瓦迪斯瓦夫三世即位。一四四0年立陶宛大公被刺，隨後弗瓦迪斯瓦夫1 一世之子卡齊米日四世，以總督身分代替他的兄弟統治立陶宛，後被立陶宛貴族立爲大公。一四四四年，弗瓦迪斯瓦夫三世進攻巴爾幹，在瓦爾納之戰搫敗土耳其軍，此戰雖使波蘭國勢更形強盛，但弗瓦迪斯瓦夫也戰死沙場。

一四四七年卡齊米曰四世即位爲王，他是弗瓦迪斯瓦夫1 一世的兒子，當他兄長在瓦爾納(wnna)戰役中陣亡後，即以合法繼承人身分被推選爲波蘭國王，並恢復立陶宛與波蘭的聯盟。一四五四年與波希米亞和匈牙利王位繼承人哈布斯堡的伊麗莎白公主結婚，聯姻的結果波蘭在國際上的地位更加鞏固。他統治國家用靈活善變和忍辱負重的政策，國家因而得以和平發展。到他去K時，在他的九個兒女中，一名成爲紅衣主教，四名兒子擔任國王，一名 受封爲聖徒，三個女兒均嫁入西歐最顯赫的王 朝氏族，使他成爲歐洲首屈一指的大王朝，並 享有「歐洲之父」的頭銜而聞名，他統治下的 立陶宛大公國，也成爲東歐的頭號強國。

自波蘭和立陶宛實行王朝聯合後，軍事力 量變得非常強大，一四六六年昔日驕橫的條頓 騎士團終被征服，成爲波蘭的附屬國，簽訂土 倫和約，收回了在波蘭分裂時期騎士團從馬索 夫瑟領主手中奪去的波美尼亞東部地區，包括 維斯杜拉河河口地區和格但斯克市。經過戰爭 和條約統合，十五世紀末波蘭領土迅速擴張， 舉凡匈牙利、普魯士、波希米亞和波美拉尼亞 等都在其勢力範圍內，此時是有史以來波蘭領 土最大的時候。根據一五〇五年拉多姆帝國會 議(Imperial Diet of Radom)後的憲法規定， 當時的波蘭只有議會才能制定法律。因此議會 在貴族的控制下通過了許多法律，此種貴族參與的政治使國王至高無上的權力受到限制，也 爲波蘭在十四至十九世紀成爲歐洲強國之一而 奠定基礎。

一五〇六年西格蒙德(sigismlmd) |世 即位，他是卡齊米日四世的第五個兒T，也是 波蘭最重要的皇帝，一五1 一五年條頓騎士團公 開表示效忠，並解散組織，隨之普魯士公國承 認波蘭爲宗主國。一五一 一九年馬佐維亞公國併 入波蘭版圖，一五三一年之後，又先後搫退東 面莫斯科大公國的進犯，政治才算粗安。雖然 他是虔誠的天主教徒，但他包容保護異教徒； 他喜愛藝術，在波蘭推動發展義大利文藝復興 風格藝術，文治武功都可圈可點。因爲他重學 術的結果，一五四三年波蘭人哥白尼出版了討 論太空中行星運行的論著。但是他所創造的黃 金年代，也只曇花一現，在他之後又是紛亂的 戰爭局面。

一五四八年西格蒙德一世去世，獨子西格蒙德I I世(Sigismund II Augustus)繼位，雖然 他曾結過三次婚，但都沒有子女，所以他是亞 蓋沃(Jagiellon )家族最後一位波蘭國王。在 他任內曾把現在是拉脫維亞和愛沙尼亞全部領 土的利沃尼亞(Livonia)、立陶宛公國併入波 蘭，建立幅員廣大的統一王國。

一五五二年，帝國會議決定制訂宗教容忍 權，容忍不同文化和宗教派別差異的存在，使 波蘭免於被捲入歐洲的宗教紛爭中。儘管這時 波蘭的實力相當強盛，但仍受到東鄰大國俄羅 斯的威脅，沙皇伊凡三世及伊凡四世皆曾遣軍 侵入波蘭。爲此，波蘭和立陶宛在王朝聯合的 基礎上，於一五六九年將波德拉謝(podlasie) 、沃利尼亞(Volhynia )和基輔等省正式併入 ，統一成波蘭君主共和國，採取與英國和匈牙 利W似的憲法，並併吞烏克蘭，逐漸發展爲一 個多民族的農奴制國家，國力空前壯大。

一五七六年，波蘭貴族爲抵制哈布斯堡王朝皇帝馬克西米連1 •！世，而推選特蘭西瓦fL亞 (Transy I vania )君主史蒂芬.巴托里 Stephen Ihory )爲國王，他是波蘭歷史上最有野心的國王，其目標在統一波蘭、莫斯科大 公國和特蘭西瓦尼亞，曾三次率軍擊敗強鄰俄 羅斯帝國，收復了被Iffi軍佔領的利沃尼亞。

繼承者西格蒙德三世於一五八七年繼叔父 之後選爲國王，他除係波蘭國王外，還兼瑞典 國王。他是瓦薩王朝瑞典國王和亞蓋沃王朝波 蘭凱瑟琳的長子，自幼隨母親信奉天主教，雖 努力謀求波蘭和瑞典的永久聯合，但由於宗教 上與瑞典基督教路德宗的差異而引起瑞典的反 抗，造成兩國間的敵視和戰爭，這種情形還延 續到1六六◦年：並且在對瑞典作戰的同時， 也和俄國發生戰爭。戰爭初期，波蘭的利沃尼 亞大部分地區被瑞典軍佔領，後來逐漸收ffi： 並在一六一〇年出兵te領了莫斯科。

在他的操縱下，兒子弗瓦迪斯瓦夫四世曾當選爲俄羅斯沙皇，但並未登上莫斯科大公的 寶座。7/N三二年西格蒙德三世去世，弗瓦迪 斯瓦夫四世繼位，承繼他父親的志業，與俄羅 斯及瑞典周旋，情況雖略有進展，也不過在波 里楊諾夫(Polyanov )和約中，以放棄對沙皇 王位的要求、而獲得羅曼諾夫王朝的米哈伊爾 (Michael Romanov )確認以前割讓給波蘭的 領土，以及一 一十萬盧布的補償。

在十七K紀後期，歐洲有普魯士、奧地利 和佻國等三強招繼興起，波蘭因夾在日耳曼和 俄羅斯兩個大民族間，加上國內暴亂不斷、權 力鬥爭不休，乃使這個強盛的國家從此走向沒 落。

一六四八年，約翰I I世•卡齊米日瓦薩( John II Casimir Vasa )在哥哥弗瓦迪斯瓦夫四 世去世後繼任國王，並娶寡嫂爲妻。這時烏克 閱的哥薩克人發生暴動，俄國沙皇阿列克塞• 米海济維入nr( Alexis Mikhaylovich )rl:f;f薩占儿人的協助下，於一六五四年進攻波ffi，幾乎佔 領了波蘭東部的所有領土；當波關軍隊正在東 部邊疆作戰時，瑞典軍卻乘隙從西部入侵，至 一六五五年佔領立陶宛和大部分波蘭本土，且 在佔領期間殘暴殺掠，波蘭人口因之頓減三分 之一。腹背受敵的波蘭爲了平息戰爭，乃於一 六六七年與俄國在安德索沃簽訂停戰協議，將 聶伯河以東的烏克蘭、以西的基輔割讓給了俄 國。極度厭倦戰爭和內部離心的約翰1 1K，心 灰意冷的於1六六八年九月遜位。

在繼任的國王米哈爾(Michael)短暫統 治時期中，土耳其乘火打劫，在一六七一 1年出 兵佔領波多利亞和烏克蘭西部。一六七三年， 憤怒的波蘭人民在索別斯基的領導下奮起反抗 打敗侵略軍，收復波多利亞和烏克蘭西部，並 於一六八三年直進維也納，使「基督教歐洲」 (Christian Europe )才能繼續發揚光大，因此 他ft 一六八四年被選爲波蘭國王，稱爲約翰三世索別斯基(」ohn III Sohieski )。他企圖將波蘭的勢力擴展到黑海沿岸，但數次進攻摩爾多 瓦不僅皆敗北，最後一次還幾乎被生擒：在國 內則由於貴族的相互爭鬥、諸王子犯上作亂， 波蘭終陷入崩潰。

一六九六年索別斯基去世之後，奧古斯特 | |世(Augustus II)自十八名候選者之中脫穎 而出，於次年加冕爲國王，於一六九九年與土 耳其簽訂卡爾洛夫奇(carlowitz)和約，波蘭 取得波多利亞(podolia)及聶伯河西部的卡梅 尼克(Kamieniec )和烏克蘭：又與俄國和丹 麥結盟對付瑞典，以期奪回利沃尼亞，但出師 不利，在一七〇四年七月，被反對派所逼而退 位逃往薩克森•，百廢待興的波蘭，再度遭到瑞 典的侵略。

此時被扶上王位的斯坦尼斯瓦夫•萊什奇 斯基(stanis)aw Leszczyfiski ) 一世，也只是在瑞典恣意蹂躪下的政治犧牲品。一七〇九年俄國在波爾塔瓦(pohava)戰S中大敗瑞典，ri 沙皇的支持下奧古斯特I I世再登上波蘭王國王位。但大多數的波蘭人民都喜歡萊什奇斯5， 國王，‘且受到西班牙和法國的支持。

一七三三年九月十二日，一萬二千名代表 組成的波蘭議會在華沙開會，選擇了萊汁奇斯 基爲波蘭國王。爲此，俄國非常惱怒，竟出兵 三萬逼近華沙，從而爆發了 一場席捲歐洲的戰 爭，史稱「波蘭王位繼承戰爭」。萊什奇斯基 被迫逃亡現在的格但斯克：另外由三千名代表 組成的第一議會提名奧古斯特爲波蘭新國王• 號稱奧古斯特三世(August III)，於是法阈與 薩丁尼亞I薩伏依和西班牙組成反哈布斯堡同 盟，同年十月十日向奧地利宣戰。西班牙卡洛 斯(Don Carlos)親王率四萬軍隊經托斯卡納 和教皇邦到達那不勒斯，在比通托(Bitomo ) 擊敗奧地利人。但法國進攻失利，被奧地利的 歐仁親王牽制在德國南部，法國雖派部隊從海路前往解救，也被俄國圍困在格但斯克。一七 三四年六月格但斯克被俄國攻陷，萊什奇斯基 又逃到普魯士，國內人民爲支持他而成立吉庫 夫(Dzik6w)聯邦，也無濟於事。法國爲防英 國和荷蘭成爲奧地利的盟國參戰，於是和奧地 利達成協議，萊什奇斯基放棄王位，吉庫夫聯 邦也承認奧古斯特三世。經過這場政爭內亂之 後，波蘭的政權已是名存實亡。

十八世紀中葉國內政爭不息、王權不振， 國勢更加衰退，經濟也一天比1天不景氣，波 蘭三面受敵，曾經四度被瓜分亡國。最先是一 七七1 一年俄國強迫波蘭貴族會議迎接彭尼亞托 斯基爲波蘭國王，波蘭貴族不願接受，於是俄 國就藉口波蘭內部不安，聯合了普魯士和奧地 利簽署條約瓜分波蘭：俄國佔領了波蘭東北部 地區，普魯士佔領西北部的波美拉尼亞和埃爾 默蘭德(Ermeland)，奧地利則佔領了南部的 加里西亞(Galicia)。這種橫蠻的瓜分，就是把所分到的土地劃入自己國家領土中，也•个必 有所謂的沙皇兼任波蘭國王，更不必扶持受其 保護的王位了。這樣使波蘭喪失百分之一 一十八 的土地和一半的人口。

波蘭受到這次刺激，開始奮發圖強政治革 新，公布憲法、廢除農奴制度，力求中興，由 國王斯坦尼斯瓦夫•奧古斯特•波尼亞托夫斯 基(Stanislaw August Poniatowzki)領導波蘭改革運動，制訂了自由主義的憲法。但保守分子結成的塔爾哥維查同盟(Confederation of Targowica )請求俄國出兵干預，普、俄、奧也 心生畏懼，於是先發制人，在1七九三年第一 | 次聯合出兵瓜分波蘭。在緊急關頭之際，不願 當亡國奴的波蘭人民，在柯斯丘什科將軍(General Tadeusz KoSciuszko)領導下，於一七九四年起義反對瓜分，並迅速波及全國。但是 在敵衆我寡下，起義軍最後慘遭侵略軍的鎭壓 ，柯斯丘什科被捕殉難，一場_®烈烈的波蘭民族獨i運動就這樣失敗而亡國，波1、也因而喪失更多的領土o

_七九五年，波蘭剩餘的領土再遭奧、俄 、普三國第三次瓜分，這I次終於把波蘭整個 撕裂分光，波蘭共和國至此結束，從地圖上消 失長達/百I 一十三年之久。波蘭的最後I任君 f斯坦尼斯瓦夫•奧古斯特•波尼亞托夫斯基 ，被軟禁於聖彼得堡，I七九八年結束了他孤 單愁苦的/生。
受普法戰爭之惠，拿破崙打敗普魯士後， 1八〇七年在波蘭領土上建立了華沙公國，後 來又從華沙公國中分出了波茲南公國。一八一 五年拿破齒在俄國慘敗，根據普、俄、奧I八 一四年的維也納會議規定，波蘭又遭第四度瓜 分亡國，波茲南公國併入奧地利，而華沙公國 的大部分則被®阈兼併，波蘭王國雖ft俄國統 治下仍擁行0己的政府體系和軍隊，但國王由 沙皇兼任，克拉科夫成爲自由市，是波蘭象徵性的首都。

；八三o年華沙公國民衆爭取獨立•^抗俄而慘遭流血鎭壓•• 一 •，，、三一.年波蘭wy國 合併，正式亡國。1八四六年，克拉科夫爆發聲勢浩大的反奧起義。1八六三年1月，華沙 又爆發了大規模的反俄抗爭，但都被侵略者 酷的鎭壓下去•因而促使國對波蘭教育制唆 實施俄羅斯化政策。德國首相俾斯麥如法泡S ，在普屬波蘭也嚴格推行H耳曼化教育政策。 只有在奧地利的波蘭屬地上•其自治才稍受到 尊重。

災難深重的波蘭人民就這樣ft亡國苦難的 逆境中艱難地苟且偷生著，直到第一次问界大 戰和俄國革命爆發後，®、奧、德三大帝國崩瀆，波蘭人民起而行動，解除德、奧佔領萏的%武裝，把侵略者趕出阈境，重建口己的阈家。 一九一八年八月一 一十儿日，蘇維埃政府聲明廢 除前俄羅斯、普魯士和奧匈政府簽訂瓜分波®的一切條約：十月1 一十八日在克拉科夫成立地 方政權機構—波蘭清算委員會：十一月七日在 /Is布令成立以加里西亞社會民主黨領袖伊•達 申斯基爲總理的波蘭共和國臨時人民政府。

新政府由主張獨立的左翼政黨聯合組成， 提出沒收大地主土地，實行大工業，礦山、鐵 路國有化和八小時工作制等社會改革綱領。十 1月，各政治組織推舉畢蘇斯基(Piisudski) 作爲領導，他曾在一八八七年因被控刺殺沙皇 流亡西伯利亞五年、後來成爲社會主義黨魁的 民族英雄，他在華沙組成各黨派聯合政府後， 任命社會黨的安•莫拉契夫斯基爲總理，自己 則以波蘭國家元首身分統治波蘭。

這時波蘭共和國稱「波蘭第一 I共和國」， 以示是波蘭歷史上共和國的延續，經歷一百一 一 十-r•年亡國之痛的波蘭終於重獲獨&。此時波 蘭几和H只擁有原波蘭王國和加里西亞西部， 周園邊界均未確定。重建後的波蘭而臨嚴重的經濟困難，全國沒有統一的貨幣，工業品'/I;阈 際市場上缺乏競爭力。

一九1九年一月1 一十日舉行議會選舉，一 • 月十日在華沙召開第一次立憲議會、並成立了 憲法委員會負責起草憲法。六月1 一十八n與普 魯士在凡爾賽簽訂和約，承認波茲闸省、束波 美拉尼亞歸波蘭，格但斯克爲自由市，規定其 他地區將由公民投票解決。八月十七日，上西 里西亞的波蘭居民不滿巴黎和約對波德邊界的 不公正決定，要求與祖國統一而起義，結果被 德軍鎭壓。

同年波蘭和蘇聯因爲國界糾紛發生爭執， 雙方爆發戰爭，波軍在維斯杜拉河畔阻擊紅軍 前進，並乘勝追搫深入蘇聯境內，直逼基輔城 下，佔領烏克蘭部分土地及立陶宛，迫使列寧 不得不改變其世界茁命的戰略。後來戰局逆轉 ，蘇軍反敗爲勝，攻向華沙，最後在盟國的協 助下，才將蘇軍_退。一九i 一o年一月，法、英、義三國代表組 成的盟阈公民投票委員會來到上西里西亞，當 地波蘭居民在同年八月1 一十日再次起義，要求 冋歸波蘭。一九二一年波、蘇雙方簽訂的雷加 (Riga)條約確定了波蘇邊界，於是波蘭恢復 了束部的大部分領土，西部邊界地區包括大波 關、上西里西亞、波美拉尼亞、瓦爾米亞和馬 祖爾，則屬波德爭議區，這些地區的波蘭居民 爲回歸祖國一直在英勇的奮戰。同年三月十七 M，立憲議會通過波蘭共和國憲法，史稱「三 月憲法」，它雖確立了波蘭的議會民主制，但 黨派紛爭，政治很不穩定。同年三月一 一十日， 往英、法、義組成的盟國委員會主持下，上西 里西亞(Upper Silesia )舉行一百一十九萬人 的公民投票，德國從其他地方召來一 一十萬據說 是在上西里西亞出生的人前來參加投票，結果 贊成併入波蘭的有六百八十1 一個鄕、四十七萬 九千人，贊成併入德國的有七百九十一 一個鄕、•\ 1十萬七千人，於是盟國委員會決定將四分之 1的上西里西亞劃歸波蘭•其餘的劃給S國。

同年五月三曰•上西里西亞波蘭居民舉行窮1. 次起義。同年十月，國際聯盟理事會作出最後 裁決，把包括上西里西亞百分之三十的領上和 百分之四十六人口的東部劃歸波蘭。

一九二 11年五月十1 一日，波、德在日內瓦 簽訂公約，正式確定兩國在上西里西亞邊界的 劃分。瓦爾米亞和馬祖爾經過公民投票•分別 有五個市和三個鄕劃入波蘭版圖。同年六月起 開始統一使用波蘭馬克，由於財政赤字大，通 貨膨脹嚴重、物價飛漲，引起工人強烈不滿， 罷工浪潮風起雲湧。

同年十1 一月總統選舉，畢蘇斯基因嫌總統 權力過小而拒絕做總統候選人，乃選出加布里 爾.納魯托維治(oabriel Narutowicz )擔任總 理，但沒幾天就被國家民主黨人謀害，給議會 民主制蒙上一層陰影。|九二-年五月，由阈家民主黨等右翼政黨組成的「基督教民族統一 同盟」、與波蘭農民黨「彼雅斯特」建立以維 托斯爲首的聯合政府，立即遭到左翼政黨的激 烈反對。由於政府無能，控制不了嚴重的通貨 膨脹，工人罷工引起的社會衝突愈加激烈，迫 使維托斯政府十一 1月倒台。此時暫時退出政治 舞台的畢蘇斯基，在軍隊和左翼政黨中的影響 仍很大，不斷地干預國家政治。同年十一 一月十 七曰，瓦迪斯瓦夫•格拉布斯基(Wiadys+aw Grabski)爲首的新內閣取代了維托斯政府，並 著手進行財政改革。

格拉布斯基是當時著名經濟學家，爲平衡 財政收支、控制通貨膨脹，採取增加財產稅、 緊縮政府開支、裁減三萬名政府工作人員、限 制糧食的出口等措施，以制止物價上漲。一九 一 一四年四月更建立波蘭銀行，發行新貨幣「茲 羅提」來穩定匯率。格拉布斯基的財政改革最 初頗具成效，財政赤字減少、物價大致穩定、工人的工資也有提高。但下半年的氣候惡劣， 造成糧食減產，引起物M上漲，波蘭的三大出 口產品煤、木材和食糧在國際市場上價格下跌 ：一九一 一五年六月德國政府又對波蘭實行關稅 戰，使它失去百分之四十以上的出口市場，對 外貿易出現巨大赤字，出現新的通貨膨脹。工 人失業人數增加、工資下降，開始了新的罷工 浪潮。由於財政改革沒能擺脫社會經濟危機， 同年十一月格拉布斯基政府辭職。之後由斯克 忍斯基爲首的新內閣雖然實施一些改革舒緩了 難題，但最終仍沒能擺脫經濟和政治危機。

同年，波關共產主義工人黨改稱波蘭共產 黨，在國內影響力增大。一九一 一六年五月十日 ,第三屆「基督教民族統一同盟與彼雅斯特」 政府建立，畢蘇斯基決定發動軍事政變，奪取 政權。

一九1 一六年五月十11日凌晨，畢蘇斯基率 政變軍從雷姆貝托夫向華沙進軍，傍晚控制了維斯杜拉河上的兩座大橋。駐華沙的親畢蘇斯 基軍隊也同時行動，佔領了東火車站等戰賂據 點。政變部隊遭遇政府軍的抵抗，畢蘇斯基拒 絕爪和平方式解決政府危機。經過三天激戰， 雙方共犠牲三百七十九名士兵，九百一 一十多人 受傷：鐵路工人的罷工，使波茲南等地支援華 沙的政府軍延誤無法及時趕到。五月十四日下 亇，維托斯政府被迫總辭，軍事政變獲得成功 。珉蘇斯基把這次政變稱爲「某種沒有任何革 命後果的革命」，他的勝利是靠左翼的波蘭社 會黨和首都居民的支持。次日，根據畢蘇斯基 的提議，由卡齊米日•巴爾泰爾教授組織新政 府，他自己任軍政部長，從此開始了波蘭現代 史上的獨裁政權時期o

同年六月，國民議會選出莫希齊茨基爲總 統，通過對一九二一年憲法的修改草案，總統 有權解散國民議會的兩院，有權在國民議會休 會期間頒布法令，議會的權力大爲削弱。政府還提出使國家政治健全化的口號，「健全化」 在波蘭語讀作【薩珠.奇1 •故五弓玫變後的政府又稱爲「薩納奇政府」。在「健全化」口號 下，開始清f>軍隊和各級政府中的反對派，此,舉引起原來支持畢蘇斯基的左翼政黨反對，薩 納奇政府轉而尋求地主和大資產階級的支持。

爲了掌握軍政大權•畢蘇斯基一 •直擔仟軍 隊總監和總司令職務，佴在同年十月至一九二八年六月、一九三o年八月至十1 一月曾兩次W 任總理。他的親信斯瓦韋克上校組織了「與政 府合作的無黨派同盟」參加議會競選。恐怖政 策和逮捕反對派議員的結果，「同盟」ft 一凡 三〇年的議會選舉中te了多數，薩納々政府開 始公開對內實行獨裁統治，對外奉ff所謂「均 勢政策」。一九三二年十二月和1九三四年一 月，波蘭分別與蘇聯，德國簽署了互不侵犯K 約，保證不用武力解決爭端問題：這1左右搖 .擺的政策使波蘭在國際上陷於孤立。一九三五年四月一 一十二百，國民議會推翻 了1九二一年的民主憲法，通過反民主、極權 的「四月憲法」，使國家權力中心從議會轉到 總統手中。總統不由國民議會直接選舉，而由 兩院推選出的選舉人選舉產生，不對任何人負 責。總統有權指定自己的繼承人，任免政府、 軍隊等首長，召集和解散國民議會兩院，參議 院的三分之一議員要由總統任命。議會權力受 到進1步削弱，它不能行使對政府的不信任權 。同年五月十1 一日畢蘇斯基病死於華沙貝爾凡 德爾宮，薩納奇政府繼續推行其政策。

這個時候俄國十月革命成功，史達林領導 下的蘇聯爲了表示對波蘭沒有侵略性，於一九 三八年通過第三共產國際，解散波蘭共產黨， 使波蘭共產主義運動發展受到很大挫折。

這樣從1九1九年復國到一九三九年第11 次世界大戰之前，波蘭人民總算是過了一 一十年 較S平靜的生活，直到第一 一次世界大戰，這種平靜的生活又開始波濤洶湧。

==民主改革擺脫枷鎖==

一九三九年，德國與蘇聯狼狽爲奸簽訂互 不侵犯條約，把波蘭劃分爲兩強的勢力範圍。 九月，希特勒突然向波蘭提出歸還格但斯克走 廊的要求，波蘭予以拒絕。希特勒乃於同月一 日凌晨，派大軍1百五十萬對波蘭格但斯克前 方的韋斯特普萊特(Westerplatte )駐軍發動攻 擊，理由是納粹黨衛隊隊員被殺，其栽贓方式 與日軍在華掀起蘆溝橋「七七」事變的藉口如 出一轍。英、法兩國因與波蘭簽有盟約，無法 坐視不救，因此先後對德宣戰，於是第一 一次世 界大戰宣告爆發。
納粹軍攻入波蘭後所向無敵，勢如破竹， 波軍大部分被擊潰，國家政權癱瘓，莫希齊茨 基宣布辭職，拉奇凱維奇接任總統。正在波蘭垂危的時候，蘇聯乘火打劫，於同月十七日越 過波蘭邊境線，莫希齊茨基等政府要員山UU3• 薩納奇政府垮台。蘇聯並在同月11十九日和枘 粹德國簽訂協議，以布格河、雷夫河和桑河爲 界，西部屬德國，東部歸蘇聯，波蘭共和國又 被德、蘇兩國瓜分，再次滅亡。
九月三十日，西科爾斯基將軍在法國巴黎 建立波蘭流亡政府，很快得到法、英、美政府 承認，次年六月法國失陷遷到倫敦。波蘭流亡 政府由國民黨、勞動黨、農民黨和社會黨組成 ，是波蘭抗戰中的重要領導力量、在國內建立 秘密軍事組織國家軍，並設立代表處直接領導 國內的抵抗運動以對抗德、蘇兩國。當時德國 對波蘭的佔領政策，是採取大規模放逐與屠殺 來根除波蘭文化，消滅大批的猶太少數民族。
一九四一年六月，德國爲擴大在歐洲的勢 力範圍，撕毀了德蘇條約，並從所佔領的波蘭 七地上向蘇聯發動攻_，波蘭境內的蘇軍也倉皇敗退.因此整tlst落入衲梓德國手中。
同年七月，史達林與在倫敦的波蘭流亡政 府建立了外交關係，並在蘇«境內把波蘭俘虜
組成抗德軍。一九四1 一年一月五日•在華沙克 拉辛斯基街十八號、共產黨、雷迪蓋爾絮中3 開建黨會議，宣布已解散的波蘭共產黨在華沙 重建,改名爲波蘭工人黨•並建立了人民軍的 核心。工人黨成立後發表建立反法西斯民昨陣 線、實施民族解放和社會解放的綱領。
翌年，德黑蘭會議同意以一九1九年協約 國所訂的波蘭舊國界寇松線(curNsl Line) R 蘇、波邊界。同年四月•德國宣稱rt蘇聯斯摩 棱斯克(Smolensk )以西的卡延(Katyn )森 林中，發現四千二 •：百1 一十1名波蘭軍人的染體 墓塚，指控蘇軍集體屠殺戰俘：波蘭流政府 也要求國際紅十字會進行調金。fB蘇聯g認此 事，在老羞成怒之下，•反指波蘭流亡政府與納 粹德國沆瀣一氣有意挑釁，並以此爲Isn於同月一 一十五日斷絕與波蘭流亡政府的外交關係， 轉而支持波蘭在蘇境建立的左派組織。同年七 月，西科爾斯基將軍因飛機失事遇難，由副總 理米科瓦伊契克(Stanisiaw Mikoiajczyk)繼
任總理。
一九四四年七月一 一十1 一日，蘇波軍隊收復 盧布令省的邊境小城赫爾姆，全國人民代表會 議頒布建立波蘭民族解放委員會法令。這是由 波蘭工人黨、波蘭社會黨左翼、農民黨左翼和 進步知識界的代表組成。這個由蘇聯一手培植 起來的組織，隨著蘇軍重返波蘭。八月在倫敦 政府領導下的波蘭國家軍(ArmiaKrajowa)發 動華起義，雖然其軍力分散在全國各地有三 十萬人，但在華沙只有五萬人左右，且裝備很 差，武器彈藥不足，且得不到外來援助。德軍 在維斯杜拉河中游卻擁有優勢兵力，裝備精良 ，雙方力量懸殊，經約兩個月被德軍鎭壓下去 ，1 一十萬軍民陣亡，科莫羅夫斯基將軍率殘部向德軍投降，華沙城幾乎全毀。此時在盧布令 則已建立起波蘭工人黨和波蘭左翼黨組成的波 蘭民族解放委員會，十二月三十一日宣布成立 波蘭臨時政府，同時被雅爾達會議所承認。
根據雅爾達會議的決定，波蘭新政府要在 波蘭共和國臨時政府的基礎上改組建立，以容 納國內外的一些民主領袖。一九四五年初，蘇 軍和由蘇聯裝備的波蘭1終於將納粹德軍逐 出波蘭領土，波蘭宣告光復。同年六月十七日 至二十一日，以蘇聯支持的波蘭共黨頭子貝魯 特(Boles iaw Bierut)爲首的臨時政府代表、 與以米科瓦伊契克爲首的倫敦流亡政府代表， 在莫斯科達成組織民族統一臨時政府的協定。 同月一 一十八日，波蘭民族統一臨時政府終於在 蘇軍的陰影籠罩下成立，並積極朝史達林的意 向使波蘭蘇維埃化。
新政府儘管有民主團體參加，但所有的民 主力量均不敵蘇軍支持下的波共勢力，因此並沒有改變波蘭人民政權的性質。同年七月五日 ，獲得英、美兩國的正式承認，於是波蘭再度 成爲主權國家，領土向西延伸數百公里，以奧
得.1尼斯線與德國爲界：但東部大幅領土則劃 歸立陶宛和蘇聯所有。同年十月11十四日，波 蘭加入聯合國爲創始會員國之一。
/±波蘭親蘇政府成立後，大選被刻意延期 ，反共人士及宜(他異議分子遭到大規模政治迫 宵而被捕，同時國內工業也全部被收歸國有。
一九四七年一月十九日，波蘭在蘇、波共 黨秘密警察的監視下舉行大選，結果共產黨支 配下的聯合陣線得到勝利。同年一-月，議會選 舉農民黨領袖柯瓦爾斯基爲議長，工人黨領導 人貝魯特爲共和國總統，組成以社會黨倫凱維 茲爲政府首腦的新政府。同月1 一十日，議會通 過「關於波蘭共和阈最高機構的體制和活動範 圍的基本法規」，簡稱「小憲法」，從此以後波 蘭正式成為共產黨領導的國家。後來美國總統杜魯門、英國首相邱吉爾和 蘇摩總理史達林在柏林舉行三巨頭會議，重新 劃定波蘭的新國界，波藺得到奧得河以東的德
國土地，但卻將布格河以東的土地歸併給蘇聯 ，對除外波蘭仍失去了五分之1的土地。
I九四A年夏，國際冷戰形勢的發展和國： 際共產主義運動的變化，導致波閜工人黨內部 出現危機•黨的政治路線發生改變•由n迪向 社會主義的波蘭道路」改而全盤接受建設社會 主義蘇聯模式•波蘭工人黨也和波蘭社會黨合 併爲波蘭統一工人黨•由貝魯特當選爲中夬委 員會主席•原社會黨主席倫凱維茲爲總#記。 一九五一 一年，議會通過了蘇聯式的憲法， 在統一工人黨(United Workers party)的領：'fl 下成爲人民民主共和國。一九五五年，波蘭成 爲華沙公約組織(Warsaw Pact)的會a、H，與 蘇聯及其他東歐共黨國家簽訂「友好合作/I助 條約」。一九五六年二W，蘇共「二十大」的泌密報告出爐，蘇共總書記赫魯雪夫譴責史達 林的倒行逆施錯誤政策及剝削附屬國的種種罪 行，在波蘭引起極大震撼，人們對過去政治生 活的不民主和經濟、文化生活的落後表示強烈 不滿，要求改革的呼聲越來越高。當年三月十 一 一日貝魯特因心肌梗塞突然病逝於莫斯科，奧 哈布接任黨的第一書記。
同年六月一 一十八日，波茲南的采蓋爾斯基 工廠一萬多名職工上街遊行，要求調整不合理 的勞動定額和發放加班工資。遊行隊伍聚集到 城堡廣場，參加的工人和市民達數萬人。前此 工人們曾派一個三十人代表團去華沙，但未與 政府達成協議，並傳被政府扣留，一時群情嘩 然，加之異議分子乘機混入遊行隊伍鼓動，使 群衆情緒激化。遊行者還衝到姆溫斯卡大街的 監獄，釋放了數百名犯人，奪取武器，接著又 襲擊政府機關、槍搫公安人員，造成雙方人員 傷亡。由於波茲南當局無法控制局勢，政府派國防部副部長波普瓦夫將軍率軍隊往。次U ，秩序逐漸恢復，同月三十日軍隊撤出。這次 事件中，有七十四人死亡，五百多人受傷，後 來還引發了匈牙利和其他東歐共黨國家人民的 反蘇大革命。
從這時開始蘇聯被迫在波蘭作戰略退卻， 破例給波蘭人以較多的獨立自主：波蘭共產黨 政府也釋放了政治犯、緊縮秘密警察活動、允 許人民保留部分的信教和言論自由。同年十月 十九日，波共八中全會在華沙召開。同月1 一十 一日，全會選舉了政治局和書記處，弗瓦迪斯 瓦夫•哥穆爾卡(W4adyslaw Gomulka )爲黨
的總書記，他嚴格地控制著黨和政府。
由於長期實行高度中央集權的管理體制， 阻礙了波蘭經濟的發展。1九五六年危機後， 波蘭統一工人黨和政府開始嘗試經濟體制改革 。當年十一 一月成立以奧斯卡•蘭格爲首的經濟 委員會，負責研究制定改革的具體方案，試圖建立波蘭的經濟模式。1九五七年至一九五九 年，主要對國民經濟的計劃管理權作了調整，
撤銷中央各主管部下設的管理局，設立聯合公 司，作爲自負盈虧的經濟核算單位。
一九六一 一年，波蘭頒布新的人民共和國憲
法。一九六八年一月，華沙民族劇院重新上演 十九世紀偉大愛國詩人密茨凱維奇的詩劇「先 人祭」，反映了波蘭人民對沙皇殘暴統治的反 抗，表達出波蘭人民爭取民族獨立的願望：觀 衆對劇中的反俄台詞反應強烈蟲動華沙，遭到 蘇聯干涉，波蘭當局下令禁演。三月初，波蘭 作家協會華沙分會對禁演令提出抗議。同月八 日，華沙大學學生集會遊行，抗議示威運動擴 展到克拉科夫、盧布令、波茲南和土倫等城市 。政府派民兵和武裝工人驅散了集會的學生， 並逮捕帶頭學生，不少人被開除學籍，支持學 生的教授和副教授也被開除。同月十九日，哥 穆爾卡在會見華沙黨的積極分子時，猛烈抨撃「先人祭」的掲導德依侮克和寫乍協會的少數 人利用「先人祭1達到反共反薛的目的。
一九七()年十一 一月十三曰，波蘭政苻將_ 內四十六種食品價格大幅提高•引起：、民強洲•、 的不滿，引發罷工風潮。次日，格但斯克造船
廠的工人抗議漲價首先舉行罷工，並走向街頭 示威遊行。罷工運動擴及波羅的海沿岸的其他 城市如格丁尼亞、索波特、什切青和埃爾布隆 格等，許多地方發生了街頭流血事件。
波蘭統1工人黨和1些領導人在十1 一月十 五日召開緊急會議，決定對示威者使用武力， 責成國防部副部長科爾欽斯基將軍執行。地方 部隊動用了坦克和裝甲運兵車，驅散示威群衆 。十九日格但斯克的罷工結束，共死亡四十五 入，傷1千1百六十五人，這是波蘭戰後第一 ■ 次嚴重的政治危機。
十1 一月一 一十日，波蘭統1工人黨舉行五屆 七中全會，哥穆爾卡辭職，吉瑞克(EawardGierek)當選爲總書記，雅羅謝維奇接替了西 倫凱維茲的總理職務。1九七〇年危機後，波 共政府實行廣泛參加國際分工、大需求分工、 大規模引進新技術的「高速發展」方針。
一九七一年1 一月一 一十五日，波共政治局和 政府主席團聯席會議決定，從三月一日起食品 價格恢復到漲價前的水準。十1 一月六日至十一 日，波蘭統一工人黨召開第六次代表大會，提 出「高速發展戰略」，採取高速度、高積累、 高消費的「三高」政策。從一九七三年一月一 日起推行「大經濟組織管理體制」。在合併、 聯合的基礎上建立大型聯合工廠、聯合企業、 聯合公司，負責解決所屬企業的原料供應、產 品銷售等問題，有權在國家價格委員會的監督 下確定和調整產品的價格。在投資、就業和職 工工資等方面也有了較大自主權，文化教育和 科學也獲得很大發展。一 1十世紀七十年代上半 期是波蘭人民生活水準提高得最快的年代。一 一十世紀七十年代中期，波蘭經濟而臨新 的困難。波蘭產品在國際市場上競爭力下降， 國內連年災害，而高速度、高積累、高消費方 針又加劇了供需的不平衡，爲舒解市場供應量 的不足，政府決定採取一次大漲價。一九七六 年六月一 一十四日，部長會議主席雅羅謝維奇在 議會作了提高食品價格的報告，議會通過漲價 方案後，立即引起群衆強烈的抗議活動。次日 ，拉多姆、華沙、普沃茨克等地工廠的工人舉 行罷工、示威遊行，要求撤銷漲價決定。一些 地區發生暴力衝突，造成人員傷亡。爲避免事
態擴大，波蘭政府宣布取消漲價決定，全國秩 序恢復o
1九七九年波蘭籍的教宗保祿1 1世(John Paul II )抵達波蘭訪問，受到熱烈歡迎，教徒 們認爲這種虔誠信仰的內涵，即象徵對蘇聯政 制不滿的發洩。次年波蘭再次爆發由華勒沙領 導的全國性大規模的工人自由化運動，在蘇聯的干預和指使下，身兼黨、政、軍三要職的波 共領袖賈魯塞斯基，出動軍警進行鎭壓，舉世 矚目的波蘭人民自由化運動遂告破滅。
這場運動之後，國內工農和學生群衆不斷 開始用罷工、罷耕和罷課等種種方式，迫使波 蘭共產黨政權允許工人組織獨立團結工會、農 民組織農會、學生組織學生聯盟，爲波蘭人民 爭取更多的民主自由而奮鬥。同年九月六曰， 波蘭統一工人黨召開八屆六中全會，認爲波蘭 陷入嚴重危機的原因在於領導人的不顧國家收 支的平衡和農業落後、追求巨額項目的投資， 全會解除了吉瑞克的職務，另選溫和派的卡尼 亞(Stanis4aw Kania )爲波共新的總書記。
1 一十世紀八十年代是波蘭多事之秋，創下 東歐共黨國家的多項先例，包括1九八〇年九 月華勒沙領導的非官方獨立自由工會「團結工 聯」(.solidarno§6)的成立，一九八一 ^民 不滿糧價上漲爆發的大罷工，團結工聯都有著推波助瀾的作用。面對這種嚴重形勢，在十月 召開的洩共九SS中全會上,許多中央委員枰 擊黨中央軟弱無力，助長了反社會主義勢力， 要求立即採取果斷措施。會中卡尼亞辭職，選 由國防部長賈魯塞斯基(Wojciech .laruNelski )
將軍接替波共第一書記。爲防止混亂局面延靖 引發內戰，十1 1月十三日賈魯塞斯基下達成嚴 令，實行軍事統治•廢除團結工聯組織,並一 度監禁了領導人華勒沙(Lech wa^-sa)和馬& 維基。實施軍管後，國內形勢稍趨穩定。波蘭 統一工黨採取措施，進行政治和經濟改革,實 施民族協商政策。
一九八三年五月成立民族®興愛國運動， 制訂恢復平衡和穩定計劃以改善人民生活。鑒 於經濟和社會秩序已經恢復，從1九八三年匕 月二十一 一日起宣布波蘭全境取消戰時狀態，實 行大赦，結束軍管，允許所有離開波蘭的公民 返回祖國◦此時團結工聯死灰復燃，對波共政權依然構成威脅。獲釋後的華勒沙四處演講活 動，並於同年十月五日獲得諾貝爾和平獎。同 年下半年，政府因國內局勢嚴重fr^Er解散團 結工聯。一九八七年，波共提出政治與經濟改 革方案，訴之全民表決未獲通過。
同年十月，波蘭梅斯內爾政府開始第一 一階 段經濟改革，決定大幅度提高消費品和服務價 格。一九八八年初改革方案實施後，通貨膨脹 加劇，上半年全國物價上漲，引起工人群衆的 普遍不滿。同年四至五月，部分企業和學生舉 行罷工罷課。同年八月更大的罷工浪潮波及華 沙、格但斯克、波茲南等地的工廠和煤礦。罷 工工人要求與政府談判，並要求承認團結工會 的合法地位、實現工會多元化。
同年八月三十1日，波共政府內務部長基 什查克與華勒沙舉行了會談，商討組織一次社 會各界參加的圓桌會議，以解決波蘭目前的問 題。之後，華勒沙到沿海造船廠和南方各煤礦，呼籲工人停止罷工，九月罷工宣告結束。同 月十九日，梅斯內爾政府在任期未滿的情況下 被迫集體辭職，同月一 一十七日由羅考斯基接任 總理。新政府爲平息事態，大幅度提高X人薪 資和社會補助，加劇了市場的緊張形勢。
爲了有效地緩和波蘭境內緊張局勢，新上 台的羅考斯基政府體認到只有聯合團結工聯， 才能有效地阻止國內危機，於是在一九八九年 一 一月六日同意與團結工聯及其他社會團體組成 的五十七名代表舉行圓桌會議，就政治、經濟 和團結工聯合法化等三大主題進行討論，其中 再區分集會結社、新聞媒介、環境保護等十一 一 個小組，研究具體改革措施，經過八週的談判 而達成協議。
在這之後波蘭議會也完成了法律程序，同 年四月波蘭憲法進行重大修改，通過議會選舉 法、參議院選舉法、結社法、工會修正案，以 及個體農民農會法等，並重新起用被解職的五萬餘「圓結工聯」激進分子，許多在S嚴期間 被捕的政治犯也予以釋放及復權，因此團結工 聯敗部復活，在同月十七日成爲合法組織。 ,八月十九日賈魯塞斯基接受了任職僅半個 &基什查克總理的辭呈，次日賈魯塞斯基以 j票領先當選總統，工聯週刊總編輯馬佐維基
(Tlusz Mazowiecki)出任總理，這是第一 一
次世界大戰結束四十多年來，以不具共產黨身 分而成爲東歐共黨集團中國務總理的第I人。 馬佐維基組成第I個非共内閣後，對市場 實施價格開放，市民搶購成風，通貨膨漲大幅 提高，政府不得不作過渡經濟之改革，實行私 有化，建立西方式的市場經濟，使得波蘭維持 四十1年的集體經濟宣告瓦解。
1九八九年十1 I月I f十九日，波蘭議會通 過憲法修正案，並規定波蘭人民共和國改名爲 波蘭共和國(Republic of Poland )。一九九〇年 統一後的德國，正式承認和波蘭西部以奧得I尼斯(Oder-Neisse)線爲界的兩1界線：這時
東歐各國民主呼聲不斷，加上波蘭國內經d 一 直處於疲憊狀態•以團結工歸爲首的反對1£又 不斷抨擊政府，波蘭統一工人黨乃於一九九o 年1月停止活動•賈魯塞斯基也有意辭去總統 職務。同年四月團結工聯內部分裂，在同年十 1月1 一十五日的波蘭總統大選中，昔日的政治 夥伴華勒沙與馬佐維基成爲競爭對手。最後， 華勒沙於次月八日以些微領先羸得大選，當選 爲波蘭的總統。一九九1年波蘭舉行民主化後 的首次大選，華勒沙當選連任•決心力行民主 及政治，經濟自由化政策。團結工聯在H會選 舉中，也贏得衆院一百六十席和參院九十九席 的多數。
一九九五年大選，華勒沙敗下陣來，由民
主左派聯盟領袖rvl瓦斯^tl夫斯基(Aleksander Kwasniewski )出任總統。出身共黨的克il斯
g夫斯基曾向選民允諾，|U當選將繼綃致力改革、推行私有化政策，同時全力促使波蘭早 日加入北約組織及歐洲聯盟。一 一〇〇〇年三月 十二日，波蘭成爲北大西洋公約組織的新成員 。同年十月十日的總統大選中，克瓦斯涅夫斯 基獲得連選連任：由米勒擔任總理。
波蘭是聯合國創始國之一，參與了聯合國 的各個機構，曾當選過歐洲安全和合作組織( OB WE)的主席，現爲聯合國糧農組織(FAO ) 、S界衛生組織(WHO)、世界工業發展組織 (UNIDO )、開發If劃署(UNDP )、歐洲理事 會(Council of Europe)、歐洲復興開發銀行( SR.D)、國際清算銀行(BIS )、世界貿易組織 (WTO )、經濟合作暨發展組織(OECD )、歐 洲自由貿易聯盟(EFTA )、中歐自由貿易協議 (CEFTA )、北大西洋公約組織(NATO )及歐 盟(UE)等國際組織會員國。
實施自由民主憲法根據一九九〇年民主改革後的波蘭新憲法 規定，波蘭國徽是紅底上一隻戴上皇冠的A腐 ：國旗是白、紅兩色，據說是根據看到在晚霞 中飛掠而過的白鷺的建國故事而來，故而以此 影像設計出國旗：但目前國旗上的紅色則是象 徵爲獨立及國家所拋灑的鮮血，白色則象徵喜 悅。每年特別隆重慶祝的國定假日有兩個，一 個是五月三日紀念一七九一年五月三日通過波 蘭憲法的憲法節：另一個是十一月十一日國慶 節紀念波蘭獨立的日子。
一七九七年寫成的波蘭國歌，譜以當時流 行的馬祖卡舞曲，頭一句是「波蘭未亡……」 ，悲壯雄偉，伴著波蘭人民渡過被瓜分、奮鬥 爭取獨立的日子。昔日歌詞作者的誕生地I北 部鄕村的一間小房舍，現在是國歌博物館。
波蘭共和國國家權力屬於全體國民，人民 經由他們在國會中的議員行使權力：這些議員 是用普遍、平等、直接選舉和秘密投票的方式選出。凡是國內年滿十A歲的公民，不問性淨 都有投票權；年滿1 1十I歲的公民，有被選舉 權。國會議員對他選區內的選民負責，選民也 可以罷免由他們所選出來的國會議員。
波蘭共和國依據生產、貿易、交通和使用 工爲的自由化，配合國家的經濟計劃，尤其是 經由國家和私有企業的擴張，促進全國經濟和 文化的生活，鞏固國家的權力、國際力量和獨 立。人民有信仰自由、參政、結社集會、遊行 請願、罷工、人身自由、隱私不受侵犯和秘密 通信等權利。
總統是國家元首、三軍統帥，任期五年， 可以連選連任1次，由全民投票直接選舉產生 。其職權包括任命及撤換總理、宣布戒嚴及國 家進入緊急狀態、宣告各級選舉、締約、任免 駐外使節、頒布法律、否決法案、下動員令、 頒授榮典及宣布大赦、特赦等權力。
國家最高立法機構國會爲兩院制，是全國人墨志的儀代言人；S代表由普選產生 ,任期四年，可以連選連任C衆議院(“. 共有四百六十席•主要職權爲®定法律、、' 總理及對內閣人選行使同意權、並監督內閣施 政。參議院(Senate ) 1百席，職權爲審核衆 議院通過的法律案。國會議員在國會中有言論 免責權，他們在國會中所發表的言論或所作的 表決，對外不負法律上的責任。除非是重大的 現行犯，未得到國會的同意前，司法機關或軍 警人員不得對任何國會議員提出控訴或加以逮 捕o
國會每年有兩次會期，由總統下令召集。 經國會全體代表三分之一提出書面提議的時候 ，總統必須召開臨時會議。新選舉出的w_ , 應在選舉期後一個月內舉行第一次會議。國會 兩院各設有正副議長各一人，各種召集委貝會 委員若干人，由國會各院議員互選產生。^1泠 開會討論公開進行，但是如果是阈家利S所必需，也可以在表決後改開秘密會議。國會有權 以不信任投票案促使內閣總辭。
行政權屬於國務院，設總理一人、副總理 四人及部長若干人。國務總理是國家最高行政 首長，對國會負責。國務院的主要職權是執行 國家的政策，保證公衆權力的尊嚴，提出國家 預算，推動各項國家及經濟建設，確保社會秩 序和國家及人民的利益。國務院下分設有外交 、內政、國防、財政、交通、運輸、文化、教 育、工業、勞工、住宅、司法、環境、衛生、 國內貿易、外貿和科技發展等十七個部，以及 政務委員和中央企劃局等。
從一九九九年一月一日起，波蘭實行三級 制行政區域劃分，全國共分設有下西里西亞( Dolnow^rskie )、庫亞維—濱海(Kujawsko T3omorskie )、盧布令(Lubelskie)、盧布西 (Lubuskie)、羅茲(L6dzkie )、小波蘭 (Malopolskie )、馬佐夫舍(Mazowieckie )、奧波萊(opolskie)、下卡爾巴吁( Podkarpackie)、波德拉謝(podlaskie )、I ( Pomorskie )、西里西亞(CAl'pskie )、西文托rt'儿^- 日(办 wi(n)tokrzyskie)、大波蘭(Wielkopolskie ) 、瓦爾明I馬佐里(warmihs7r?Mazurskie )和 西濱海(Zach6dniopomorskie )等十」/N個省 (wojewsztwo )。省之下爲縣，全國共一二0 八個地域縣和六十五個縣級市：縣以下爲鄕， 共1 一千四百八十九個鄕。
司法權歸各級法院，司法獨立，不受行政 權的干涉，由最高法院、高等法院、地方法院 和特別法院行使，用波蘭共和國的名義宣告判 決。各級法院是國家政治和社會制度的保護者 ，保障國家建設成果，維護法治、社會財產和 公民權利，並且懲罰犯罪者：法官和陪審員都 是經由選舉產生。最高法院是國家最高司法機 關，大法官由國會選舉產生，任期五年。
波蘭國內主要的政黨有民主左派聯盟、勞動黨、自衛黨、團結工聯、自由聯盟、農民黨 和復興運動等。

==國境缺乏天然界限==

波蘭的地理位置在歐洲大陸中央偏北、黑 海和波羅的海間的大地峽北部。爲北海到烏拉 山區之間大平原中的1部分，因此波蘭也可以 說是德阈平原和俄羅斯平原的接續地帶。
這個地處波羅的海南岸的國家，北面除與 俄羅斯的飛地加里寧格勒(kalinillgrad)相連( ijokm)外，海岸線長五百1 1十四公里：西與 德國交界(467km)，西南與捷克(790km)、 南和斯洛伐克(539km )爲鄰，東北部與立陶 宛003km)、東與白俄羅斯(4i6km)及烏克 阑(529km)接壊，北隔波羅的海與瑞典及丹 麥遙遙ffl望。全國總面積是三十一萬1 1千六百 八卜三平方公里，爲台灣的八點七倍，東西距_丄，、百;\十九公 ET.南itss六百四]+^tli,A:l ，約佔歐洲面積的百分之三，是歐洲妒
波蘭地形是古生代末期的巴里斯坎造山運
動之後，由東部準平原所形成的。維斯杜拉河 的東邊，則是古代地質俄羅斯平原的延續o .、•、 蘭在冰河期受到全面的影響。當斯堪的納維亞 (scandinaria)大冰河開始南進時，便毫無阻
礙地覆蓋了波蘭的大部分•全境幾乎成爲冰河 堆積成的堆石層(Moraine) o在波蘭冰河全盛 期，國土百分之九十均覆蓋在冰河之下。北部 平原全域上壤不良，不適耕種。南部山地K地 質構造可分爲兩種地域：一爲古生代未期形成 的波斯尼亞山系的丘陵及高原：一曰y位居上述 地域之南，經第三紀造山運動而形成的山脈： 這兩種地域之間，有肥沃的黃t堆積I#。M此• 山地會受冰河強烈影響，尤其曰Ail塔特拉山地， 留下了顯著的痕迹。全境除南部的瞎爾巴PT(Carpathian)山 、蘇台德(Sudeten)山和塔特拉.(Tatra )山 等局部山地外，其他約百分之九十一的土地， 都屬於歐洲平原北部的低地，百分之七十五以 上的地區平均在海拔兩百公尺以下，南部邊境 則爲海拔三百多公尺的高地。
塔特拉山脈是中喀爾巴阡山脈的最高山嶺 ，介於阿爾卑斯山與高加索(Caucasus )山之 間，部分屬於波蘭，部分位於斯洛伐克境內， 國界就在山區的步道上，一塊兩面刻字的界碑 分別代表兩國國界。走在塔特拉山區，時常會 遇到巡山的士兵檢查護照。
山脈地勢高峻，有許多溪流、瀑布與湖泊 ，在波蘭境內的湖泊多達八個以上，最大的是 摩斯基歐寇(Morskieoko)湖。塔特拉國家公 園是個十分迷人的地區，有翠綠的森林、高聳 的山峰，可爬山、滑雪、健行賞景，還可馳騁 於山麓的牧場，可說是地勢平坦的波蘭僅有的自然寶庫。境內最高點雷瑟(Rysy )山是塔特 拉山的最高峰，海拔兩千四百九十九公尺。
波蘭的名稱來自法語，原意也就是「平野
」，國境中央和北部都很平坦，北部沿海的冰
磧層區爲波羅的海平原，這一帶海岸平直，由
美麗沙灘組成。沿岸湖泊和沙洲錯列，沼澤遍
布，在沼澤及海岸線之間，形成一條長長的沙
丘，並因河川的堆積和海水的侵蝕作用，使許
多港口都有被沙灘掩埋的危險性，因此缺乏良
港。國境兩邊也是平野，東北部是低夷的高原
，因此國土缺乏天然界限，所以領土常常會隨
著國勢的強弱而變更，縱觀波蘭歷史，就是有 力旳登邊o
波蘭境內河流衆多，流域面積佔全國總面 積的百分之九十九點七。其中維斯杜拉河和奧 得河流域分別佔了 1 一分之一和三分之一，全境 可說是處在這兩大河流域中。隨著土地的傾斜 ，兩條河川都是自南向北流。但因冰河時期，斯堪地冰河的侵蝕、堆積作，所造成的冰触 谷和冰堆石層，大大影響了河川，所以局部地
區流程複雜。
貫穿全境的維斯杜拉河(Vistula River)，
波蘭名字稱維斯瓦(wisla)河，是波蘭最長 、最大的河流，也是歐洲第十大河，同時是波 羅的海水系最大的河流，發源於波蘭和捷克交 界地帶的喀爾巴阡山支脈貝斯基德(Beskids ) 北坡，全長1千零九十五公里，流域面積約十 九萬四千三百零八平方公里，其中百分之八十 七在波蘭境內，流域平均海拔兩百七十公尺， 全條河自南向北呈「S」形貫穿波蘭南部山地 和山1丘陵，流過寬闊的北歐平原，在格但斯 克附近注入波羅的海。
這條河以其兩大支流的桑河(San )和布 格( Bug)河口分爲三段：上游從河源至桑河 口長四百零七公里，中游自桑河口至華沙以下 的布格河口長兩百七十公里，下游從布格河口至格但斯克灣的-人海0長三百^十.卜公^1|" 河除冬季有五十至六十天的結冰期々•、n葛 達，有九百四十1公里長可以通杭，成爲、^li 內河水道的1條大動脈•連接著華沙、克拉料
夫和土倫等重要城市。
布格河壯觀的縱貫於境內，是波蘭東部重
要的河流和水道。諾嘉特(Nogac河也是重 要的支流，注入波羅的海•它和主流維斯杜拉 河間所形成的三角地帶，是孕育沼澤的潮濕地 帶。同是發源於喀爾巴阡山脈的還有白維斯杜 拉、黑維斯杜拉、小維斯杜拉等維斯杜拉河的 三條支流，也向東流•在桑河交匯後，北流至 首都華沙。
奧得河(Oder River)是東歐主耍河流之 一，在波羅的海水系中是僅次於維斯杜拉河的 第1 一大河，發源於斯洛伐克境內的奧得山，M 八百八十六公里，從東南流向西北，經過波ffl 西南部，收納尼斯河(Neisse JRiver)後折向北流，形成與德國的界河，經什切青灣注入波羅 的海，其中七百四十七公里在波蘭境內，自奧 帕瓦(opava)河口以下可以通航。
最大的支流瓦爾塔河(Wana River )是波 茲南地方的主要河川，全長八百零八公里，源 出於西里西亞至克拉科夫高地，向北轉西，在 流經波茲南市之前是和奧得河平行，藉洛茨河 和波哥士運河之助，在科斯琴江匯入奧得河， 航運便利。
境內的兩千七百多個湖泊，大部分分布在 北部波羅的海南岸大湖區及波蘭中部，且都由 深入森林的運河或河流串接，其中最大的是史 奈德威(sniardwy)湖，面積有1百零八平方 公里：其次是曼萊(Mamry )湖，面積也有一 百零五平方公里。是冬季滑冰者的天下，每至 夏季更是遊人及水上運動者川流不息。在波羅 的海岸，可以見到不少潟湖，這是波蘭自然景 觀的特徵。波蘭介於東西歐之間，氣候也在海洋性和
大陸性之間，但波羅的海海域水溫低，•个太n
(
有緩和氣候的效果，因此波蘭全境可說是屬於 溫帶過渡的大陸性氣候，最大特徵是氣溫變化 大，不僅年溫差大，而且日溫差也大。
冬季較長而寒冷，降雪也多，結凍期長， 西部冬季有兩個月的時間a溫在攝氏零下四度 左右，東北部會降至零下11十度長達三個月的 結冰期，最低溫曾出現過零下三十四度，在結 凍期間經常霧靄瀰漫。但西部地區因含有北大 西洋暖流及濕氣的偏西風拂過，偶爾也會帶來 雨量，使氣溫急速升高到冰點之上，在這種情 況下，積雪會很快溶化。大致來說，波蘭冬季 氣溫比俄羅斯溫暖，但比西歐各國寒冷。
夏季氣溫平均高溫約在攝氏十五至一 一十度 ，六、七月常超過攝氏1 一十五度，有時可達三 十度，曾有熱到三十八度的紀錄，但在波羅的 海沿岸卻有相當涼爽的夏季。雨量稀少，平均年雨量六百公镫，南部雨量比铰多。春天時， 整個波蘭呈現I片綠色，感覺上非常舒適清爽 ：波蘭的秋天是「黃金之秋」，每至十月、十 I月處處有美麗的楓紅。

==私人企業再被提創==

波蘭是歐洲的重要農業國，平原廣大，但
竞有百分之八十是貧瘠的土壤，須仰賴人工肥 料改變土質。耕地佔全國總面積的百分之四十 七點八，在全國兩千I百萬勞動人口中，農業 佔全國勞動人口的百分之三十11。近年來政府 非常重視農業的生產與開發，不但廢除了落後 的1業集體化制度，並且將1切可能會阻礙農 民生產意願的制度都予以改革或廢止。
國內三百五十多萬個中、小型私人農場， 控制了百分之八十五的耕地。政府在農業方面 採取協助_導的方式，提供平價的肥料、農藥和種子售給農民，再幫助農民添購機械、用合 理的保證價格收購農產品，加上免費B療的推 展，使農民受到很大的鼓舞•ft地面镜雖然漸 漸減少，但是農作物產量卻反而增加。近年來 農忖年輕人口的外流•造成農業勞動力的•卜足 ，爲波蘭將來農業的發展帶來極大的隱憂。
重要農產品有黑麥、大麥、燕麥、裸枣、 馬鈴薯、甜菜、油菜、秣草、亞麻、甘蔗、菸 葉、蔬菜和水果等。北部地區黑麥產量最多• 居世界第1 一位•它不僅是高級伏特加酒的原料 ，而且還有多種利用價値。大麥生產於中部， 西南部次之，年產量約三千五百匕十2萬_。 燕麥主要產地在波羅的海沿岸的東北部，年產 量兩千七百六十八萬噸•居W界第四位。馬鈴 薯是波蘭最重要的農作物，主要產地卬束部及 維斯杜拉河流域的平原，ns吊爪來代涔穀類的 主食，也可以作爲家畜的飼料及工業原料，年 產量約四億八千四百离噸，估问界總產量的n分之十六，居世界第一 一。
波蘭是歐洲主要砂糖生產國之1，製糖也 是波蘭首屈一指的主要食品工業。波蘭西部地 區波茲南一帶春季多雨，是甜菜的主要栽培地 區，中部華沙地區也有產地，一般的甜菜栽培 區大致是在北緯五十一度到五十四度之間，也 就是居於小麥地區和黑麥地區之間，年產量一 億五千八百萬噸，是主要製糖原料。
亞麻主要栽培於東北部比亞韋斯托克和東 部的盧布令一帶，它的利用價値在於纖維和製 成亞麻仁油的種子，年產量約四十五萬噸，產 量居世界第1 一。其他農產品的年產量爲裸麥六 千七百八十九萬噸，小麥四千11百一 一十九萬噸 ，玉米七十九萬噸，小米十九萬噸，油菜四百 八十六萬噸。
畜牧業興盛，畜產有豬、牛、馬和羊等。 豬的飼養十分普遍，主要集中在甜菜產區，現 在全國約有兩千1百三十1 一萬六千頭豬，數量僅次於俄羅斯和德國，居胜界第三位；盧布令 地區「白朗斯卡」品種的豬非常有名。牛的飼 養也因爲牛肉和牛奶的需要而增加，多集中在 西里西亞台地和喀爾巴阡山區，現在全國約钶 1千11百六十八萬五千頭牛。隨著纖維工業的 興起，羊毛需要量也大爲增加，促使牧羊業也 逐漸興盛，國內約有四百一 一十一萬頭羊。由於 農村地區仍然需要依賴馬作運輸工作，加上國 內又有廣大的草原，所以馬的飼養也很普及， 目前約有一百八十六萬匹馬。
此外，國內每年可以生產1千七百多萬噸 牛奶，1 一十五萬噸奶油，三十七萬噸乳酩，三 百萬噸肉品。儘管這樣，肉類生產還是不足， 市面上常常缺貨。1般農家也飼養不少雞、鴨 和兔等家畜，以補肉類的不足。
波蘭漁業科技相當先進，漁業發展成效顯 著，擁有世界上最現代化的漁船團，有很多機 動漁船和遠洋漁船，無論淡水和海水魚獲量都很豐富。魚獲百分之三十來自波羅的海和北海 ，以@魚和鯡魚爲主：其他除北大西洋的魚獲 外，百分之五的魚獲量來自國內的河川和湖泊 。主要港口都設有漁業公司，並成爲漁業基地 ，但波蘭卻始終未能成爲歐洲的主要漁業國， 年魚獲量約爲八十三萬噸，其中淡水魚獲約佔 三萬噸o
境內森林約佔陸地總面積的百分之11十八 ，M物生態相當豐富，有松樹、櫟樹、角樹、 山毛櫸、冷杉、ft樹、涔，以及紫杉等，南部 多草原植物，丘陵地區生長著平原型和山岳型 的植物。波蘭在古代，以針葉林爲主的林地面 «約佔全國土地總面積的四分之1，中部歐洲 援盖於I片大森林之中，波蘭領土也大半爲森 林所據。現在，除了位於東部鄰近的白俄羅斯 邊境、面積五百八十平方公里的比亞沃維亞札 森林(Biaiowieza Forest)是境內唯一保留的處 女林地外，森林面積不多，並逐漸墾爲耕地，所以林業缺乏。
喀爾巴阡山和蘇台德山構戎S特的準ri
長圏，海拔I千-1百五十公以下多山毛哮阼 ，往上至|千五百五十公尺是紅：&tt ,再上上 則爲臥藤松帶，海拔兩千公尺左右的森林則爲 高山植物。森林內有許多鹿、野豬、S、狐咒 、野兔、擢及野牛等動物，南部山區還產有除 熊。另外各地還有不同種類的廣、鳥。
國內木材和紙漿的生產數量有限，西里西 亞地區的蘇台德山脈東麓有製紙工廠，年產七 材兩千一百五十萬立方公尺，紙漿六十萬噸， 紙張1百1 一十五萬噸。
波蘭的天然礦物資源相當豐富•礦業成爲 經濟主體。第1 一次世界大戰後，因H浮擴展至 奧得河和尼斯河，因此獲得歐洲最豐富的西1 西亞煤田，這個地區過去曾被德阈開發過，周 邊設施、工廠設備齊全，大大的M助了波阅L 業化的推展。煤產地除西里西亞外，Ji烏布n赫(Wa brzych )和諾瓦魯達(Nowa Ruda)兩 地也有出產，全國煤的年產量共達一 一十二億七 千多萬噸，其中褐煤佔三億七千六百四十四萬 噸，煙煤年產量兩億噸，煤產量僅次於美國、 俄羅斯、中國，居世界第四位，除自給外還有 餘煤可供輸出。境內的褐煤田數量多，但產量 卻不多，褐煤主要使用於化學工業和火力發電 。泥煤地分布也很廣，除了也是能源外，還可 以做肥料o
南部小波蘭省的奧爾庫秀(Olkusz )和赫 扎努夫(Chzan6w )出產is，年產量爲八萬一 一 千噸，儲量也居世界前茅。岩鹽產在喀爾巴阡 山北麓的加里西亞，年產量四百三十萬噸，不 足自給。石油區在塔爾努夫(Tam6w )東南方 的雅洛斯勞夫，年產量三十一萬五千噸，也不 足自給。鐵礦分布在卡利什(Kalisz)、吉爾斯 和琴斯托霍瓦(csstochowa)等處，年產量 也只有十一萬噸。硫礦儲量一億噸，居世界前茅外，還有銅、鋅、鋁、銀、鐵、鈷、鋼和天 然氣等，產量頗豐富。
波蘭工業在國家總生產値中，佔百分之五 ―六，工人佔全國勞動人口的百分之一 一十五， 每名工人的平均月薪雖然不高，但工人的社會 福利保障制度十分完善，保險金全部由工廠或 顧主負擔，工人及其家屬的醫療費全免。男性 工作滿1 一十五年、女性工作滿一 一十年以上退休 時，可領退休養老年金。
這個國家主要的工業有發電、軍火、紡織 、棉紗、麵粉、玻璃、製糖、菸酒、製革、造 船、金屬、化學、木製品、汽車、牽引機、飛 機、煤油、水泥、肥料、農藥、西藥、飮料、 建築、電子、食品加工、成衣、鋼鐵、機械和 印刷等。棉織業中心在羅茲，毛織業中心在比 亞韋斯托克，製糖業以華沙和波茲南等地爲中 心，鋼鐵等工業以西里西亞的卡托維茲爲最大 的中心。但是波蘭農業的先天不足，使得工業世界列國ii
得不到充分的支持。
貿易方面，國內零售市場的貨品百分之九 十是國貨，百分之十爲進口物品，其中約有百 分之十五來自美國、英國和中國。行銷網有四 大系統：1是遍布於全國的公營商店，採分層 管埋方法，商店經理有權決定工資、零售價格 和挑選貨品等，並可直接與外國廠商進行相互 貿易。I 1是民營商店，多係小規模手工業、餐 廳、汽車修理廠、電器修理行、理髮廳和擦皮 鞋等服務業，現在也出現許多大規模的私人企 業。三是爲數約兩千多家的合作社，分別從事 消費品的生產、零售及服務等。四是外匯兌換 店，每年經營額約軻三億美元左右，國內各大 城市及國際機場、港口和車站等地都設有分店 ，以外國觀光客爲S主要的主顧，一般波蘭民 衆爲輔，因爲波蘭在國外的移民，每年都會寄 回鉅額的外匯，現在波蘭銀行中的僑匯已超過 六億五千萬美元。對外貿易平均全年_出總馗約爲兩百一I+ 億A千萬美元，主要的輸出品有機器及電機設 備、木材、紙、化學品、加工食品、_產品、 皮革、煤、船舶、紡織品、水泥、糖和鋼鐵製 品等。主要的貿易夥伴是德國、英國、義大利 、瑞士、奧地利和法國。平均全年輸入總値約 爲兩百九十億八千萬美元•主要輸入品是石油 、肥料、木材、紙漿、_、鐵、鐵製品、機器 、肉類、化學原料、交通工具、電器設施、成 衣、紡織品、鞋類、煙草製品、玩具、香水、 化妝品、梳妝用具、藥劑、飮料、加工食品、 耐久性消費材料、汽車零配件、運動用品、@ 品、家用清潔劑和日用消費品等。主要贸易夥 伴是美國、德國、英國、荷蘭、瑞土、中阈、 捷克、匈牙利、法國、奧地利、羅馬尼亞、保 加利亞和義大利等。
過去，波蘭對外貿易有相當大的逆差，外 匯短缺，並有沉重的外廣負擔，因此經濟情況相當艱苦。現在經濟改革後，政府規定任何法 人或门然人均对經營對外貿易，無須再透過國 營貿易機構中介，只要向國家對外貿易關係部
申社6FI即可o
對進入波蘭投資的外國公司和個人訂定優 惠的政策，如投資公司在波蘭註冊之日起三年 內免繳進口關稅，解散公司運出的設備也免收 出口稅，在公司經營頭三年免繳營業所得稅等 ：外國投資人可將所得利潤及資本自由匯出國 外。這些政策使波蘭經濟成長快速，十餘年來 外人投資累計達四百三十多億美元，排名中歐 第1，在全歐洲僅次於愛爾蘭，名列第1 一。
隨著經濟景氣轉佳，波蘭的中產階級這幾 年倏忽崛起，月收入約八百至一千六百美元， 看病找私人醫生，小孩上私人托兒所，一個家 庭可能不止使用兩輛汽車•，經濟學家估算這群 人約佔波蘭總人口的百分之十至1 一十。
波蘭的貨幣單位叫茲羅提(Zloty )，簡稱Z1，輔幣稱爲格羅茲(Grosz)。自1儿九七年 元月一日起改用新幣，目前在匯率方面，大約 每三點九茲羅提兌一美元，在波蘭境內各城市 的銀行、大街的換幣處(Kamor)或旅館櫃檯 都可以自由兌換美元。紙幣單位有十、二十、 五十、一百、1 一百茲羅提等五種；硬幣單位有 7-7五茲羅提，以及1、二、五、十、五 十格羅茲等八種。國民平均所得每人每年約爲 四千六百美元。
這個國家是歐洲交通中心之一，也是巴黎 通往莫斯科的必經之路，因此交通非常發達。 在航空方面，華沙國際機場整天忙碌不停，有 密集的民航班機往返國內各大城市間，和國外 的航空營運更是頻繁，大多數由國營的波蘭航 空公司「LOT」執行飛航營運的任務，民航客 機上服務良好，尤以由克拉科夫著名的哈威克 (Hawelek)餐廳所供應的空中餐飮是波蘭傳 統食物的一大特色。除此之外，還有一 1十一 1家外國航空公司在此營運，每日均有定期站•線飛 tt歐美各大主要城市。國內另有克拉科夫、卡 托維茲、熱舒夫、弗羅茨瓦夫、波茲南、比得 战什、科沙林、什切青和格但斯克等九個國士； 航線機場，每天都有數次航班往返。但是除了 夏季外，週日大部分國內航線都不飛航：
水運方面，地處古代通商要道，北臨波羅 的海，有格丁尼亞、格但斯克、什切青等三個 主要港口，是波蘭對外的重要門戶，可以和世 界各大港口通航。內陸各河流都可以通航，內 河航路有五千多公里，有些河流還與運河相連 接，排水量百噸以上的商船有八百五十多艘， 油輪總噸位約三百七十萬噸。因此水運也非常 方便，美中不足的是在冬季有些河流每年都有 幾個月的冰凍期o
陸上交通鐵路網密集，全長約兩萬七千多 公里，火車是國內最主要的交通工具，可通達 全國各地及歐洲各主要城市。其中有由莫斯科S華沙或波茲南到拍忭、巴黎和馬嗜里的『巧 火車，也有往布拉格和雄也枘的國際」、$ ： 公路全長約1 1十九萬多公里•其中百a:之
五十爲柏油路面•尤其是華沙到波茲南炅莖汙 到克拉科夫之間的路況最好。全國約有兩百六 十多萬輛轎車，七十多萬輛公共汽車和卡車。
在波蘭搭乘巴士、電車非常便宜，車票对 以在報攤上購買。乘客上車時，口(要在票的兩 端打孔，學生票打一個孔：若被司機發現沒苟 打孔，將被處相當於一百1十倍左右的重罰。 街上的計程車都有燈號顯示、易於辨認， 最容易招計程車的地點在大飯店前、火屯站或 購物中心前，也可以電話叫車，叫电電話爲九 一九。I般計程車照表付費，街頭叫的計裎屯 計程表有可能不老實，表速會加快。
汽車是波蘭的主要交通工貝，但是由於路 面狹小，又必須和馬車爭道，所以大部分的人 都搭乘火車旅行。特快火車耑先訂位，爲最快捷且最舒適的陸上交通工具：1般快車雖不需 事先訂位，行車時間亦快速，但常常爆滿：普 通列車則僅適合短途旅程。
在這個國家租車方便，較具規模的國際租 审公司有赫兹(HSZ)、亞維斯(Avis)和歐 洲汽車(Eurocar)等三家，並且和波蘭觀光局 有合作關係，觀光客要租車可以隨時和觀光局 服務站的租車部門(Orbis Rema car)接洽， 波蘭總租車部的地址爲華沙市諾沃格洛得茲凱 (Nowogrodzka )路十 二號，電話：21 1360， 傳眞：2930075
在波蘭開車必須持有效的國際駕照，開車 務必隨時繫緊安全帶，十歲以下孩童禁止坐於 前座。
行車時速限制爲汽車專用高速公路時速一 rl1十公里，郊區公路時速九十公里，市區道 路時速六十公里。每年十一月一日起至次年三 w三十1日土，•个論曰夜行車均須開大燈。觀光事業也很發達
波蘭觀光條件良好，在自然和文化方而W 當誘人，近年來波蘭政府大力發展旅遊業，在 增加投資、擴大設施、加強管理和改進服務的 同時，還開闢了農業旅遊和生態旅遊等新項目 ，吸引了大批的德國、捷克、烏克蘭和斯洛伐 克等國，以及世界各國遊客到波蘭觀光旅遊和 休閒度假，使波蘭成爲世界第八大旅遊國。
每年都有上百萬名的外國遊客前往觀光， 波蘭政府也儘量給予觀光客方便。除部分西方 國家如美國、德國、法國和義大利等國之護照 持有人外，大多數國家的人民前往波蘭仍須申 請簽證，所需資料爲塡寫申請表格一份：兩吋 半身脫帽照片一張：效期半年以上護照正本： 簽證費單次入境台幣兩千元、多次入境台幣二 ： 千元；僅需一個工作天，即隔天就可取件：簽 證受理時間爲每週一、二1、五的上午十時至十二時，次日領件：通常核發簽證有效期爲六個 月，單次簽證可停留十四天或九十天。申請簽 證單位爲華沙貿易辦事處，位於台北市基隆路 1段三三三號1 I十樓I 一〇〇六室，電話(S )
2722-0139，傳眞(02) 27720557，詳細資料 对上網查詢，網址爲www.polanclbrg.tw.。厶口灣
旅客如要前往波蘭旅遊，也可委託信闬可靠有 經驗的、如鳳凰國際旅行社代辦手續，或參加 其服務親切的東歐旅行團，定可物超所値。
觀光客在入境時，海關除檢查護照和簽證 外，務須塡具海關申報單，隨身所帶各種外幣 之數量、種類，甚至貴重物品如黃金、皮革、 電腦等均須申報，隨身攜入免稅禮品總値不得 超過兩百美元。入境旅客除了個人的行李、日 用品及飾物免稅外，還可以免稅攜入兩百支香 煙或五十支雪茄，兩公升酒、一具手提收錄音 機、一架照相機或錄影機。入境時可以無限制 的擷帶外幣和旅行支票，出境時將未用完的外幣再行攜出。波幣可少量攜入或攜出•旅客持 外幣現金在銀行、S館及私人錢莊(7§?二
可自由兌換，旅行支票通常口(能在銀行兌換： 美元仍是最受歡迎的外幣•兌換率1般較其他
外幣爲高。
出境時，所有購買之物品攜出•但勿忘索 取收據以備海關查驗。所攜出之外幣不得高於 入境所申報數額•攜出一九四五年以前製造之 藝術品、美術品、古董、出版物、水晶和麻紗 類製品等，均須持有相關波蘭單位之許可證明 。波蘭海關檢查並不嚴格，但國人出入海關仍 須隨時注意有關規定是否變更，以便順利進出 波蘭國境。
這個國家原則上沒有小費制度，依照政府 的規定，小費通常已包括在價格之內：仴波蘭 人仍禮貌性地將找回的零錢部分留置桌上，旅 客不妨入境隨俗。化飯店、K廳內^餐，若帳 單中沒有列服務費，則需另給帳喂傾R>n分v之十作爲小費，還有不管是公共廁所或飯店及 餐廳內的洗手間，都不要忘記給管理人員一點 小費，但若是低級的餐廳以及計程車司機卻不 必給小費。
波蘭人民一般衣著質料雖不精緻，但均整 齊清潔，上班族男性多著西服，商務洽談應注 意儀容禮貌。這裡屬於溫帶大陸性氣候，通常 早晚溫差大，因此赴波蘭旅行時，夏季也要準 備輕薄毛衣，冬季則一定要準備厚外套、長統 靴等各.種禦寒衣物。每年的四月至十月爲觀光 旺季，氣候涼爽宜人。
這個國家的上班時間，大部分一週只上五 天，從星期一到星期五。工商企業上班時間是 上午八時到下午五時：政府機構上班時間從t 午八時五十分到下午四時：電信局營業時間從 上卞八時至晚上七時，分局營業時間不一：一 般商店營業時間是週一至週五的上午十時至晚 上七時，週六從上午十時至下午1 一時：市內郵局上班爲週一至週六的上午八時至晚上八時， 星期日休息，但每個城市的郵政總局及位於火 車站的郵局則是全年日夜辦公：民營銀行上班 時間是週一至週五的上午八時至晚上七時，週 六是上午八時至下午一時：公營銀行上班時間 是週一至週五的上午八時四十五分至中午十一 時四十五分，下午從一時十五分至三時四十五 分。 ..：：•：•#.
波蘭在一年中有很多國定假曰，其中比較 重要的有一月一日的新年(New Year)，三月 至四月間的復活節(Easter Day)、五月一日的 勞工節(Labor Day)、五月三日的行憲紀念日 (Constitution Day)、五月三十曰的紀念耶穌 遺體尋獲日(Corpus christi)、八月十五日聖 母瑪莉亞紀念日(Virgin Marys* Assamption)、 十一 一日的萬聖節(All saints- Day)、十一 月十一日的獨立紀念日(Independence Day)， 以及十1 一月一 一十五F至一 一十六日的聖誕節(x-ls Day )等 o,^flpf^,^p^-af.
在購物方面，波蘭的伏特加酒聞名世界•
其中Wyborowa和Zubrowka牌最受歡迎C民藝
品中則以琥珀、銀飾、手工織布、雕花玻璃和 麻製品等都最具特色。千萬年前波羅的海曾是 占松柏的生長地，因冰河地質變動，古松柏沉 於海中，其樹脂凝結而成爲古今中外聞名的珍 舒寶石琥拍。這是1種黃揭色透明物，玲瓏剔 透，看似麥芽糖做的東西，質輕而硬，特別是 裡而包裹著蚊蟲的最爲珍貴o
飲食方面，波蘭人用餐時間1天四次••早 餐習憤與歐洲大陸相近，中午時間一般進食簡 單食物，如水果、三明治，至下午五時左右食 爪渴、小麵包等熟食，而晚間八時左右全家共 進豐盛晚餐。一般餐廳自中午十1 一時至夜晚十 一時爲營業時間，客人可隨時進入用餐。
人們的主食是馬鈴薯和麵包，用馬鈴薯、 麵粉、肥豬肉、蛋、鹽等手續繁複、做出來的馬鈴薯麵疙瘩，曰疋典型的傳.tv菜：油-湯 和鹿肉放在瓷鍋裡煮的湯也很好吃。充觉的菜 式相當豐富•同時熱量也相當高，脂肪量•由 不少：波蘭人花相當長的時間享受一頓飯•rttl、 型的晚餐至少有三道菜•先上渴，如甜裸麥S 湯(Zurek )或甜菜湯(harszc/、)：若呈在S
廳用餐的話，通常接下來會上一道開胃菜，如 鲑魚或鯡魚，而在主菜方面最有名的莫過於酸 白菜墙肉(Bigos),是用煮熟的白菜配以肉類 ，或是波蘭風味絕佳的豬排；而甜點則是宋一
客冰淇淋或蛋糕。
値得一提的波蘭名菜冰甜菜湯(CModnil )，是由酸奶油和新鮮蔬菜製成的凍;|, ftw 季很受歡迎。這是將煮過的魚和湯放冷，W站 凍成硬塊來吃，實在令人不敢領教，波蘭人父 天也喜歡吃冷食，由此可見一斑。紅羅宋湯船 點(Red Borsch With ravioli)也是波蘭的B紐
食物，湯的部分是用發酵的甜菜汁、甜菜拫、蘑菇、青菜，加入洋蔥、芹菜、奶油、紅酒、 檸懞汁、鹽、胡椒、大蒜、蜂蜜煮成湯料，混 入用蛋和麵粉揉成團後切成的薄片煮成。
波蘭的蛋糕及蘋果派非常好吃，家庭自製 蛋糕品種不下十幾種，其中尤以使用罂栗花種 子加入杏仁、檸檬、橘皮、酵母、酸奶、蜂蜜 、蛋、麵粉等材料，手續繁複製作的罌栗蛋糕 (poppylseed cake)最爲特殊、可 口。
用餐時喝一杯啤酒(piwo)也是一大享受 ，著名的啤酒廠牌爲濟維茨(Zy wiec )、奧科 辛(Okocim )與沃爾卡(Warka )，而多數的 餐廳亦出售德國與捷克的啤酒。不同牌子的伏 特加(vodka)有好幾十種，酒精濃度在四十 度至九十度不等。在市場和街角的小貨車上可 以買到熱狗、煎香腸、麵包和薯條，若在波羅 的海沿岸小鎭上，更可以買到新鮮的烤魚和酸 黃瓜。波蘭人也喜歡中國菜，但中國餐館屬高 消費，非一般人能輕易品嘗。此外，波蘭也有其他歐式食物可供選擇， 如俄國菜、義大利菜、德國菜及法國菜等。
這個國家的電話通訊設備比較落後，但，H 波蘭撥國際電話除钶部分波蘭城市仍須接線生 外，多數已可直接撥世界其他地區。市內通話 有公共電話，使用的代幣必須在電信局購買， 其他地方是買不到的，有些電話則可使ffl電話 卡。但市內路旁的公共電話並不容易找到，且 幾乎都是壞的，所以在火車站和飯店裡找電話 才是明智的選擇。波蘭國際電話國家代碼爲四 八，其他重要的電話有••警察局是九九七、救 護車是九九九、火警是九九八等。
如果寄發郵件，可到市內郵政局或到飯店 櫃台辦理。郵票可到郵局、旅館、報攤購買。 郵筒分爲紅色及綠色兩種，紅色係投海外航空 郵件，綠色是當地信件用。
波蘭能源充足，因此電力也很充裕，民用 電壓是兩百一 一十伏特，多使用圓形三孔插座。在度量衡方面採用公制o
波間的旅館分爲I、二二二、四星級及豪 華級等，豪華級大飯店品質可媲美歐美先進國 家的阈際觀光大飯店，通常由國際飯店聯營，
如瑪洛特(Marriott )、希爾頓(Sheraton )、假 m:洒店(Holiday Inn)和洲際(In.smi )等
，都朽數百間寬敞的客房、翻譯和秘書服務、 S品店、餐廳、酒吧和健身中心，租金也和其 他歐洲國家差不多。波蘭旅館連鎖經營數家相 當不錯的大飯店，如維多利亞(Victoria )、索 波特(Sopot )和格蘭e( Grand )等，都具有
I流的水準。
在旅遊旺季要找高價位的飯店客房並非難 事，便宜的簡便旅館、青年旅舍、學生旅舍與 露營區等卻I位難求，但當地卻有許多民宿可 以接待過夜的旅客，想深入瞭解當地生活，這 是最好的選擇。
每年六月及九月波茲南商展，是波蘭境內最S要的商展，在此期間如擬在華沙拜；一!:客戶 、安排商務約會常會有汚難。大多數K型旅館 與郵局均可爲商務旅行者接收或寄發電報與埤 眞，一流的旅館也附設有商務中心(Business center)提供相關服務。商務拜訪可事先洽定 ，並商請對方接機或指派人員協助安排在波行 程，以解決語言不通與環境不熟之困難。
如無法取得當地人士的協助，旅行時應注 意：勿攜帶不必要的貴重物品，穿著勿過於時 髦惹眼，避免成爲顯明的目標：進出旅館切實 將門窗上鎖，避免不必要的麻煩：在公共場所 勿大聲以外國語對談，避免引起他人的注意。 近來波蘭刑事案件有增加的趨勢，扒手和竊屯 案件急速上升，尤以首都華沙爲最。
波蘭人的忌諱雖不多，有關軍隊和機場的 設施及部分的工廠等是禁土攝影的。波蘭人大 多不喜歡談到德國，這或許與戰爭的痛苦尙未 消失有關：也有的人不喜歡談到俄語，|般以英語較不受排斥。波蘭人對女性及老人特別尊 重及禮讓，繼承了中古騎士傳統精神，因此波 蘭是一個徹底實施「女士優先」的國家，故交 談、上下樓梯、搭乘巴士時有讓位給老年人及 女士的習慣，因此年輕人到波蘭搭車時最好是 站著，以免受人譏笑。
波蘭文男廁所爲Dla Panow, Dla Mezczyzn, Meski，公共場所中的男廁所門上是以「M」 符號表示。女盥洗室則爲Dla Pan, Dla kobier Damska，以「D」表示。
在波蘭境內旅遊，除在各大城市參觀外， 還可以到有五百公里長的波羅的海沿岸地區， 看一看這一帶鄕村的景色、黃沙鋪成的海濱、 溫暖的夏天陽光、如畫般的湖泊、國立公園和 自然保留區等。波羅的海沿岸最著名的休養地 是Miedzyzdroie小城，深藏在美麗的波蘭森林 中，附近還有海灘浴場和避暑旅舍。
由海岸東部向南朝內地行進，可以到達波蘭最著名的「千湖地區」的馬蘇利安湖區(
Masurian Lakeland )，0 一帶以馬蘇利i女讲山rp利
奧克斯托夫湖岸最受觀光客們的喜愛，因爲這 裡不但景色優美，而且是愛好水上運動和垂釣 者的天堂。千湖間的運輸大抵靠運河連結，行 一條甚至長達八十公里，妙的是當運河與運河 間水道高度不同時，波蘭人捨棄傳統水閘，索 性將船運到架設於草原鐵軌的平台上，算是千 湖地區的科技奇招。
愛好自然的遊客也可以到自然保護區去觀 賞稀有野獸、鳥類和各種動、植物。波關東部 擁有歐洲最浩瀚的處女林地，廣達兩萬五千多 平方公里的無垠叢林，不知吸引多少熱愛此道 者。德國與北歐客喜歡來此捕獵紅鹿、麋鹿及 野雄豬：奧地利、法國、西班牙、義大利等好 手則偏愛體型秀珍的小動物：至於美國人除了 追逐麋鹿及紅鹿，更爲歐洲罕見的美洲野牛而 來。ft波蘭狩獵行嚮導帶路，他們清楚林區和規矩，對那I種動物的習性，甚至那一隻動钧 可獵都瞭如指掌o
狩獵免不了騎馬，波蘭盛產阿拉伯名駒及 英國名駒，每年有無數「馬探」前來波蘭尋覓 純B馬，I匹阿拉伯純種馬要價五十萬美元， 波蘭種馬飼養場的水準可見1斑。
在比亞沃維亞札(Bialowieza )大森林中
，有約兩百頭的野牛，是歐洲大陸僅存的稀有 動物。波羅的海是令人著迷的蔚藍色，I望無 際的野鴨子悠遊於海上，在波蘭即使在經濟最 低迷的時候也沒有人吃野鴨。塔特拉山麓波達 列地區的哥拉爾人，還保持著I千多年前的古 老博統、風俗、習慣、服裝和歌舞等，是研究 民俗學者們的寶藏o

==[[華沙]]市是波蘭首都==

==波蘭第二大城羅茲==

羅茲(5di)市是波蘭的第1 一大城及羅茲 省省會，它的歷史也相當悠久，1 二 i二一 一年首 次出現在歷史的記載中，一四三二年獲得城市 特許狀，但是在十八世紀以前，這裡只是一個 小聚落。一七九三年至一八〇七年，它先是屬 於普魯士，後歸華沙大公國管轄：在1七九八 年建市，一八一五年後歸屬波蘭王國，當時還 沒有什麼重要性，到處是村落及農田，到一八 1 一〇年時仍只有八百名居民，直到1八二三年 在經規劃設計的新城建築完工後，才改頭換而 ，也建築了首座紡織工人住宅區。
波蘭與俄國之間的海關障礙克服後，波蘭 紡織品得以大量輸入俄國，使這裡的經濟獲得發展。十九世紀中期，德國人在此大興紡織工 業，第1座工廠於1八三九年蓋成，城市迅速 發展，人口和市區也都在不斷的膨脹中。到了 十九世紀下半葉，產品銷售市場遠至德國、俄 國等地，更一躍而成爲世界最重要的紡織中心 。自第1 一次世界大戰起，數百個小工廠併成 少數由政府控制的合作生產組織。
第1 一次世界大戰期間，納粹德國在羅茲設 立了波蘭戰俘兩大集中營轉運站，以及專爲蘇 聯航空人員設立的集中營，1個容納五千名來 自德國、奧地利和巴爾幹半島的吉卜賽人集中 營，1處囚禁四千多名兒童的集中營，大約有 一 一十六萬名猶太人在此遇害：羅茲居民也遭波 及，全市六十萬人口戰後只有半數倖存。
現在這個1百一十萬多名人口的城市，位 於華沙西南方1百三十四公里，經緯度爲東經 十九度一 一十八分，北緯五十一度四十五分，坐 落在波蘭中部奧得河與維斯瓦河之間的瓦爾塔河流域的台地上，西南距弗沃茨瓦韋克一百零 三公里。是國內著名的輕工業城，有「波蘭的 曼徹斯特」之稱，現在是全國紡織中心，生產 全國百分之五十以上的棉製品，以及毛、絲和 纖維織物。除了傳統的紡織工業外，電子機械 和化學工業也很興盛。
在文化教育方面也很進步，除了設有許多 中、小學和職業學校外，並有六所高等院校， 其中最著名的是國立電影藝術、戲劇曁電視製 作學院，使羅茲成爲波蘭的「電影城」，是全 國電影和電視的製作中心、美術中心。
這個城市的對外交通非常方便，在航空方 面，郊區的國內線民航機場，有波蘭航空公司 班機營運，每天有密集的班機飛往國內的各大 城市。在陸上交通方面，鐵、公路稱便，與國 內各主要城市都有鐵路相通，並係華沙至弗沃 茨瓦韋克鐵路的重要運輸中心：公路網更是南 來北往，有長途巴士營運。市區公共交通以公共汽車和計程車爲主，車輛情況雖然較舊，但 車資低廉，街頭交通秩序良好。
當地也有很多各種等級的觀光大飯店、賓 館及I般旅館供遊客投宿。市內大小餐廳林立 ，也有許多小吃店和小食攤販，供應各國名菜 和當地風味。這裡也有許多家劇場、戲院和電 影院，以及許多運動場所，供市民娛樂運動。
闱北走向的.彼得庫夫(piotrkowska)街是 市內最長最主要的街道，是觀光客逛街購物的 最佳所在，免稅商店、百貨公司、土特產藝品 店林立，當地的傳統性市場各類物品都有，可 以滿足觀光客的購買慾。
市區到處可以看到公園廣場，寬闊的馬路 旁林蔭夾道，高樓大廈林立，市容非常繁榮， 有許多新式的建築物，在一些大建築物的牆上 ，可以看到不少多彩多姿的壁畫，憑添藝術氣 氛o
羅茲引人入勝最熱門的參觀點，爲十九世紀留存至今的聚落建築•包括工業大亨的豪華 住宅、工廠、紡織工人樸實的宿舍等•都照原 來的房屋型式興建，多以哥德式和巴洛克式的 建築風格爲主。在所有的聚落建築物中•至少 有三十楝以上的房屋屬於新藝術的風格，波蘭 語稱之爲「瑟西斯亞」(Secesja )，現在這些 建築物已受到妥善的維護，爲當地的一大觀光 資源。
博物館也是遊客的目標，其中位於維伊科 夫斯哥(Wieckowskiego )街上的藝術博物館( Art Museum)，原來是波兹南家族(Poznanski
family)的宮殿，館內蒐集十九世紀以來波閱 與各國以現代繪畫雕塑爲主的藝術作品。
羅茲歷史博物館(Historical Museum of 【6dz)，位於奧格羅多瓦(ogrodowa)街波茲 南家族的另一個宮殿中，展出許多羅茲的歷史 文化，可注意看館內的裝飾獨到之處。
中央紡織博物館(Central Textile Museum )設在懷特工廠(White Factory)內，成立於一 八三八年，是羅茲第一座利用蒸汽引擎爲動力 的紡織工廠，對於波蘭紡織業的科技演進有詳 盡的說明，同時也展現出這項科技的發展對波 蘭社會所造成的影響。
市政廳、考古博物館、人類學博物館都設 在烏爾諾希奇廣場(Wolno§ci square)，位於 歷史博物館對面的是聖約瑟夫(St. Joseph )教 堂，也是全市最早的木造代表性建築物。沿著 占老的米凱維采(Mickiewicza )巷到日維吉斯 瓦(Nwycco'stwa )廣場，有昔日壯觀的席布勒
(⑺cf £3)宮，現在內設電影博物館。 著名的美籍波蘭作曲兼鋼琴家亞杜爾■魯
賓斯坦(Artur Rubinstein ) 一八八七年便是在
這裡1家紡織廠主家中誕生，他四歲學琴，七 歲公開演奏，十三歲的獨奏會令人注目，第二 次世界大戰時至美國居留，一九四六年成爲美 國公民，由於其藝術成就與蕭邦、貝多芬、舒曼及布拉姆斯等名家相互神似，被稱爲1 1十唯 紀最偉大的鍵盤巨匠，曾獲福特總統授pn由 勛章•，羅茲一流的愛樂演奏廳就S爲紀念他ITIJ 以他的名字命名。
戰前這個城市有百分之三十以上居民爲猶 太人，在第1 一次世界大戰期間羅茲的猶太社區 相繼被納粹德軍摧毀，猶太會堂以及占老的猶 太墓園也被破壞殆盡，只有新建的墓園仍在， 大約還剩下十1 一萬個墓碑，以及壯觀的以色列
波H南陵墓(Izrel Poznahski Mausoleum )，現
在已有六萬個墓碑，成立於|八九三年至|九 三九年間，爲波蘭最大的猶太墓地，同時也是 全世界少數最大猶太墓地之1 。

==波蘭故都克拉科夫==

克拉科夫(Kraguo十四至十六世紀是
波蘭首都，現在是南部小波蘭(Malopolskie)省省會、全國第三大城，充滿古典氣息，素有 「北方的翡冷翠」和「波蘭的羅馬」美譽，城 市地名據說是取自波蘭傳說中的王者克拉科夫 之名。又I說是得自「殺龍者」的名字，話說 此城最早是龍的世界，後來人類陸續來此落腳 ，龍受到侵擾後開始爲害人類，克拉科夫就製 作I隻包有硫碌的羊誘龍上鉤，果然龍吃下假 竿後口渴萬分，.跑到湖邊喝水，被炸沉湖底， 難怪此城至今處處可見龍的雕像。
雖然這個城市的起源已經無從查考，但由 地方上的考古研究隊所發現的證據，表明早在 E萬年前便已有人類在此居住。八至九世紀時 ，斯拉夫人在這裡形成村落，他們佔據小波蘭 直到十W紀，這段時期最早是由大摩拉維亞人 (Greater Moravia)統治，之後爲波希米亞。 克拉科夫首次出現在文字上的記載，則是公元 儿六五年之事，當時此地是重要的貿易中心， 巾波希米亞多布拉瓦(Dobrava)公主與波蘭尼(POIani)及格涅茲諾(onicsllo)的領導者
梅什科公爵的結婚典禮是當地1件大事。
公元九八八年至九九〇年間，國王悔什科 1世(Mieszko I )統1南北，建立強大王國， 使這裡於|〇oo年超越其他波蘭城市，增加 了無數建築，蓋起宏偉的大教堂，成爲天主教 波蘭主教轄區的首府，並迅速發展成商業中心 。至一〇三八年這裡的瓦韋爾(wawel)城堡 成爲波蘭國王的駐地，也使克拉科夫初爲波蘭 首都，形成了具有高度文明的都市。
這個城市雖不像華沙那樣老是在戰爭的摧 毀下過日子，但它最大的災難是蒙古人帶來的 。二二四年蒙古人入侵，後被擊退。一 1 二二 七年元月，成吉思汗的孫子拔邰西征，經莫斯 科、布達佩斯，1 1 一四◦年下基輔，於一二四 一年來到波蘭南部，當時的波蘭根本無法阻十 蒙古軍隊的前進，他們_有實行堅壁清野的戰 略，在蒙古軍到來之前先把城市與物資燒懷，克拉科4<是在自己的火把下付之1炬。
儘管如此，波蘭人仍阻止不了蒙古軍的進 攻，於是決定背水一戰，集結了 一萬精銳，另 外還有來自歐洲各地助陣的外籍軍隊八千，共 一萬八千人，與來犯的八千蒙古精銳對陣。同 年四月九日雙方遭遇，蒙古軍由拔都親自領軍 ，波蘭由王子亨利指揮，結果波蘭慘敗，王子 身首異處，屍體被棄於麥田，首級懸於高竿上 示衆。蒙古人進入克拉科夫後再次焚城，克拉 科夫1二四一年以前的古蹟全都不見了，直到 次年才把入侵的蒙古軍擊退。
1 一 1四三年博萊斯瓦夫哈斯特(Bolesiaw the Chaste )成爲小波蘭的領導者，推行教化啓 迪政策，並從事建設，致而維持將近一 一十多年 的和平時期，其間1 一 一六〇年蒙古軍第三次入 侵也被擊退。一 1 一八七年當克拉科夫再一次受 到蒙古入侵時，已有堅固的城牆抵禦。
在十三和十四世紀之間，一場復辟的爭戰在這個城市中展開，因爲皮亞斯特家族要奪回 自一〇七七年博萊斯瓦夫遜位、在流亡中死去 至到一三〇六年失去的政權。
矮子弗瓦迪斯瓦夫國王重新統一波蘭，於 二二一 1〇年在瓦韋爾大教堂加冕爲波蘭國王， 並定都於此，整個世紀這裡成爲波蘭政治經濟 中心，也是英國和匈牙利之間的主要貿易點， 並且建築業發展迅速，有衆多的中世紀建築物 。一三三三年弗瓦迪斯瓦夫死後就葬在瓦韋爾 大教堂，他也是第一個葬在這個教堂的國王。 其子卡齊米日三世繼任國王，這時克拉科 夫已經成爲擁有三萬名居民的大都市，一三六 四年國王卡齊米日1 一 1世下令興建中歐最古老大 學之一的亞蓋沃大學(Jagiellonian University ) ，使這座城市更形重要。而且王妃波娜又從其 故國義大利請來許多藝術家參與建設，更使克 拉科夫成爲歐洲一大文化中心。
十五世紀後半期，學院的辦得成功，吸引全歐洲的學生來此就讀，包括I四九一年至一 四九五年在克拉科夫大學就讀的哥白尼，他出 色的天文成就在此啓蒙。十六世紀初，由於人 文主義者的活躍及文藝復興運動，更有「波蘭
文化金時代」之譽。
不過中古時期的克拉科夫並非完全由學術
所主導，貿易和手工藝同樣佔有一席之地。由 於這個城市恰好位於自西歐至拜占庭帝國，以 及由南歐往波羅的海的中心，是國際貿易往來 的輻輳之地，因此貿易繁榮，當時在克拉科夫 就有六十家職業公會，它所帶來的厚利，使得 市民階級與貴族，都得以贊助來自全歐各地的 名建築師、畫家及工匠，提供他們有利可圖的 契約，以及衣食無虞的工作環境。這段時間克 拉科夫人文鼎盛、商業繁榮，具有世界文明面 貌，成爲歐洲重要的城市。
一六〇九年國王西格蒙德三世遷都華沙， 頓使克拉科夫失色不少，加上十七、十八世紀|六五五年起至1六六o年，以& 一七o三年 至1七二1年兩次長期與瑞典爭執的連年戰火 ，至波蘭慘遭分割，當地更是飽受凌虐破壞。 |七九四年在民族英雄柯斯丘什科(Tadeusz Kowciuszko)的領導下，市民曾經起義，結果 失敗。
自一八一五年至一八四六年間劃入加利西 亞(Galicia)省，隸屬於奧匈帝國，奧國政府 自由放任的統治政策，使波蘭文化與科技發展 更加進步，連包括獨立運動在內的各項活動也 被容忍，畢蘇斯基也就是在此成軍發跡的。ft 奧國的統治下克拉科夫成爲堅強的戰鬥堡壘， 甚至能抵擋一九一四年的俄國攻撃。一九一八 年，克拉科夫終於歸屬波蘭。
第1 一次世界大戰中，當華沙被炸得體無完 膚時，它卻絲毫無損的保存了下來。大戰初期 曾被德軍佔領，成爲納粹德國在波蘭軍政府的 首都，納粹將領漢斯•法蘭克()便將總督府設在瓦韋爾城堡內。在德軍佔領期 間，亞蓋沃大學全體教師被殺，另有五萬五千 多名當地猶太人被抓、關在奧斯威辛集中營。 一九四五年蘇軍奇襲德軍成功，這個城市得以 完整地保存下來，當時北方的華沙已被炸成一 片廢墟，它卻獨得上蒼垂愛，絲毫無損。
這個近百萬人口的城市，其位置在東經十 儿度五十五分、北緯五十度五分，波蘭南部維 斯杜拉河上游，海拔兩百一 一十公尺。自古以來 就是黑海、西里西亞通往西方的交通要道，是 南歐摩拉維亞隘口通往波羅的海的交匯點。它 東與塔爾努夫接壤，西界卡托維茲，西南爲別 爾斯科I比亞瓦，北距華沙約三百公里，距離 西南邊的捷克邊界也只有1百公里。
這座波蘭工業與文化重鎖，市區街道寬闊 -綠蔭蔽空，市容整潔，新舊建築物交錯，於 1九七八年被聯合國教科文組織評爲世界上最 美的十一 一座城市之一，近年來更是處處有新的建築物落成，其中在市中心中央車站旁的商業 中心，可說是世界最大的現代化多功能大廈。
這裡分新城與舊城兩部分，它們的界線很 容易劃分，舊城被一層帶狀的樹林圍繞成一個 南北狹長區，此外皆是新城。第一 一次世界大戰 期間，克拉科夫奇蹟似的逃過多次劫難，它所 保存的中古世紀文化與建築，至今仍是歷史學 家、畫家、文學家、科學家、製片人、攝影師 及夢想家的最愛。舉頭望去，眼前盡是哥德式 建築、歐洲文藝復興式建築，另也滲雜著1些 巴洛克建築，特別是十四世紀的彩繪玻璃，令 人發思古之幽情。
市區裡教堂遍布，共有一百11十多座，時 時傳出幽揚的鐘聲與祈禱聲，流瀉無盡的宗教 氣氛。堅硬的石板路古意幽然，綠蔭處處，古 木參天，加上濃厚的學術風氣，使現在的克拉 科夫古風與前衛交織，隨便走進地表下的任何 一個夜總會，就會有那種迷離的感覺。因此，許多人把克拉科夫稱爲「雙面城市」。因爲一 方面可以感受到深植於人們心中的懷舊情懷， 另方面也可以觸探到它大膽先進的_面。
這個城市在I I十世紀初利用西里西亞的豐 富礦藏資源，發展成近代都市。第一 1次世界大 戰後，在離市中心十公里左右的近郊設立了新 胡塔工業區後，現代經濟發展迅速，人口也急 劇增至九十多萬名。身爲波蘭的工業中心，除 諾巴夫塔製鐵聯合工廠外，還有紡織、機械、 電氣機器、皮革、製紙和香煙等工廠。
克拉科夫交通發達，在對外交通方面，距 離市中心區約十六公里的巴里夏民航機場，可 以和國內的1些大城市通航，夏季及其他三季 的週I到週六，每天都有五個班次的國內線班 機自華沙抵達，航程約一個小時，由波蘭航空 公司班機營運，自機場到市區有航空公司巴士 服務。水上運輸也很方便，維斯杜拉河有船隻 與下游連絡。在陸上交通方面，這裡是重要的鐵路樞紐，每天自華沙有六班直達車抵達，車 程約五個多小時。公路交通四通八達•有長途 巴士爲乘客服務。市區交通情況很好，公共交 通工具以電車爲主，整個舊市街地區，就好嗦 被電車的交通網所團團圍住。
這個城市旅館衆多，多集中在舊市街一帶 ，其中最豪華的四星級飯店有廣場(Forum )， 距舊市街兩公里，周圍有瓦韋爾堡(Wawel castle)和維斯杜拉河，景觀壯美，除1 1百七 十七間設施完備的客房，還有健身房、洗衣房 、特產店、美容美髮店，以及餐廳、烤肉、酒 吧、咖啡廳、夜間俱樂部和賭場等，連絡電話
(仁8) 1266950?
格蘭德(Grand )大飯店，在中央市集廣 場附近，一百零四間客房佈置典雅舒適，設施 完備，電話217255。
德梅(Demec大飯店雖只有六十1 一間客 房，卻有三個大型會議廳、太陽浴室及其他完善的健身設備，是團體旅遊的好住所，連絡電 話(£2) 6361600。
弗朗科斯基(Francuski)是興建於一九一 1 一年的傳統性大飯店，距離舊市街的弗洛里安 城門很近，附設有正宗口味的法國餐廳和夜總 會等完善的服務設備，共有四十一 一個房間。電
話225122。
另外一 一 1星級的大飯店如克拉科維亞奧貝斯 (Orbis Cracovia )國際豪華觀光大飯店，坐落 於蒈市街西方的國立博物館前，距離火車站約 兩公里，擁有四百一 一十七個房間，並附設有餐 廳、酒吧和夜總會等服務設備。
索菲特(f…工)位於維斯杜拉河右岸， 有美麗的景觀，也可看到瓦韋爾古堡和中K紀 教堂，距機場十五公里，到火車站五公里，離 舊城僅數分鐘路程，共1 1百七十七間客房，並 設有賭場、夜總會，其他設施也十分完備。 假期酒店(Holiday Inn)是十一 一層樓的大建築物，雖然離舊市街稍遠，但有巴士可達， 除擁有三百零八間客房外，還附設三溫暖、室 內游泳池、藝品店、餐廳、酒廊和咖啡廳等設 備，服務品質良好。
市內餐廳林立，豪華級的大餐廳多附設在 觀光大飯店內，傳統餐廳口味比較好，並且貨 眞價實。市內有許多小吃店、自助飯館、速食 店和小吃攤販。在衆多的餐館與咖啡店中，有 幾家較具特色，是老1們不可錯過之地。
威爾希內克餐館(Le Wierzynek )位於市 集廣場，是克拉科夫最負盛名、也是波蘭歷史 最悠久的豪華大餐廳，一三六四年西格蒙德國 王還在此地舉辦過「歐洲高峰晚宴」。市民們 的大型宴會也多在此舉行，但高貴不貴，費用 每人平均約五百元台幣。
克普里斯(Kaprys)是1家附設有夜總會 的豪華級大餐廳，可供大型宴會使用，有節目 表演。埃爾米特(Ermhage )是市內|級餐廳，可供好幾百人1起餐聚，有各種當地名菜供 應。史塔羅波斯卡(Staropolska )餐廳主要利 用豬肉、鵝肉、白菜等主料，烹調出令人垂涎 p •尺、具有「媽媽口味」的菜餚，在餐廳內用 餐，還能享受到1股無比愉悅的活潑氣氛。
還有最具特色的猶太餐館及藝廊(」ewish 力estaiirant-Ariel Gallery )，除提供精敏的加利
利猶太菜之外，餐廳建築有特殊造型、用希伯 萊文寫的招牌、內部充斥著猶太人的古董傢具 、無異參觀藝廊o
咖瑪米夏立科瓦(Jama Michalika)爲克 拉科夫最具吸引力的咖啡店，遊客千萬不可錯 過，它至今仍保有|世紀前的傳統，因此店內 藝術氣息及歷史氣氛特別濃厚。
至於此地有名的「地下」夜總會有Blue
Box, Maxime, c Muniaka Jazz Club等，尤其 以位於市集廣場內的Piwnica Pod Baranami酒
吧最具代表性，在一九八〇年前後，曾爲反對份子聚集流連之地。酒館文化十&活躍，苺晚 可見音樂會、歌劇甚至爵士樂等1 S的表演節 目，吸引無數來自世界各地的觀光客。這裡還 有兩家中國餐廳，1爲「中國宮」•由越南& 經營：一是「蓬萊島」，由上海人管理。
在購物方面，波蘭的日用必需品供應不足 ，價昂物不美：食品也不精美•倒是有許多禮 品店，供應價廉物美的手工藝品：一般藝術畫 廊除觀賞外，也有門市部可選購。
克拉科夫市有許多地方可供觀光客參觀， 値得遊訪之處，幾乎都集中在面積零點七一 一平 方公里的舊城中。城內每條街道、每楝建築物 的外觀及每座教堂，都有引人入勝之處，令人 目不暇接。但是造訪古城，需要兼顧城內及城 外的參觀重點，才能眞正領略它的精華所在。
中央市集廣場(Rynek £6wny)在舊城的 心臟地區，交通方便，幾乎集克拉科夫所有文 化與生活的大成，到克拉科夫的觀光客，都會/I:這個廣場上點一杯咖啡，靜靜的欣賞這個城 市。廣場面積四萬平方公尺，呈正方形，有中 B紀的美麗和絕佳氣氛，是歐洲所有類似廣場 中最大、最美麗的。
這個1 一 1五七年就存在的廣場，四週圍繞 著十四、十五世紀的建築物，有文藝復興式、 巴洛克式，以及混合著原始建築的桁樑、石門 、門廊，雖然許多在十七世紀至十九世紀都曾 重建過，但如今呈現的古典優美，令人心繫。 在廣場上著名的建築包括貨棧(sukiennice)、 聖阿達爾伯特(彳W教堂、吉巴拉斯
宮(Zbaraskich Palace )、阿利特(Ariete )宮
，以及聖瑪利亞教堂等。
廣場的中央有一座全市最高的建築物克羅 斯大廳(Cloth Hall)，又譯爲布料廊道，是文 藝復興式的建築，四周迴廊都開有連續性的拱 門，進出非常方便，不論正面和側面都有1連 串的圓柱，遠看像1個龐大的古堡或軍事要塞，其實裡面是菜市場和百貨商場。清晨，這裡 是一個賣花的市集，各式各樣的鮮花使黎明的 克拉科夫充滿生趣。各種禮品商店，販賣很多 物品，有各式琥珀飾品、胸針，以及傳統民俗 衣物和皮件，另外還有1種手工彩繪的小陶磁 動物，很具地方特色，値得收藏。
市政廳塔樓(wieN-a Ratuszowa )位於廣場 中央克羅斯大廳旁，是一三八三年所建的磚造 七十多公尺高、傾斜五十五公分的高塔，十八 世紀時曾遭大火，故哥德式的塔頂重建時改爲 一個小巧的巴洛克式圓頂，下面保留著原始的 內部及少數原來的器具、壁畫和裝飾，夏日時 登塔，是觀賞市景最佳所在。
從聖弗洛里安城門西行，聳立著新哥德式
的惜爾托雷斯基博物館(Muzeum ksirn:z9t
门zartoryskich )及圖書館，現在是國立博物館 的分館，這是十八世紀在波蘭掌權的立陶宛皇 室後裔恰爾斯托雷斯基家族的收集，共收藏有圖書七萬冊、手稿五千份、五千冊家族資料、 一千三百多件獎章及獎狀、11千五百份地圖及 地圖集、七千I百五十件古代及現代藝術品、 四百五十幅繪畫，以及I 1萬多件史前、古希臘 羅馬和伊斯蘭古董，其中爲數衆多的是十七至 十九世紀的波蘭名畫、雕塑、古董，以及武器 等，在大量的肖像畫中，以達文西所繪的「抱
著白貂的貴婦」(Lady With a weasel)最受注
目。館中令人留連的是恰爾托雷斯基收集的自 中世紀起的古代兵器、盔甲，不僅量多，其製 作之精緻華麗，也讓人嘆爲觀止。
市集廣場也是波蘭藝術家的天地，他們的 螯作多呈現明亮、喜悅的波蘭畫風：另有|些 •个遠千里而來的樂團在此地獻藝。巷弄間的咖 W館林立，使整個舊市街沉浸在十六世紀的愜 意舒適中。
在中央市集廣場東面的南端、具特色的是 紡織品館(sukiennice)，這幢綜合性建築的發展可以分爲好幾国時期•十一 一世紀在市ii•中央 出害布料，因此原始的建立是卡齊米日命令建 造的I個室內大市場，長一百公尺：現在所見 是1幢米色與咖啡色相間的宏偉建築，面西的 正面有新文藝復興式的閣樓形入口，兩翼的袖 廊頂端各有一個方形塔樓，背襯著高聳的聖瑪 利亞教堂，猶如一座宮殿，1樓爲大型的購杓 長廊，也吸引了大批遊客。
弗洛里安城門(FIorian\s Gate)在十五世
紀時克拉科夫四同圍繞著壕溝及雙層牆，經由 八個門進入市區，時至今日，僅餘部分城牆及 高大厚實的聖弗洛里安城門。此門建於二二〇 〇年，位於火車站西南方，是圍著舊市街城壁 的北門，爲城牆的一部分，牆高1 一十五公尺， 門上有四座炮塔和一座軍火庫，原係歐洲最大 防禦工事之一，現在已失去保衛城池的意義。 牆上出現了許多繪畫，克拉科夫的藝術家們將 他們的畫作靠在牆腳求瞎。門前還有馬蹄形的巴比肯(Barbakan)防壁，建於一四九九年， 是中世紀歐洲貴重的遺物之一 o
是歐洲最大的曰本古代藝術收藏 館之一，一九九四年成立，設在現代化的日本 藝術及工業中心(Centre of Japanese Art & Technology)內，還附設有圖書館、茶室、円 本商品街等o
聖瑪利亞教堂(KO《ci6) )位於中 央廣場的轉角處，屬哥德式的建築。由奧德洛 瓦茲(1WO odrowaz)主教於十三世開始籌建 ，教堂建築完工於一三五〇年，中堂及天頂畫 由維爾納(Mikoiaj 130^ ^於一三九七年完 成，至十五世紀完成雙塔及小禮拜堂，是瓦韋 爾主教轄區重要的教堂，並經多次重建，在幽 暗肅穆國寶級的教堂內最引人注目的是安放在 聖堂深處、全歐洲最大的巴洛克式大祭壇，是 用菩提樹木雕刻成的，高十三公尺，寬十一公 尺，爲歐洲最大的祭壇之1，是德國雕刻藝術家斯托施(Wet stooso)自\四七七年起、歷 十1 一年所創造，不僅生動地雕％著聖母的容顏 和聖蹟，同時也描繪了十五世紀民間八百個人 物生活的情形，甚至連耶穌十一 一門徒中的一位 ，也成了斯托施本人的自畫像。從這些生動的 雕刻中，可看出當時波蘭有趣的民俗風習。
四周陽光透過十九世紀重建、名家繪製的 彩色大玻璃窗照w-在金色的祭壇上，氣氛更顯 得肅穆、壯麗。每年聖誕節期間，工藝家紛紛 製作聖瑪利亞教堂造型，放在市集廣場上評選 優勝，這已經成爲克拉科夫最特殊的習俗。
在教堂左右兩側，並立著不對稱的兩座高 塔，非常別致。較高有尖塔的建成於I四七八 年，頂上的金冠是在1六六六年加上去的，象 徵波蘭皇后的聖潔：較矮洋蔥頂加尖柱的塔樓 完成於十六世紀，其鐘樓內吊著五個大銅鐘， 最大的一個鑄於1四三八年，據說這個鐘是斯 坦尼斯瓦夫卻文克(Stanisaw Cioek )強壯的兒子按裝上去的。當初雙塔是由一對兄弟分別負 資建造，眼看弟弟建造精美、且將完工，哥哥 妒心大起，殺了弟弟，隨即羞愧地完成全部工
程後自殺。
高八十公尺較高的鐘樓，自中古以來I直 是市民作對時用的，在遭敵人攻擊、或大火時 ，塔上有人會吹號並懸掛標誌以示警戒：平常 時間則每天早上吹起床號，叫醒全城居民。時 至今日，不僅早上可聽見號聲，到夜間六時的 每個整點，塔上會開放I扇小窗，吹起幽幽號 内，以四聲不同音色的小喇叭聲報時，這種報 時聲自I九11六年塔上裝有設備起，在正午十 i 1點還經甶廣播電台向全國廣播。
這個報時的喇叭，它所代表的是一個波蘭 守塔者誓死捍衛國家的英勇事蹟。在十三K紀 的時候，當來自東方的蒙古人發動突襲想要攻 下克拉科夫時，恰巧被一名看守人發現。他立 即吹鳴喇叭示警，一聲、二聲、三聲……當喇叭正響起第四聲時•卻中斷了•原來他的喉嚨 已被敵人所放的箭射穿。直到今天這歷史性的 吹鳴喇OA,每小時都有1次，以提醒大家永遠
效法這位看守人的愛國情操。
聖阿達爾伯特教堂(St. Adalbert )的波蘭
文爲KOS〈ci64〈w. wcjciecha，這也是中央市集廣 場上1幢特別的建築，早期建築爲羅馬式，將 近1世紀它淪爲廢物貨棧，一六1 1年重建爲 巴洛克式，金屬的圓頭及燈頂，因日久氧化現 在已成綠色，十分耀眼。這是波蘭保護神阿達 爾伯特最初布教的所在，當時克拉科夫是匈牙 利與摩索維亞(Masovia )之間的交通樞紐， 阿達爾伯特是第一個任基督教布拉格主教的捷 克人，他將教會勢力擴充到波蘭及其他國境， 九九七年在普魯士殉教，每至夏季有他個人資 料展示。
聖十字教堂(Kowci6 一 WW. Krz^.a )鄰近市
區城牆，似乎是城牆加固的部分，雖然在I三〇〇年就已經存在，但教堂主體在往後幾年才 建成，這是紅色磚造，也是唯I保留在克拉科 夫哥德式獨柱式的內部裝飾建築，大柱把整個 天頂的壁畫繪上各種植物、花卉、樹葉，配上 文藝復興式的怪異圖記、雕刻，既華麗又古典 ；如同1把傘般撐在天花板上。
聖彼得及聖保羅教堂(KOS、ci6) f ^05 i pawla)原爲耶蘇會教士於一五八三年建立， 現在所見是一座{元成於十七世紀巨大的米黃色 巴洛克式建築，這也是克拉科夫的第一座巴洛 克教堂，門前的鐵攔杆十一 一根分隔柱子上各有 1座耶穌十一 一門徒的塑像，是第一位在這個城 市工作的巴洛式雕塑家弗克尼(Giovan Battista Falconi )的作品，教堂內凸出圓形部分上的「 彼得與保羅之死」也由他繪製o
教堂地下室有波蘭天主教耶穌會的傳教士 和作家斯卡爾加(Piotr Skarga )的墓穴，他曾 任維也納大學第一任校長，後來是西格蒙德三世國王的宮廷牧師，也是波蘭反宗教改革的第
1位代表。
克拉科夫大學(Uniwersytet Ja^.ell6nskiego
)也就是亞蓋沃大學，坐落在中央廣場西南方 ，它是歐洲僅存的三所中世紀大學之一，也是 波蘭最古老的大學和全國第一 一大的大學，是由 國王卡齊米日創辦於一三六四年，一三七〇年 卡齊米日去世之後，由他的繼承人路易士德安 茹(Louis cTAnjou )繼續建設發展，尤其是路 易士的女兒雅德維加(Jadwiga)，爲了這所學 校甚至賣掉自己所有珍貴珠寶。學校另|位最 大的贊助者是立陶宛大公弗瓦迪斯瓦夫亞蓋沃
(wadytaw Jagie】lo )，他與波蘭女王雅德維加
結婚後成爲波蘭國王，把這所大學建立得美輪 美奐，華麗的演講廳內，牆上掛滿了歷代王室 畫像，裝飾著精美雕刻。
學區佔地廣大，形成1個大學城，有哥白 尼像豎立其間。當時的克泣抖夫fE曰y皮8A首都，而且是波蘭經濟和文化的中心。這座大 ，由於受到文藝復興風潮的影響，因此也成爲 歐洲學者們的聚集所。到了十五世紀，在這所 學校的學生中，外國學生佔了百分之四十五。 在它所培養的學生中人才輩出，其中有著名的 天文學家哥白尼、科學家居禮夫人、波蘭人文
主義詩人科哈諾夫斯基(Kochanowski )、
法律哲學家弗立奇莫多傑斯和諾娃佛塔等人， 其他如歌德等名人都曾在此滯留研習。
經由校園內美麗的庭院、可到有精緻裝飾 和典雅建築的校內博物館，內藏有馬雅寶藏， 包括I I五〇八件匈牙利古金幣和戒子，以及三 十顆貴重的藍寶、紅寶、黑鑽和珍珠項鍊等珍 貴古物。
奧吉科夫(ojcowski)國家公園，坐落在
克拉科夫北方約一 一十二公里、地居普拉德尼克 (pradnik)溪谷中，這裡除了是夏季避暑勝地 外，並有奇岩怪石林立、如畫美景和富有變化的風光展現眼前。這個溪谷在中世紀時是烽「 絲路」，係遠到羅馬的商人來注路線•有十四 世紀哥德式的古城和岩壁聳峙其間。
瓦韋爾(Wawel )宮是克拉科夫的地標， 也是當地主要觀光賣點之一 •它挺立在維斯杜 拉河畔的石灰岩山丘上，護衛著王宮，因地勢 高，可俯瞰全市。自十一世紀到十六世紀間， 曾歷經數次整修，尤以十六世紀西格蒙德國王 娶米蘭的斯福莎(sforza)時，將瓦韋爾宮重 建爲義大利文藝復興式，至今仍是阿爾卑斯山 北方最美的文藝復興式建物。
當時的宮廷生活活躍，包括國際性的重要 活動都在這裡舉行，除波蘭人外，其他如德國 、猶太、義大利和匈牙利人都曾在宮中穿梭， 也使克拉科夫發展爲商業、印刷中心，在一五 八七年西格蒙德一 1 一世捲入克拉科夫與華沙之間 的戰爭時，這種欣欣向榮的蓬勃才冷卻。 目前所見的是j九〇三年重修後的建築，夾雜著羅馬式、哥德式、文藝復興式、巴洛克 式，以及單調的兵營碉堡式的特殊建築，由城 堡、塔樓和炮台，構成了最佳的防護屛障。佔 地非常大，分成王宮、教堂、名人祠、教區牧 師住所及僕役住處等部分。
王宮位於山丘的西側，宮牆後有一排整齊 的建築，既是御林軍營舍，也是保護王宮的另 一道牆，因爲保養得宜，目M這些建築都還存 在。王宮現在已改成博物館，展出波蘭國寶級 的珍藏，以及各種有趣的物件，包括豪華的皇 家套房、臥室和聞名於世、又稱花毯(Arrasy ) 的法蘭德斯壁毯，另外還有世界上稀有的土耳 其及東方藝術作品，其中最珍貴的收藏品，是 十一 一世紀皮亞斯特王朝加冕典禮中所用的斯塞 爾畢克(Szczerbiec )寶劍。第一 1次世界大戰 期間，波蘭曾將許多珍貴的國寶送往加拿大的 保險箱暫存，倖免於戰火的破壞。
宮內的大教堂1 二二 一〇年建成，於一三六四年開始布道，是一座文藝復興風格的紅磚建 築物，在將近一世紀時間內不斷的擴大，係非 常特別的三重堂院設計，有三個尖塔禮拜堂， 其中的西格蒙德禮拜堂有金色的圓頂，是阿爾 卑斯山以北最爲精緻的禮拜堂。它的鐘樓上垂 吊著一 口直徑達一 一點五五公尺的大鐘，是波蘭 國內最大的鐘，只有在全國重要的宗教節日裡 才會鳴鐘。據說未婚女「丨只要摸它一下，就會 很快覓得如意郎君。
在教堂的南面門前廣場旁草地上，排列著 八尊巨炮管，這是昔日禦亂所使用過的古炮， 氧化部分已變成綠色。自十四世紀以來至十八 世紀止，波蘭國王都在此舉行加冕典禮，二二 三三年三月弗瓦迪斯瓦夫死後葬在這裡開始， 以後歷代多數的國王和歷史上的民族英雄，如 柯斯丘什科將軍和畢蘇斯基元帥等逝世後，也 多長眠在地下室的墓穴裡。
這裡也是兩位浪漫詩人的墓地，|位是尤里烏斯.斯沃瓦茨基(Juliusz Slowacki )，另1 位I：疋亞當•密茨凱維奇(Adam Mickiewicz )， 都是波蘭有名的大文學家。因此，這裡可以說 口疋柒合了波蘭歷代偉大英雄和詩人的靈廟，來 此朝聖的波蘭人絡繹不絕。
當今教宗保祿1 1世早年也是出身在這座大 教堂，使得這裡更富傳奇色彩。在瓦韋爾宮的 山丘下還有|個洞穴，相傳有專門捉克拉科夫 美麗少女、眼睛會噴火的龍之雕像。
瓦韋爾宮九月至五月的星期天開放、六月 •全八月的星期111遊客可以免費入場參觀所有展 示，如係團體則需先以電話422-5〖55登記。
從克拉科夫往西行四十公里，可前往人口 1 1萬多的瓦多維采(wadowice)小鎭，這裡因 教宗保祿1 1K出生在此而聞名。小鎭偎依著小 貝斯基德(Beskid Maly)山麓的薩瓦谷(Sawa valley)。在市集廣場上我們可以找到一幢十五 W紀的教堂和神職人員住所，教皇的老家就在教堂隔壁，現在已設5博物館展示他的出生•
以及在此度過幼年生活情景。


==維利茲卡地下鹽礦==

維利H卡(Wicliczka )是距離克拉科夫十
三公里、車程一 |十分鐘、小波蘭省人口一 一萬多 的小工業城，它地底下卻有一個舉世無雙的鹽 礦城，是波蘭最古老的鹽產區(Salt Mines )， 採礦工作已運作了七百多年，現在是歐洲最奇 特最壯觀的名勝之1 。1九七八年被聯合國文 教基金會列入自然奇景保護名單之列，已接待 過七十多萬參觀者。
礦區深入地下三百公尺，共分成九層，寬 一公里、長六公里、三百公里長的通道有如迷 宮，其中只有四公里對外開放，地下溫度大約 攝氏十四度，有壯麗的地下湖及原始挖的礦坑 ，1般觀光客的參觀必需由導遊帶領，行程約兩個小時，最久也只能滯留四個小時。
觀光客必須先走下三百八十級台階，到達 地下I層，穿過曲曲折折的木造甬道，到達深 入地下六十四公尺的第1個洞穴，首先映入眼 廉的就是鹽礦中最有名的訪客哥白尼的鹽岩雕
• o
緊接著，可以看到描述有關鹽礦的傳奇故 事「聖金加(St. Kinga)公主」的一組鹽岩雕 像，這組雕像除金加公主外，還有一名波蘭武 士、1名匈牙利武士和三名礦工。金加公主是 十三世紀時嫁給克拉科夫公爵的匈牙利公主， 據說這座鹽礦就是她的婚戒顯靈，幫助她發掘 出來的。
在地下1 一層的_棕仙(Salt Brownie )，這 是按歐洲民間傳說勒勞的小仙及精靈的故事而 塑成，有兩尊侏儒的鹽雕小仙，正在辛勤的工 作，他們是協助採礦的功臣。其中1尊面帶微 笑的小仙，f子已被過往客人偷摸得發亮，因爲傳說未婚女子親他的鬍子一下，立刻就能找
到如意郎君。還有俯臥翹腿的小精靈，If
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初帶領人們覓得鹽泉的使者。因在黝暗世界中 來回運鹽，終至瞎眼，在地下挖鹽是個惡劣黑 暗的工作環境，生活在其中充滿不安與危險的
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第三層是深入地層達一百三十五公尺、舉 世知名的壯觀鹽礦大教堂，叫做「好運金加」 o ( Bienheurese Kinga)，如果意譯，應是「好 運聖母」之意。它是十九世紀的作品，正面寬 十八公尺，深十五公尺，可以容納五百個人， 不論外表與裡面，都栩栩如I個眞正的教堂， 一「石」一「瓦」，絕不馬虎，從天花板垂下 五個如水晶燈般的巨大晶鹽吊燈，珠珠串串皆 爲晶瑩的鹽晶；還有三個邊間小教堂，其中「 最後的晚餐」鹽雕壁畫惟妙惟肖，而實際上這 幅作品的厚度只有1 I十公分。因此這座鹽雕的 教堂被視爲國寶，聯合國教科文組織已宣布列爲重點保護的古蹟。
每到節慶大典的時候，這個教堂裡都會舉 行特別的儀式，有些新人也會選擇來此舉行結 婚典禮，並且還在洞裡舉行慶祝餐會，預約電
話爲：(004812) 787302。
鹽礦經過長期開採，有些隧道已廢棄了。 但是利用這些廢隧道的人很多，第一 1次世界大 戰時，德國人就在這些廢隧道中製造他們對付 英國的V-I型飛彈與其他飛機零件。
鹽礦內特別闢出I部分成立鹽博物館，介 紹鹽的開採歷史與鹽礦本身的歷史。令人感到 非常驚訝的是，三、四百年前的波蘭人，已開 發出|套極現代化的通風設備與各種絞盤，那 些設備竟與現在所用的不分軒輊。
人們在鹽礦內深達地下一百三十公尺，用 鹽壁雕成的郵局寄I封信給親友，在紀念品店 買一件禮物，或在咖啡店裡吃東西和暢飮，是 一輩子也忘不了的特殊經驗，而且聽說由於地下鹽礦的特殊區域性氣候•在此喝酒比在地面 上較不容易醉。
十九世紀時，鹽礦裡就有了水療中心，十 多年前在鹽礦地底下兩百1十1公尺的地方造 了 |座地底療養院，礦底的空氣清新，含有豐 富的陰離子，據說女人住在鹽礦中可保青春永 駐。在維利茲卡及克拉科夫工業區1帶，是S 界上空氣污染最嚴重的地區•因此得哮喘病的 人很多，1個波蘭醫生偶然發現，含鹽的空氣 對治療哮喘具有療效，到了 一九六四年，更得 到醫學上的證實。
地下療養院裡有治療室兩間，每間大約可 以容納三十五人。鹽礦治病似乎沒有神秘的地 方，說白了只不過鹽礦的空氣幾乎接近無塵， 另外大概還含有一些鎂、錳、鈣……等人體所 需的微量元素。根據波蘭醫生在治療後所做的 追蹤檢查，有些人在鹽礦裡連續度過三十天後 ，哮喘減輕了，甚至痊癒的也不在少數。
目前這1鹽礦仍在開採，但因採鹽事業已 經沒落，所以礦工日益減少，但是鹽的地下診 所卻愈來愈旺，大有應接不暇之勢。在以往波 蘭共產時代，鹽礦是國營，現已改爲民營。民 營後的鹽礦計劃專心發展治哮喘事業，不過美 中不足的還是粥少僧多，要想到礦底醫院裡住 一 i 一十天，據說得送醫生紅包。
鹽礦中有一段最精采漂亮的，是純鹽結晶 礦床，清澈如玉，因怕被污染目前這一段並不 開放，除非有特別通行證，才可以進去。


==大集中營奧斯威辛==

奧斯威辛(owsi^cim)以它的德文名字
Auschwitz而聞名，是小波蘭省的城市，經緯 度爲東經十九度十四分、北緯五十度一 一分，位 於維斯瓦河和索瓦河匯合處，東距克拉科夫五 十四公里，是波蘭南部的鐵路樞紐和工業中心
，約有五萬名人口。
在第一 一次世界大戰中的一九四〇年四月一 一 十七日，納粹德國將領希姆萊下令在此郊外設 立第一個奧斯威辛集中營，羈押來自全歐洲的 犯人，尤其是以各國的猶太人爲主•，他們的罪 行完全由希特勒法西斯主義者來定。同年六月 十四日把第1批波蘭政治犯關押在這裡，隨後 又送來德國和波蘭的猶太人。
被稱爲「猶太人眼淚」的集中營，是個最 悽慘、最殘酷的人間地獄，在它的外面雖然有 白楊樹繁茂地並列著，有非常優美的景色，怛 是一進入營區，即能感受到1股陰森森的寒氣 ；張牙舞爪有刺可通電流的鐵絲網後面，在第 1 一次世界大戰中，曾有六百多萬人被關進來。 1九四I年十月在比克瑙(Birkenau)村 外增設奧斯威辛1 一號集中營，營外有平面交叉 鐵道，營內則是1列列磚造與木造營房，納粹 黨衛軍在這裡設置大規模的綜合滅絕設施，包括闬毒氣殺人的「浴室」，儲放屍體的「屍窖」 &焚屍爐，用以消滅歐洲的猶太人。營房內除 了床架，還有整排的糞坑。
1九四11年五月設在德沃雷村附近奧斯威 辛三號集中營，是爲附近法本公司的化學與合 成橡膠工廠提供勞動力。納粹把猶太人運到這 裡後進行挑選，將有勞動力的男女青年送入勞 役集中營從事剩餘價値的壓榨，並定期進行篩 選，把過度勞累、疾病或因饑餓而體弱的人淘 汰出去，與年老體弱的人、兒童和母親一起殺 害。還有I些猶太人被用作醫學試驗，如試驗 ®捷的絕育方法、對孿生子女進行活體或屍體 解剖，估計約有四百萬人在此慘遭殺害。
一九四六年納粹德國戰敗，這座集中營被 改爲波蘭國立奧斯威辛博物館，用以紀念在第 1 一次世界大戰期中被納粹德國殺害的數百萬猶 太人冤魂，因此使當地成爲波蘭境內主要觀光 區之1，每年有數百萬人前來瞭解這段殘酷的歷史實境、憑弔亡魂。
進入集中營右轉順著林蔭土石路前行，可 到達大展覽廳，此處有精通外國語的嚮導詳钿 說明當年那一段淒滄史。展示的圖片中，有個 少女叫安妮，當初躲在集中營的閣樓裡，1點 I滴地寫下了所見所聞，也就是著名的「安妮 的日記」，但她最終仍沒能逃過納粹的魔掌。
這裡還陳列著當初致命的化學毒劑_，猶 太人的牙刷、假牙套、眼鏡等。玻璃櫥窗裡更 有著堆積如山的臨死剝下來的衣服、男鞋女鞋 、上面寫著名字和地址的箱子、上百噸遭毒氣 染成泛灰的長髮、人脂做成的肥fi、用女人頭 髮織成的毯子等，令人怵目驚心。這些物品似 乎仍透著驚恐的吶喊與垂死的掙扎，訴說著當 年猶太人的悲慘命運。
更諷刺的是在離死刑毒氣室不遠的大門口 寫著「工作使你自由」的告示，迎入一批又一 批的無辜生命，卻很快在瑋氣室及焚化爐裡結束倉促的1生o
集中營內有/ /十八棟紅磚蓋的建築物整齊 排列著，還有禁閉室、行刑場、拷問室、槍斃 人的死亡壁，以及當年絞死殺人魔納粹司令官 的絞刑台，旁邊看板上張貼著當時的照片。
就在這個集中營裡，納粹德軍從一九四〇 年到一九四五年這五年間，殺害了四百五十萬 猶太人，以及約一百五十萬的斯拉夫人、波蘭 人和荷蘭人等。在這陰暗潮濕的牢獄中，由於 糧食和醫療設備的缺乏，加上納粹德軍冷酷與 恐怖的虐待和屠殺，使得每一個囚犯在肉體和 精神上都受到折磨。尤其是囚犯之間，因強烈 的恐懼以及不安全感，造成彼此間的互相猜忌 和憎恨，使得人性的尊嚴面臨最殘酷的挑戰， 致使奧斯威辛成爲人間的地獄。
根據歷史記載，這裡第一次屠殺在1九四 一年十月三日，當天共有六百名犯人與三百五 十名病人被送進瓦斯室去毒死。之後又有一批批無辜的猶太人，被瘋狂的納粹德箪集體處死 。一直到今天這個被保留下來供人憑弔的集中 營裡，仍然到處可以看到血跡斑斑的遺蹟，像 牢獄、瓦斯毒氣室和火化屍體的焚屍爐等，無 不令人望之毛骨悚然。尤其是在瓦斯毒氣室裡 ，還可以看到人骨製成的裁紙刀和煙灰缸等， 整個集中營裡彌漫著一股說不出的寒意。
現在這裡對遊客放映戰爭期間的珍貴紀錄 影片，從中可看到自大的人類在充滿權力慾望 的橫流}Z——<性的最後1份尊嚴也受到屈辱。


==海軍基地格但斯克==

格但斯克(Gdailsk)市昔日稱爲但澤
(Danzig )，是波蘭北部濱海(Pomorskie )省
的省會、波羅的海岸主要的港市，自古以來即 爲卡素伯(Kaszub)人的聚居地，因其地理位 置1直擁有重要的戰略和商業地位，因此爲波閛與®國六度易手控制，被稱爲「波羅的海的 珍珠」。公元九九七年或九九九年以波蘭城市 首見記載；十11世紀時爲波美拉尼亞公國的首 府，I 1四八年羅馬教皇訓令中提到格但斯克 屬波蘭弗沃茨瓦韋克(W40ciawek)主教管區 。1 1 1六〇年獲自治特許證，後發展成爲貿易 中心。1三〇八年成爲條頓騎士團(Teutonic Knights)管轄內的自治都市，一四五四年在波 蘭保護下成爲自由市。文藝復興時期臻於極盛 ，成爲波羅的海沿岸最繁榮的港口。
十六世紀時，格但斯克爲波蘭輸出入貨物 的染散地，曾爲歐洲最大的商港、手工業和著 名的文化藝術中心。十七世紀時因受戰火影響 ，經濟陷入停頓並開始衰落。一七九三年俄國 與普魯士瓜分波蘭將它併入普魯士，稱爲但澤 (Danzig )。一八〇七年普法戰爭爆發，因爲 波蘭人幫助拿破崙戰勝普魯士，因而拿破崙授 之自由城市特權。一八1三年至1八1四年要求與波蘭重新統1未果•後併入西普魯士省。
1九I九年第一次ffi界大戰德國戰敗，波 蘭要求收回此城：但是根據民族自決的原則， 城裡佔多數的日耳曼人拒絕歸屬波蘭，而波蘭 則堅持要它爲出海口岸，因此在凡爾賽和約中 被改爲國際管理的自由市，給波蘭以出海的便 利，由波蘭行使管轄權。
第一次世界大戰後，波蘭將附近直通波羅 的海的I條狹長地帶挖通，作爲波蘭出海通道 ，後來稱爲「波蘭走廊」，曾被希特勒作爲向 波蘭進軍及發動大戰的藉口。1九三八年，希 特勒因要求將格但斯克併入德國遭波蘭拒絕， 於一九三九年九月對波蘭發動進攻，促成第一 一 次世界大戰的爆發，波蘭和德國爲了爭奪此港 而爆發大戰，城市百分之九十嚴重破壞。戰後 於一九四五年三月歸還波蘭，直到一九七五年 戰後遺留下來的碎石瓦礫才全部清除乾淨。} 一 十世紀八十年代，更因華勒沙領導的「獨立國結工會」總部設在這裡而聞名於世o
這個港市經緯度爲東經十八度四十分、北 緯五十四度一 1十I分，坐落在波蘭北端、波羅 的海南岸，格但斯克灣內的維斯杜拉河河口偏 西的位置，是摩得拉瓦(Motlawa)河和馬魯 得瓦維斯杜拉河的交匯點，東南至埃爾布隆格 六十三公里，南距特切夫四十五公里，北面1 一 十公里是格丁尼亞。
這個波蘭最大的港口城市，造船工業非常 發達，生產西方人所熱愛的水上運動工具帆船 、機動船，爲波蘭北部該類產品四大產地奧斯 特羅達(ostr6da)、奧勒科(Olecko )和奧古 斯塔夫(August6w )之一，除供水上活動蓬勃 的波蘭國內所需之外，每年外銷丹麥、挪威、 比利時、荷蘭、法國、德國、義大利，可爲國 家赚得五千多萬美元的外匯。
現代化的港口雖然在1九三九年遭到完全 破壞，但隨後又恢復它的機能，掌握著波蘭大部分的貨運，包括木材、穀物、鐵和鋼鐵製品 ，全市面積約一千九百平方公里，擁有六十多 萬名人口，是波蘭第六大城市。這裡本來德國 人佔百分之八十八，波蘭人只佔百分之十一 一； 但自第1 一次世界大戰後，德國人多被放逐；而 以波蘭人佔多數。
自中世紀以來格但斯克就是一個繁華的貿 易港，它的經濟活動以港口和造船廠爲中心。 市區沿著維斯杜拉河的兩岸，都是百年之久的 大倉庫，其中最高的一座倉庫，至今還存放著
格但斯克最大的一部起重機(staryiuraw)，如 今也成爲港口風光焦點之| 。在這個城市的列 寧造船廠外，有1座四十公尺高的紀念碑，是 紀念在一九七〇年因糧食價格飛漲而發生大暴 亂中犠牲的兩名波蘭工人。圃結工聯領袖華勒
沙(Lech Walsa )就住在附近。
格但斯克在戰爭時被完全破壞，戰後再依 戰前模樣重建都市，以沿著維斯杜拉河沿岸的舊市街爲中心，完全是中世紀都市重現，因此 沒有現代化的時髦外貌，有的只是I般古典和 傳統的氣息；造型獨特並帶有古色古香風味的 石造房子、石板路，哥德式的教堂並立其間， 觀光客們由此可以想像出漢薩同盟時代工商業 都市的形態，以及逐漸發展的模樣。
重建後的格但斯克市，市中心部分在舊城 ，有兩處主要港口區，舊區「新港」爲主要工 業中心，有造船、冶金、化工、木材和食品加 工：新建「北港」爲波蘭最大海運發展工程， 無論是煤的外運，或者是進口石油都很忙碌。 附近有I九七五年建的煉油廠。作爲重要的文 化中心，這裡設有格但斯克大學、醫學院、工 業學院、美術學院，還有精美的教堂、劇場、 音樂廳、歌劇院，以及人類學、格但斯克歷史 、海洋及國家等好幾個博物館等。
城市對外交通相當方便，在航空方面，位 於市中心西北方的民航機場，有波蘭航空公司的班機營運，可以和國內的各大城市連絡，由 華沙乘機前來•航程只要1小時十分鐘，夏季 時每天都有十個班次•其他季節除星期天外， 每天也都有民航機在營運。由機場到市區有公 共汽車和計程审服務，市區公共交通工具以公
共汽車和計程車爲主。
陸上交通頗爲發達，由華沙有好幾班火車 來此，普通班車和特快車都有，車程約六個小 時。公路有密集的長途巴士對外連絡。
水運也很忙碌，觀光客如有充分的時間， 可由華沙乘船沿著維斯杜拉河順流而下抵達格 怛斯克，尤其是在夏天，可以享受到坐船旅遊 的樂趣。
這裡也有不少旅館爲觀光客服務，其中頗 具特色的是位於河畔托卡斯卡(Tokarska)路 六號的漢薩(Hanza)，這M擁有六十個客房的 四星級大飯店，像積木堆砌的占典建築，是攝 影者的最愛，除一切設施外，還附設賭場。摩洛波爾(so Pol )大飯店，是當地最有名的 大旅館之/，服務設備上乘，擁有一百1 一十三 間標準房。諾沃特爾(Novotel )大飯店，也是 市內的國際豪華觀光大飯店，除了有一百五十 四間高級客房外，並有購物店、美容院、健身 房、郵電所、書報攤、餐廳及酒吧等服務設備 。波斯茲頓(posejdon)是一家擁有一百五十 一間標準房的國際觀光大飯店，服務親切，生 意興隆。希維留斯(Hewelius )是市內最大的 觀光飯店之一，不但擁有一流的服務設備，還 有兩百四十七間高級客房。
格但斯克也是美食的天堂，在大飯店內及 市區中都有很好的各國口味餐廳，還有幾家中 國菜館，酒菜都是一時之選。比較有名的餐廳
何阿克洛波爾(Akropol )、塔曼納(Tamerna ) 、.亞勒克斯()、庫比基(Kcbicki )、馬約 (2p0'r )、諾沃特爾、波德洛索辛姆(IPod
Lososjem)、波德威志(PO “ wieN'a )、維京(viking)、葛利斯特爾(一)和紐斯卡 (Newska)等。在格但斯克最著名的菜餚是「 油煎鰻魚」(Wegorz )，塔曼納就是以最好的 魚餐廳自詡，旅客也可在港口的船屋餐廳上， 慢慢享用新鮮的鰻魚，別有一番風味。
購物相當方便，機場、碼頭、火車站，都 有免稅商店，一般鬧市中百貨公司和超級市場 不缺，在小街僻巷中，也有許多傳統市場，出 售各類物品，可以滿足各階層人士的需要。
格但斯克有許多景點値得參觀，以舊市街 爲中心的市區觀光，徒步遊覽較爲合適。遊客 們如果從一五八六年所遺留下來的拱形城£1進 入市區，就可以看到這裡街道兩旁，都是文藝 復興、巴洛克、哥德式等各式各樣古代的建築 物，這都是在第I ！次世界大戰後，由市民們同 心協力仔細修復而成的。
位於市中央被稱爲「王之道j的杜魯加大 道(ul. Diunga )，因以前國王便是由這條大道巡行入城。每當城市有重大慶典時，也常在這 條大道上舉辦。具有七百多年歷史熱鬧的多米
尼克市集(Dominican Market )每年也是在此
舉行。
高門(Wyiynna Brama )位於舊市街，建
於jn八六年,過去爲城牆的I部分，在門的 中央刻有波閱國徽。在它的對面還有1個黃金
門(Zlota Brama)，建於I六1 二年，也曾是
舊城牆的1部分，可通往杜魯加大道。
綠門(NEC? Brama )位於杜魯加大道的
南端，建於I五六八年，也是城牆的I部分。 經過此門，可以到達莫特拉瓦運河的碼頭，每 >;i四片至十月，有遊覽船沿河觀光。過去數百 年來，這裡是城市主要進出港的地方，由河橋 上可以眺望市區的美景。
在綠門北面不遠處有長市場(D4ugi Targ) ，n疋格但斯克代表性的廣場，昔日是舉辦慶典 活動的場所，這一帶房屋的正面和磚砌建築物的形式，均依原貌重建•是舊貴族的宅邸，尤
以金屋(Zlota Kamienica)最爲漂亮。
阿爾特斯宮(I)wor Artus )與舊市政韹和
道路相隔，最初是洛但斯克當地商人們集會的 場所，直到十五世紀才重建爲美麗的哥德式建 築，現在是波閹藝術家協會辦公室。
斯圖納內布普圖納(Stuania Nebptuna)是
位於阿爾特斯廳前方的美麗噴水池。
海神噴泉(Neptune Fountain)是格但斯克
的另1個象徵，在格但斯克所有的建築物中是 最饒趣味的，建於十七世紀前半期，十八世紀 的時候又加以改建。在它的周圍有形成臈狀的 鐵柵瀾圍著，坐落最醒0建築的阿爾特斯宮
廷前方。
舊市政廳(Ratusz)是一座古老象徵的格
但斯克建築物，下半部完成於十四S紀，上半 部建於十五至十八吡紀。付卨達八十11公尺的 尖塔，是後哥德式的建築物。現在舊市政廳的1部分還作爲此地的博物館，由塔上眺望市街 ，視野極佳o
聖碼利亞教堂(Kosciol Mariacki )是波蘭
最大的哥德式教堂，也是世界排名第六的教堂 ，同時是世界上最大的紅磚建築物，坐落於瑪 利亞街的街尾，建於一三四三年至一五〇三年 間，共費了 一百五十九年多的時間，才完成整 個工程。那座彷彿通天般的尖塔高達七十八公 尺，令人印象深刻，內部用一 一十八根柱子支撐 的星覽圓亭，非常別致。
韋斯特普萊特(Wester Platte )紀念碑，
坐落在維斯杜拉河舊出海口的韋斯特普萊特半 島上，距離市中心區約五公里，可以由綠門旁 的碼頭坐船前往，這裡是第1 一次世界大戰發生 之地。1九三九年九月1日，一百八十一 一名波
蘭士兵在蘇恰爾斯基(Henryk Sucharski )小乂校
的率領下，在這個要塞長達七天英勇地抵抗納 梓德軍用大砲、飛機及軍艦的攻擊，並奇蹟似地戰勝了由海上進攻的德國海車施勒斯維格.
霍爾施泰因(Schleswig Holstein)坦克運輸艦
，因而揭開了第一 一次世界大戰的序幕，因此在 這裡豎立了紀念這次戰役的紀念碑，如今仍对 見到當時被破壞成殘垣斷壁的軍營及彈約_。 奧利瓦(OHSa)市位於北郊九公里處， 是一個美麗的衛星小鎭，景色優美，空氣清新 ，有1座大型的西多會修道院，大教堂建於十 三世紀初，呈現著文藝復興式和洛可可式时建 築特色，內部祭壇爲巴洛克式，壁畫、墓碑和 墓誌銘也皆爲巴洛克式。修道院中有造於|七 六三年至一七八八年間、著名的洛可可式奧利 瓦大管風琴(Organ of oliwa)，許多知名音樂 家曾在此舉行過音樂會。
海洋博物館位於拉多尼亞(Radunia)運 河畔，裡面展「小著格但斯克歷年來強大的海上 武裝力量。
運河兩岸的房T占意盎然，仍保有四百年前歐洲海港原貌，完全沒變。聳立岸旁I座紅 色建築物顯得格外醒目，是十四世紀建造的木 造大磨坊(Wielki M一yn )，共有七層樓高，妒
在已成爲各種工商業展覽會場。
...格但斯克四周還有許多可供參觀旅遊的地 方，其中最値得前往觀賞的，是一九六六年閒 放的斯沃文(siowiAski)國家公園，這裡不P 打羌麗的景觀，還有移動沙丘、泥煤沼澤，以 及一；百E十種以上的鳥類，已被聯合國教科文 組織列爲生態保護區。


==第二大港格丁尼亞==

格丁尼亞(Gdynia)是濱海省的海港城是重要的貿易大城，十六世紀是重要紡織中心 ；在工業化時代，其經濟發展更是突飛猛進。 十九世紀鐵路建成後，成爲西里西亞省著名的 旅遊中心。到了 11十世紀後半葉，因附近克爾 科諾謝(Karkonosze )山區闢爲遊覽勝地，促 .使城市得以蓬勃發展，觀光事業更成爲經濟主 要收入來源之1 。
這個擁有十八萬六千多名人口的城市，經 緯度爲東經十五度四十四分、北緯五十度五十 四分，坐落在波蘭西部的蘇台德(Sudeten )山 區，布伯爾(⑦芬二河與卡緬納河匯合處，東 北至弗羅茨瓦夫一百三十公里，南距捷克國境 ^ 里。
當地交便方便，市容現代化，氣候宜人， 工業相當發達，有採煤、冶金、玻璃、纖維素 、合成纖維、工程設備、紙張、木材、紡織、 電子和化肥等工廠。
這個城市仍保存着中古市鎭中心風貌，古

市，一 1 一五三年始見記載，原爲小漁村，一度 曾屬於天主教奧利瓦西多會，第1次世界大戰 後才慢慢發展起來。1九一 一四年至一九三九年 爲波羅的海主要港口，其地位超過格但斯克和什切青，第1 一次世界也未能库免的遭到摧毀• 但戰後復原迅速、而且碼頭規模更大，建立了 造船工業，成爲貿易中心。
這裡也是波蘭團結工聯發源的地方，工聯 領袖華勒沙在此領導革命成功•造成其他東歐 國家骨牌效應，使得歐洲共產主義垮台•格丁 尼亞的重要性可想而知。
這個擁有約五十萬名人口的城市，經緯度 爲東經十八度三十三分，北緯五十四度三十分 。坐落在華沙西北方約四百公里、瀕臨波羅的 海格但斯克灣，東南至格但斯克十九公里，距 索波特九公里，是波蘭僅次於施切青的第一 一大 港，對外海運非常發達，有各種客貨輪往返阈 內外各大港口，每星期五有由英國密得爾布洛 (Middlesbrough )市前來的客輪抵達。這裡除 了運輸西里西亞的煤外，也是南方內陸鄰國捷 克、斯洛伐克的貿易輸出港，有很多輪船、遠 洋漁船和海軍艦艇在港口進進出出。此地並係國內造船工業中心，設有歐洲最 現代化大造船廠之一的「巴黎公社」造船廠， 昔日廠內工人曾不斷在此發起反共示威活動， 現在造船廠門口還聳立著三座紀念碑，以紀念 昔日爲反共而遭迫害的工人。
這個港市與格但斯克市和索波特市組成一 一 一 合一的都市區，設有海軍基地、海軍學院、航 海學校、海軍博物館、水族館、格丁尼亞博物 館和海洋學博物館等。博物館就設在柏維斯卡 維察(Btyskawica)號船上，停靠在納博爾濟 茲(Nabrz6ze)碼頭旁。
海軍學院的訓練艦艇，還有航海學校性能 優異而著名的達爾姆托德西濟(Darmtodziezy ) 號船，也停泊在不遠處。 丨
這裡是1個旅遊度假勝地，海岸迤邐白沙 平鋪，青松連綿，風光明媚而富有詩意，钶很 多觀光客來此度假，盡情享受夏H風情和大n 然的撫慰o 

==度假勝地索波特市==

索波特(Sopot)也是濱海省的城市，原 本也是奧利瓦西多會所的封邑，格但斯克的貴 族將這個村落改建爲溫泉療養區。到了十六貼 紀開始，此地就成爲波蘭境內最大和S著名的 海濱療養勝地之1。十九凹紀初，索波特又成 爲第j流的健康療養溫泉勝地。
這個擁有八萬多名人口的城市，它的經緯 度爲東經十八度三十四分、北緯五十四度11十 七分，坐落在波蘭的北部，波羅的海格但斯克 灣的東岸，地居格但斯克與格丁尼亞之間的鐵 、公路要道上。這裡有寬闊美麗的沙灘，棲息 在海邊的海鷗、天鵝，構成I幅美麗的畫面， 眞是美景如畫，天上人間，是人們休息、漫步 ，以及度假的天堂。
此地交通相當方便，海運無遠弗屆，吋與 叶界各大港口往來。鐵路可通往華沙及其他重盟城市，是陸上長途交通的大動脈。公路四通 /\達，可與附近各地通長途巴士，尤其是與格 但斯克之間的巴士班次最爲密集。市區交通以 公共汽車、電車和計程車爲主。 、
當地有很多旅館可供遊客選擇，其中以亮 麗豪華的格蘭德大飯店(Grand Hotel )最具知 名度，旁邊有I道引人入勝、長五百1十六公 尺的防波堤伸入海中。這家大鈑店的迷人建築 屬於古蹟，觀光客都會在這裡多住幾天，藉以 亨受古老客房的情調和浪漫的海景。飯店擁有 一百2十五間幽雅豪華的古色古香客房，視野 ,H好，自陽台上可以俯瞰海景，陶醉在古意盎 然的情調中，聽聽音樂，跳跳茶舞，享用精緻 的餐點；也可以到設在飯店中全波蘭最高雅的 賭場裡小賭，試試手氣•，或是到距離這裡兩百 公尺外的網球場上，打打網球。
這個城市地處林木葱■的丘陵地帶，城市 建築物多爲1 一十B紀初的建築風格，市區馬路兩旁林蔭蔽天•各具特色的酒店、咖啡屋吸引 了不少觀光客。對於文化特別有興趣的人，參
觀設在這裡的州立藝術館(State >rt Gallery) 、特立達藝術館(Triada Gallery )，以及赫爾 曼(Herman )畫廊外，還可以到索波特著名的 森林歌劇院(Opera Lesna)去參觀，除了有一 般音樂演出，還會舉行1年一度的世浮歌謠節
(International Song Festival )；馬迷也可以參
觀設備完善的賽馬活動。
現在的索波特，是波蘭境內最佳的海濱療 養地和避暑勝地，每年的八月暑期，這裡的海 濱便擠滿了人潮，海水浴場充斥著泳客和橡皮 艇，構成了 一幅美麗的畫面，潮聲、歌聲、喧 嘩聲和歡笑聲不斷，非常熱鬧。
西部大城波茲南市
波茲南(posah)市是波蘭西部大波蘭省(W； WieJkopoislde )的省會和頗具歷史性的 古都，九世紀時是瓦爾塔(_§)河上、後 來叫做奧斯多夫圖姆斯基(Ostr6w Tumski )小
島上的I個木造大型防禦性城堡，不久面積迅 速擴張，成爲波蘭的主要城堡，曾爲波蘭首都 和最早的兩位波蘭國王皮亞斯特王朝梅什科一 世及其子博萊斯瓦夫的宮廷所在地和安葬地， 被譽爲波蘭的搖籃。公元九六八年起興建一座 大教堂，建立波蘭第一個主教轄區，很多德國 商人來此定居。新城區建於一 二五三年，並獲 頒城市特許狀，成爲大波蘭地區首邑。這時由 於歐洲經濟復甦，這裡日益繁榮，貿易來往不 絕，成爲重要的貿易市集。在一三九四年因獲 免稅貿易權，更成爲歐洲重要的貿易中心。
十五至十六世紀，經濟和文化發展達到頂. 峰。\五三六年及1五九〇年曾兩度遭大火焚 毀，部分建築在文藝復興風潮中重建。一七九 三年被普魯士呑併：1八〇七年至一八一五年由俄國統治，成爲華沙大公國的\部分：後復 歸普魯士管轄。在十九世紀的波蘭獨立運動及 在脫離納粹魔掌的抗爭中，波茲南均佔有舉足 輕重的地位。第一 一次世界大戰中慘遭戰火蹂躪 ，市區毀掉一半多，戰後於一九四五年迅速展 開重建，人口和戰前相較遽增兩倍之多，成爲 波蘭西部行政、工業和文化中心。
一九五六年六月波茲南曾發生暴動，並因 而引起當時波蘭共產黨政權領導階層和蘇聯集 團的內部危機，波蘭政府因而更換領導班子。 在蘇聯領導人史達林死後，波共政府放寬了 I 此二政策，撤銷公安部，罷免或逮捕公安部的許 多高級官員，大赦十萬名政治犯。
但是波蘭人民希望實現更多的改革，因此 在同月1 一十八日五萬名波茲南產業工人舉行總 罷工，上街示威遊行要求麵包和自由，隨之發 生騒亂，波共秘密警察地方辦公處和黨部工作 人員受到襲擊，有|名波共保衛官員被殺，當地波蘭軍隊開始用武力鎭壓，數日內就有IE十 ；二人被槍殺、兩百多人受傷。經過這次教訊， 波共認識到必須在政策上作出重大改革，因而 導致波蘭加速民主化的腳步，終於在I九九0
年成爲一個民主自由的新波蘭。
這個擁有七十萬名人口的波蘭第五大城， 其位置經緯度爲東經十六度五十八分、北緯五 士 一度11十五分，坐落在波蘭西部，位於東西 歐的中繼點。它東與科寧相鄰，西距德國邊境 I七E公里，南至萊什諾七十六公里、至弗羅 茨瓦夫一七三公里，東北到格涅茲諾五十公里 。境內多湖泊河流，有瓦爾塔(Warta )、普羅 斯納(Prosna )、奧布拉(Obra )和諾泰奇( Notec )等河流經。
這裡的市街大部分發展於洪水侵融較少的 左岸台地，其範圍包括工業地區的新市街，這 些新市街是位於河川中沙洲上的古都市中心周 園逐漸擴展而成，在很久以前中心部分全區是一幢博物館。第一次S再：大戰後，由於加工業 的普及，更加速了波茲南的發展。市街在第一 1 次世界大戰中破壞嚴重•僅存十五世紀的磚造 聖瑪利亞教堂、聖加台里教堂，以及部分哥德 式的市政廳和巴洛克式主教宮等發人S省的建
築物。
波茲南市區的建築除舊市場廣場一帶外， 其他地方都是現代化的高樓大ffl，無論是旅館 、辦公大樓和公寓等•都和西方大都市建築非 常相似，也有寬闊整潔的林蔭大道和花園噴泉 ，市容相當鼎盛。這個城市現在的政治地位雖 然不如過去，但它的貿易功能仍未稍減，春秋 兩季的波茲南國際商展，是波蘭對外擴大贸易 夥伴、外國廠商開拓波蘭市場的媒介。商展向 一九一 一九年開辦以來，就成爲這個城市最重要 的活動。一九八九年推動市場改革後，商展內 容以消費性用品爲主•：除德國、捷克等國，亞 洲國家有中國、韓國及台灣等，對波蘭市場也有極高的興趣，商展時還特別開闢了亞洲館o 這個城市的學術科學研究風氣特別濃厚， 除八所高等院校和圖書館、美術館、博物館外 ，還有三十多個高級研究機構分布市內各地。 其中的西方研究所(Western Institute )，主要 研究波蘭與西方各工業國家的關係，特別是波 蘭與德國間的關係。其他的科研機構，多係波 蘭科學院所轄的單位。
這裡有三個享有盛譽的合唱團，成員全係 男性，並以男童擔任高音。一年一度的維尼亞 夫斯基國際小提琴演奏大賽(H. Wieniawski
International Violin Competition )，是當地年度
的盛事，有許多享譽國際的小提琴家前來獻藝 。市內還設有歌劇、音樂和舞蹈中心，以及波 蘭最古老的動物園。
波茲南經濟發展多樣化，農業方面較爲茂 盛，是羊毛的集散地，國內製糖業的大本營。 這，裡也是工業重鎭，全國主要工業綜合發展區，以及歐洲最大船隻引擎製造廠的席蕃爾斯棊 (H. Cegielski )都設在此地。當地主要的工業
還有製鐵、飛機、玻璃、化工、橡膠、冶金、 紡織、服飾、煙酒和食品加工等。
這裡和波蘭其他大城市及歐洲各地冇極爲 發達的交通聯繫。航空方面，週一到週五波茲 南和華沙之間，每天有兩班波蘭航空公司的國 內線班機營運，所需時間約一小時十分鐘。在 夏天波茲南國際商品展示期間，每天增至三班 ，週六、週日也有班機飛航。由機場到市區約 七公里，可搭乘波蘭航空公司的巴士抵達。
在鐵路方面，波茲南是華沙到柏林鐵路的 中間站，前往柏林的車程約需111小時•，莫斯科 與巴黎之間的火車也經過此地。由這裡乘火車 前往華沙要四個小時，每天有十四班；往克拉 科夫有九班，車程九小時；往弗羅茨瓦夫每天 也有九班，車程111小時十分；往格但斯克有五 班，車程兩小時十五分；往什切青每天九班，1
車程三小時四十分。波茲南還有全波蘭最大的 火$站，月台上設有藥房、詢問處、郵局和外 幣兌換處等。在公路方面，有很多長途巴士營
運，與華沙間的公路路況良好。
市區交通稱便，公共汽車和電車路線四通
A達，可以到達市區及郊區的重要角落。計程 $數量衆多，而且車資公道。河港對外有航行 之利，瓦爾塔河甶南向北流貫市區，許多貨物 都是利用河流運輸，也有遊艇供觀光客租用。 當地旅館業相當發達，每年六月份的國際 商品展覽會期間，大部分的大旅館都客滿，較 次級的旅館則有餘房。主要的旅館有梅爾庫利 (Merkury )國際豪華觀光大飯店，坐落在中 央車站前，是|棟七層樓的建築物，共有三百 五十間客房及高級的服務設備。
地處幽雅的格林(Green)飯店，小巧玲 瓏，|$有四十四間高級客房，但設施齊全，有 烤肉區、戶外休息涼亭、游泳池、高爾夫球場、網球場等•是度假沐憩的最佳.選擇。
波洛內茲(POI21CZ)豪華級觀光大飯店， 距離中央火車站只有1公里，有四百零八間客 房，並附設有餐廳、夜總會、購物街、書報攤 、游泳池和大停車場等服務設備。
波茲南豪華大飯店建於一九七八年，是市 區最大的國際觀光大飯店之一，附設有餐廳和 夜總會，擁有四百九十七間高級客房。
諾沃特爾(Novotel )大飯店位於瓦爾塔河 畔，是市區東部的豪華大飯店，環境幽靜，共 有一百五十四間客房。
巴札爾(Bazar)是歐洲最古老飯店之一 ，擁有一百多間優雅精緻的客房，飯店內布置 高雅，頗具情調，成爲觀光沐憩及品嘗咖啡、 甜點的最佳地點。還
另外，三星級五十三俩舒適客房的維瓦蒂 (Vivaldi )飯店、|百間客房的HP公園(丨力 Park )飯店等都各有特色0最完備的，捜羅有波蘭與世界各地珍貴的各種 各式樂器，其中最値得1看的是十六世紀至一 一 十世紀的波蘭弦樂器展覽、蕭邦特藏室和各類
民俗樂器。
國立博物館(National Museum)位於自由
廣場(丨。矣)，建築厚重，館內文物豐 富，除有波蘭畫家的作品外，也有精彩的荷蘭 和西班牙畫作，每個展覽間都有英語解說。但 是極不協調的是，在1_開設了 |家賭場。
拉濟茲恩斯基圖書館(Biblioteka Raczyh- skis )也坐落在自由廣場上，這座新古典式的 建築物始建於1八1 |九年，爲模仿巴黎羅浮宮 之作，收藏豐富，有許多古代繕本。
國立美術館(Museum Narodwe )坐落在 舊市街，館內豐富的美術品收藏，成爲波茲南 城市魅力之1。
國際博覽會(Poznafi International Fair)自 \九一 |五年起，每年都在波茲南舉行，這項傳統可追溯到中古時期的聖約翰市集•是當時歐 洲風味濃厚的大型市集。到了 1 lc)o 一 一年第七 十四屆的國際博覽會，共有來自四十多個國家 的近四千五百個展覽攤位：在1 一十四個大廳、 八十多個展覽會場上展出各項產品。其中最主 要的是六月的工業展覽會•其規模幾可與德國 的漢諾威博覽會相比擬。此外，主要的展覽會 還有醫療器材、旅遊、出版、汽車、紡織、建 材、電子和機械等。
位於中央車站杜奧濟戈爾威(Dworzec Glowny )路兩側的法吉波兹南斯基(Fargi Poznanskie )，是經常性的國際商品展覽會場。
大教堂(Katedra )是波蘭基督教信仰最古 老的廟堂，始建於公元九六八年，後又陸續加 建，最晚一幢建築物完成於十五世紀，在第1 一 次世界大戰後又加以重建。目前所看到這裡哥 德式的巴西利卡教堂，有三個大廳，禮拜堂呈 放射狀排列，前方有大型巴洛克式鐘樓昂立。任地下室保留有古老的聖水盆，與波蘭第1批 統治者的墓碑殘跡o哥德式主祭壇建於1五一 1 一年，有引人注目的特色。在拜占庭風格的金 色禮拜堂內，有波蘭初期統治者梅什科一世與 博萊斯瓦夫的陵墓。附近還有哥德式建於十五 K紀的聖母教堂(KOS、ci£ 223，以及建於十 四世紀初的教堂合唱團的宿舍。
耶穌會教堂(KO《ci6t Fa3y Pojezuicki)是
^於十七至十八ffi紀所建築的巴洛克式教堂， 內：：：：「從死亡的拉薩路升天圖」和「苦惱的基 愕像」等。
聖方濟各(Franciszkan6w )教堂坐落在呂
挖加達(Ludgardy )路上，是波茲南市內最美 的巴洛克式建築，建於一六六五年至一七三〇 旧.内W十八世紀初期的許多宗教聖畫，出於
I ^A . Szwach 之手。
波 S南(PONnllnskic )主教堂.ifir;;5 爾
IllPm：右岸的市中心大道旁•是波茲南最早的建築物之一，也是十世紀以來，爲有歷史性的文 藝復興式建築物。這個地區曾經是個小島，教 堂內有波蘭初期的國王靈骨堂。
盧布蘭學院(Lubmfiski Academy )建於一
五一八年，曾經是波茲南第一所大學的所在地 ，它最特殊之處在於其庭園設計，四周有拱廊 環繞，非常迷人。神學院現代化的設計和波茲 南古老地區的建築，形成強烈的對比，來自國 內各地的傳教士在此接受訓練，然後分散到W 界各地爲波蘭的移民進行心靈撫慰。它鄰近的
大主教博物館(Archbiocesan Museum )，收藏
著由波蘭各地搜集到的宗教藝術作品。
密茨凱維奇廣場(Mickiewica square)被
稱爲詩人廣場，坐落在市區中，廣場上有兩個 濁具意義的紀念碑•• |個是獻給波蘭最偉大的
詩人亞當•密茨凱維奇(Adam MickiewiG )， 另一 .'I是爲紀念|九五六年波茲南六月事件( Kiot .lime)的工人起義。廣場附近有個建築綜合區，各式風格建築物林立，頓爲有趣 ，最早的建築物建於11十世紀初，已有百年屋 齡。它的北方有大型的堡壘廢墟，在第一 一次世 界大戰中被破壞得面目全非，現在改建爲公園 與墓園，埋葬著兩次世界大戰中捐軀的聯軍。 維簡公園(Wilan park)位於波茲南的拉 ( Lazan )區，園內擁有歐洲最大的掠潤園 ，共有1萬七千多棵熱帶植物，種類繁多。市 區兩郊還有佔地極廣的公園森林地區，它的中 部向西延伸，分布著許多大小湖泊，其中的史 特兹辛斯基湖(Lake Strzesynskie )設有露天 游泳池，湖畔設有汽車旅館和國際露營區。
羅加林(Rogalin)宮殿距離市區西方約十 八公里，坐落在羅加林公園裡◦在公園靠近瓦 爾塔河的河堤處，有一大片由九百五十棵橡樹 組成的橡樹林，其中有三棵特別高大，分別被 冠上傳說中斯拉夫兄弟的名字：勒許(Lech ) 、捷克(PS5和羅斯(，他們分別是波蘭、波希米亞和俄羅斯的創造者•是三澍的 子孫，代表三個民族能和平共存。這三棵樹都 有八百年左右澍齡，由樹中延萍出來的樹技、 樹葉，有的長達1 一至九公尺。
羅加林宮殿建於十八世紀，採洛可可式和 新古典式建築設計，裡面珍藏有古傢俱、時鐘 、陶器和來自中國的珍品。殿內的美術館中， 展出一流的波蘭和西歐的繪畫作品：宮殿旁的 博物館裡，展出古代的各式馬車。宮殿周圍則 是法國式的庭園，有特殊風格的景致。
科爾萊克(K6rnik)城堡，坐落在距離市 區東南方約三十七公里外的1座美麗公園內， 公園內生長著上千種不同的樹和灌木，其中不 少屬珍貴的稀有植物。城堡的內部裝潢非常豪 華，是波蘭境內最好的十六B紀城堡。現在所 見的面貌，是十九世紀後城堡主人蒂杜斯•德 恰芬斯基(Tytus Dz£yhski)改建爲華麗的哥 德式風格，每個房間都是不同花樣的木製地板，同時堡內收集了不少繪畫、錢幣、傢具、古 籍、原稿和各種古代武器。
凱爾斯基湖(Lake Kierskie)面積廣達三 百公頃，由於具有理想的風力條件，成爲愛好 帆船者的天堂o
大波蘭地區國家公園(Wielkopolski iVational ipark)位於市區南方十五公里， 佔地一萬公頃，具有波蘭低地的典型景觀，如 落葉林和許多種不同的植物，以及由冰河沖積 所形成的石堆和湖泊。公園裡最美麗的地方爲 戈瑞茨基湖(Lake G6reckie )，湖上一座島嶼 上保存著古城堡的廢墟，別具浪漫情懷。
大波蘭地區動物園(wielkopolski SOO )是波蘭規模最大、風景最美麗的動物園，動 物都在和牠們原生地相近的環境下生活，有遼 闊的空間，擁有不少珍奇及瀕臨滅種的動物。
彳弗羅茨瓦夫風光好/弗羅茨瓦夫(wroipuo又名布猶斯勞
(Breslau )，是下西里西.亞(DolnopAd省
的省會、波蘭有名的大工業城，也是波蘭自古 以來重要的文化和工業中心，在歷史上曾經是 斯拉夫人的都市。根據考古証明，遠在石器時 代，就有斯拉夫人在這裡的奧得河中小島上定 居。在十世紀初，便有人在奧斯特魯夫•圖穆
斯基(OSU.6W Tumski)設立墾殖區，後來史蘭 尙尼(slezallie)在此興建城堡、波希米亞的 博萊斯瓦夫一世創立城池。
1〇〇〇年，波蘭國王在此地成立波蘭本 土第1個主教轄區，後來發展成經濟中心。一 1六三年起受德國影響，1 二四I年又由於受 到蒙古人的摧殘，城市成爲廢墟o不久後多數 德國人移居到這裡，重建了哥德式的城鎭。I 三三五年成爲波希米亞王國的領土，在十四、 十五世紀經濟非常繁榮。一五1 I六年被奧地利 的哈布斯堡家族接管，1七四1 1年爲普魯士腓特烈I 5 ( Friedich II)征服後而德國化o
1七四1 1年在普魯士的佔領下，更名爲布 雷斯勞(Breslau)，十九世紀發展爲重要的工 業城市，尤以機械引擎和紡織爲主導，人口增 至百萬，是德國最大城市之1。第1 1次世界大 戰中被納粹佔領，作爲抵抗蘇聯的重要據點， 致而傷痕繫繁，I九四五年五月納粹德軍被蘇 聯軍隊擊潰，波蘭收復弗羅茨瓦夫，戰後城市 迅速開始重建，弗羅茨瓦夫大學和其他許多精 美建築得到修復o
這個波蘭的第四大城市，它的經緯度是東 經十七度| 1分、北緯五十一度六分，位於華沙 西南方三百1十公里，坐落在波蘭西南部的西 里西亞平原上，瀕臨奧得河及其支流奧拉瓦河 (Olawa River)交匯處的南岸，東南至奧波萊 八十五公里，西往萊格尼察七十1 一公里，西南 六十八公里是瓦烏布日赫，東北距卡利什一百 1 一十公里。市區內有許多公園和復原的歷史古蹟，並 有寬闊的林蔭大道•許多新舊建築物交錯，市 容相當熱鬧。作爲1個科學文化中心，這裡有 弗羅茨瓦夫綜合大學和理工科大學等八所高等 教育機構，九座博物館，以及劇院、音樂中心 和動、植物園等o市內還有1座波蘭實驗劇院 ，以採用新方法培養演員和編劇而聞名國際。
也因爲如此都市裡充滿自由的氣氛，頻繁 的戲劇活動超過華沙，並以是前衛劇的據點而 聞名於世。由於十三世紀以來受德國文化的薫 陶，市區內十三世紀的大教堂，以及十四、十 五世紀的哥德式教堂建築多不勝計。這裡靠近 煤礦產區，有電子、數據處理、金屬鑄造、重 型機械、造船、紡織和食品加工等工業，並有 波蘭最大的麵粉廠，尤其是郊區一帶工廠林立 。這個城市擁有八十多萬名人口，大部分都是 年輕人，形成當地的特徵。
對外交通方便，由郊區民航機場起飛的班機，可以和國內的各大城市通航，到華沙只要 /小時十分鐘的航程，每星期1至星期六，每 天有六個航班；除了夏季，星期天休航。
陸上交通方面，這裡也是重要的交通中心 ，可通國際鐵路，南至斯洛伐克九十七公里、 西至德國一百六十一公里，是重要鐵路樞紐。 國內鐵路運輸更是繁忙，每天有十四班列車開 往克拉科夫，車程約四小時；有九班開往波茲 南，行車時間兩小時十分：四班前往什切青， 車程五個半小時，三班列車通達格但斯克，約 六小時五十分可達。公路路況良好，長途巴士 四通八達，銜接國內外各地。
在水上運輸方面，這裡有1百一 一十條大大 小小的運河，因此河上運輸也很忙碌。市區交 通方便，有公共汽車、電車和計程車服務。
市內住宿的地方很多，服務品質較好的有 諾沃特爾()大飯店，是旅遊系列的連 鎖觀光旅館，除擁有1百五十間客房外，還有餐廳、購物店、郵電所、咖啡廳和書#藥等服 務設備。四星級的藝術飯店广Art Hole二位於 克烏巴薩尼切(db氐llicza)路，有優雅的客 房七十七間。莫諾波爾(Monopol)大飯店擁 有七十四間高級客房。全景(panorama)大飯 店是四星級的國際觀光大飯店，位於市區的西 部，博物館、美術館和公園都在附近，擁有一 百一十三間高級客房，有一流的服務設施和賓 至如歸的服務品質。
此外，還有格蘭德(Grand )、歐洛皮澤斯 基(Europeiski )、奧德拉(Odra )和波洛尼亞 (Polonia )等也都是不錯的高級觀光大飯店。 較廉價的旅館也有，在火車站附近的青年旅館 ，自備睡袋，|天只要I 一美元左右，/個大房 間有1 一十多張床，就這樣男女隨便的睡，由此 可以看出歐洲人的「開放」。
餐廳和小吃店到處都是，小食攤販充斥在 傳統性的菜市場附近。購物街除在鬧區/帶，還有許多商場，如勒吉里卡公園(regnicka park)就是I個什麼都有的七萬平方公尺的大
購物商場。
市內較値得參觀的地方有十二 一世紀遺留下
來的大規模舊市場廣場(Rynek)，廣場周圍中
世紀古老建築林立，尤其是第I 一號的十七世紀
貴族之家，以及弗朗德爾風格文藝復興時期的
典型建築，繞富趣味。
市政廳(Town Hall/Ratusz )位於廣場中間
，是歐洲最美麗的大型紅磚哥德式建築，興建 於十四世紀，在漫長的歷史歲月中已迭經丕變 ，有美麗的陶製山形牆、可愛的大門，南面飾 以古老的雕刻裝飾，內部顯得較爲單調，只有
大廳(Grand Hall)和王子廳(Princes Hall )
裝飾得比較華麗。市政廳上面有建於十六世紀 、高六十六公尺的塔和報時用的鐘。內有十三 世紀至十四世紀雕刻精美的「皮亞斯特王朝」 西里西亞大公的石棺。一樓的部分已闢爲歷史博物館，同時附設有歷史悠久的餐廳。
在市政廳的附近有新市政廳，隔壁有格羅 托夫斯基(Grclcwski )劇場•是世界上最尖端 的前衛劇團所在地，値得觀光客1遊。
國立博物館(National Museum )坐落在市 區東北角的帕金尼果街(U1. purkyniego )上的
奧得河畔，新文藝復興式的建築內，收藏有許 多中古時期希隆斯克藝術品與現在波蘭藝術品 ，其中包括白奧斯特魯夫•圖穆斯基挖掘到的 哥德式石棺，上刻拉丁文：「亨利四世親王於 一 1 一九〇年逝世，他曾經是統治希隆斯克、克 拉科夫和桑多梅日的好君主。」石棺上淺浮雕 面刻了兩隻魔，分別代表波蘭國王與希隆斯克 公國。
同條街一個圓形建築物內，有一幅大型的
拉茨瓦維卡全景書I ( snorama Raclawicka)，
展現了三百六十度戰爭的全景，畫長|百1 1十 公尺，高十五公尺。是一八九四年爲紀念柯斯丘什科將軍率領波蘭軍隊與俄國作戰1百週年 而乃，由柯薩克(W- Kossak)與史戴卡(J. styka)兩位名畫家負責繪製，直到一九三九 年之前均保存在利沃夫(Lw6w )，後來被蘇聯 強行佔有，直到|九八五年才還給波蘭。
鹽巴廣場(plac solny)是和舊市場廣場 南方相鄰接的另一個廣場，十六世紀時，這裡 因爲是鹽、動物皮件和油等的集散地，廣場上 昔日有錢政商蓋了不少華屋，其中最大、最華 麗的是波德•格里法米•格呂芬(Pod Gryfami Griffin )豪宅，還有一座新古典主義式的老證
券交易所(Gmach Starej Gieldy/Old Stock Exchange)、文藝復興式的聖伊莉莎伯教堂(
K.O〈ci6 4 Sw.trlbiety Church ofwrmlisaCTetll )等
，因此成爲商業中心而繁榮一時。
史帕特根(茗⑽§)家族宮殿，位於鹽
巴廣場東方隔1個街區的卡齊米日國王街(U1. kazimierza)三十三號，現已闢爲民族誌博物館(Ethnographic Nluseum )，收藏有許多波®
非常珍貴的文物。內容豐富的考古博物館(
Archaeological Museum )也設在這個宮殿內。
斯萊斯凱(slaskie)博物館是十九世紀的 建築物，內部的展示品包括考古的中世紀美術 品，以及波蘭的繪畫等。
聖約輸大教堂(Cathedral of St. John the Baptist/KO^o:-}《w. piotra i paws-)是市內不可 錯過的觀光點，經過多次裝修，它那文藝復興 的石頭大門，尤爲觀光客目光焦點的所在。教 堂雙翼的祭壇建於|五二 二年，雪花石膏製的 講道壇和聖母禮拜堂，都吸引了不少遊客。
聖十字教堂(Church of the Holy Cross波
蘭文爲KOS、cii WW. KrzyN-a)也是市內主要的教 堂，是兩層式的建築，在歐洲各地並不多見， 教堂內有弗羅茨瓦夫主教的陵墓。
穆大拉聖瑪利亞教堂(Church .of St. Mary
\
MaaQdalene/KOy-Acid 4GO$ Marii i Magaaielly )非常有名，坐落在史濟夫斯卡街(CL S/ewska ) ，是十一 1世紀的建築，南面是精緻的羅馬式的 雕刻砂岩大門，源於本篤會修道院的風格，是 中世紀歐洲最美的大門之1。在古老的紅磚牆 上，不難發現第I 1次世界大戰的戰火痕蹟。
在市政廳西面河岸旁的大學廣場上，有優 美的巴洛克古堡式弗羅茨瓦夫大學，有球形頂 的塔樓最令人矚目：其內奧拉•利奧波爾丁納
(Aula Leopoidina)的主要建築也値得一看，
牆上的漢德克斯(K. Handkes )的幻想派繪 畫裝iir，非常別致。它的旁邊s耶穌教堂(
KOS、ci6) Imienia Jezus/Churcli of Name of Jesus ) 耶鮮會學院(Jesuit College )，已改爲大學o
聖馬太教堂(KO〈ci£^v. Macieja/Church of St. Matthew )位於大學北方朗克拉5ankera )
廣場上，是一幢哥德式的建築。
聖文生教堂(KO^i6i WW. Wiiicentego of St. Vincent)在聖馬太教堂北方，建於十三世紀，是當地最大的教堂。十四世紀重修，內有 王室後裔聖赫德維希(Hedwig)之子墳墓。
西面不遠處的沙橋(Most piaskcwy/sand Bridge)是全國最古老的撟，可達奧德河中央 的小島韋士巴沙洲(Wyspa Piasek )；今口已 成由河東岸往西岸的奧斯特魯夫•圖姆斯基仏 經之道，洲上有奧古斯汀教堂(KO《ci2
Augustian6w/Augustian Church )及現在已改爲
大學圖書館的奧古斯汀修道院。在這個教堂北
方是聖母院(KO《ci6i NMP/Church of Our Lady
)，是一座羅馬式有漂亮拱形圓頂的建築，山 形牆的凹面有講究的羅馬式裝飾，內部巴洛克 式祭壇旁有聖母壁畫。
英雄城市比得哥什
比得哥什(Byduaoszcz)是波蘭中北部
庫亞維—濱海省的省會，是波蘭第八大城市，也是波美拉尼亞地區的首府，以鹽、玉米的貿 易及出產啤酒而聞名。十三世紀已是重要的交 易場所，當時是1座繁榮的城堡，有防禦工事 以抵抗德國的條頓騎士，但| 二 n 一七年仍被條 頓騎士團佔領。1三四六年，由卡齊米日國王 所擴建。十五、十六世紀的黃金時代發展爲商 業城市，並且盛極1時，銀行、倉庫、王室釀 酒廠、儲鹽區、商店和教堂等，供應了波美拉 尼亞的需要，這裡的各種物資也經由維斯杜拉 河運往格但斯克o
此城在與瑞典人發生戰爭時毀壞殆盡，普 魯士人統治期間再度興起，但卻付出了幾乎徹 底「日耳曼化」的代價。1七七一 一年至一九一 八年間屬德國領域，並以德文名字布羅姆伯格 (Bromberg)而聞名，第一次世界大戰後回到 波蘭手中o
一九三九年頑強抵抗納粹德軍入侵，譽爲 英雄城市，後獲頒十字勛章的殊榮，最後城內軍民仍舊不敵，納粹在此進行大規模屑殺以拽 憤，全城燬於戰火，戰後重獲新生命，又恢復 往昔的繁華面貌，但古蹟多未重建。
這個擁有五十多萬名人口的大城市，它的 經緯度爲東經十八度、北緯五十三度九分，坐 落在波蘭的中北部，位於華沙西北方一 一百三十 公里，地居小巧的布爾達(Brda)河與維斯杜 拉河的交腫處，戰略地位相當重要。東至土倫 四十五公里，東南界伊諾弗羅茨瓦夫，西南往 波茲南一百1 一十九公里，西往德國11百七十公 里，北距格但斯克1百七十公里。
交通非常方便，鐵路南來北往，公路網通 往全國各地，是重要的鐵、公路和水運的福紐 ：全長1 1十七公里的比得哥什運河，西起納克 沃(Nak4o )，往東可通比得哥什內河港口，將 維斯杜拉河流域和奧得河流域連接起來。這條 一 1十公尺寬的運河，是在|七七四年腓特烈/ 一 世時期興建的。市內公園綠地處處，林蔭夾道，市容鼎盛 ，氣候宜人，經濟相當繁榮。主要工業有林產 品加工、紡織、冶金、化工、機械、電子儀器 和印刷等，並係穀物和木材的集散地。設有農
學院和工學院。
這個城市的參觀點不多，其中位於舊城法 爾納(Forna)的大廳教堂(Hall Church )屬晚
期哥德式，內設有數座高挑的大廳，有洛可可 式的講壇和教士座位，高聳的祭壇上掛著一幅 聖母瑪利亞配戴玫瑰的畫像。總圖書館(Main Library)建於十八世紀後葉，是新古典主義式 建築，收藏許多大型珍貴的古書。以波蘭名畫 家韋茨佐烏卡夫斯基(Leon wyczikowski ) 爲名的美術館，原爲一座古老的修道院，收藏 這位畫家的作品，藏量堪稱第一。此外，布爾 達河畔的大倉庫、克拉麗莎(Clarissa)教堂和 市立博物館(City Museum)等，都是値得觀 光客駐足的地方。城市的西側有克拉珍湖區(Poje/ierzc Krajeflskicr冰蹟石山丘因河川切
過而造成險峻的深峽.形成壯觀自然的景觀。
哥白尼故鄕土倫市
土倫(rosri)市是庫亞維—濱海省的城 市，一度是條頓騎士的據點，故其德文名字爲 Thorn。十三世紀曾在此建立城堡而逐漸形成 城市，中世紀是當時重要的商業中心，波蘭的 許多貨物都在此集中，經由流過市區的維斯杜 拉河運往海港格但斯克外銷，故自十四B紀以 來一直是漢薩同盟的1員。在這段興茂的時期 ，市區建了許多優美的哥德式教堂、市政廳等 建築，以及現在仍保留部分的中紀城牆。十 七世紀成爲新教運動的中心，稍後又是波蘭民 族運動的重要基地。1七九三年被普魯士奪取 ，一九一八年歸還波蘭。
這個擁有1 一十五萬多名人口的城市，經緯度爲東經十八度三十六分、北緯五十三度1 一分 ，東南距華沙/百九十公里，坐落在波蘭中北 部海烏姆諾湖區南緣的維斯杜拉河右岸，是河 港和鐵路的連接點，東南距弗沃茨瓦韋克、北 至格魯瓊茲各約五十公里，西至省會比得哥什 四十五公里。
由於地處華沙和格但斯克交通要道之間， 因此是水陸交通的中心。陸上交通四通八達， 火車站離舊城區頗近，搭乘四或六號電車只要 兩站路可達。十九世紀起這裡就是鐵路中心， 火車開往華沙每日三班，車程約三小時十分。 公路方便，長途巴士車站在舊城區的北端，通 往全國各大城市，班次密集。河上運輸也很忙 碌，中世紀即爲維斯杜拉河的重要轉運點，附 近郊區供應土倫的生活必需品和食物多由維斯 杜拉河用機動船隻運來。市區公共交通工具以 公共汽車、電車和計程車爲主。
在食宿方面，土倫除市政廳旁具歷史的三冠飯店(Pod Trzema Koronami)之外，pt華級
的國際觀光大飯店並不多見，只柯被洛尼®大 飯店(Polonia Hotel )勉強夠得上星級標咿，
擁有一百多間客房，還有餐廳、咖啡屋和土特 產紀念品店，每天房租在四十美元左右。普通 飯店、賓館的房間也很多，此外還有青年旅舍 及露營地，但露營地限於每年的五片到九月開 放。至於餐飮問題，市區內各種各式餐廳、速 食店、小吃店、咖啡座林立，不但價廉物美， 並且極富情調。
市區道路整潔，交通秩序良好，市面相當 繁榮美麗，其部分是源於此地的中世紀風情。 由於此地是波蘭中北部的工業中心，因此工業 頗爲發達，並以化學工業著稱，傳統工業有毛 紡和烤薑餅，並以生產精密儀器、電子製品、 化纖、磷肥和出口種籽聞名。
土倫是波蘭重要的文化中心，尤以擁有波 蘭第一流的哥白尼大學(〜一度爲東經十八度三十六分、北緯五十三度1 一分 ，東南距華沙/百九十公里，坐落在波蘭中北 部海烏姆諾湖區南緣的維斯杜拉河右岸，是河 港和鐵路的連接點，東南距弗沃茨瓦韋克、北 至格魯瓊茲各約五十公里，西至省會比得哥什 四十五公里。
由於地處華沙和格但斯克交通要道之間， 因此是水陸交通的中心。陸上交通四通八達， 火車站離舊城區頗近，搭乘四或六號電車只要 兩站路可達。十九世紀起這裡就是鐵路中心， 火車開往華沙每日三班，車程約三小時十分。 公路方便，長途巴士車站在舊城區的北端，通 往全國各大城市，班次密集。河上運輸也很忙 碌，中世紀即爲維斯杜拉河的重要轉運點，附 近郊區供應土倫的生活必需品和食物多由維斯 杜拉河用機動船隻運來。市區公共交通工具以 公共汽車、電車和計程車爲主。
在食宿方面，土倫除市政廳旁具歷史的三冠飯店(Pod Trzema Koronami)之外，pt華級
的國際觀光大飯店並不多見，只柯被洛尼®大 飯店(Polonia Hotel )勉強夠得上星級標咿，
擁有一百多間客房，還有餐廳、咖啡屋和土特 產紀念品店，每天房租在四十美元左右。普通 飯店、賓館的房間也很多，此外還有青年旅舍 及露營地，但露營地限於每年的五片到九月開 放。至於餐飮問題，市區內各種各式餐廳、速 食店、小吃店、咖啡座林立，不但價廉物美， 並且極富情調。
市區道路整潔，交通秩序良好，市面相當 繁榮美麗，其部分是源於此地的中世紀風情。 由於此地是波蘭中北部的工業中心，因此工業 頗爲發達，並以化學工業著稱，傳統工業有毛 紡和烤薑餅，並以生產精密儀器、電子製品、 化纖、磷肥和出口種籽聞名。
土倫是波蘭重要的文化中心，尤以擁有波 蘭第一流的哥白尼大學(〜一university)而聞名。土倫與哥白尼有關的紀念 建築哥白尼(Kopernika )街十七號的Tuba Dei 是他的故居，現在是哥白尼紀念館。在新城區 及舊城區設立了不少哥白尼紀念像。
世界知名的天文學家尼古拉■哥白尼，於 j四七三年1 1月十九日出生於土倫，一四九1 年入克拉科夫大學，對天文開始發生興趣。一 四九七年舅父送他到波洛尼亞大學就讀，同年 三月九日他作了月掩恒星的第一次天文觀測， 並當選爲弗龍堡大教堂司鐸團的司鐸。在三年 半的時間裡，除對天文學有進一步的研究外， 還學習希臘文、數學和柏拉圖的著作，一五〇 〇年至一五〇三年轉赴義大利深造，在帕多瓦 大學學習法律和醫學，至一五〇三年返波蘭。 I五1 二年，舅父死後他即定居弗龍堡。
回到波蘭後就開始以太陽系爲主、作有系 統地研究天文學，他發現觀測精度提高的方法 ，舊有的托勒密體系會變得愈來愈複雜，其理論與觀念也稍嫌不能自圓其說，因此對托勒密 體系更加懷疑，並認爲1定有更簡單的原理可 以取代它。在古希隨人「地動」思想的啓迪下 ，他提出了 I個比托勒密體系更簡單而又完美 的假設。他否定了前人「地球中心說」的觀念 ，而提出「太陽中心說」。他認爲地球不是宇 宙的中心，除自轉外只不過是圍繞著太陽運行 的行星之一而已，和五大行星並無不同••只有
月球是繞著地球運轉。
用這種新的學說•能很容易地解決天體各 種移運現象。經過多年的精心測算，他的體系 更加完美，但礙於這種有科學根據的太陽中心 學說與當時反科學的基督教義格格不入，遲遲 不能將天體運行的眞陌公諸於B。後來在好友 的多方支持下，直到病危彌留之際，他不朽的 「天體運行論」名著才問ffi。時各國天文學家的注意，更由於他衝破了中世 紀的神學教條的囿限，徹底改變了人類的宇宙 “&，而引起了 一場偉大的「哥白尼革命」，爲 當時和後代的科學家提供了很大的思考空間， 例如伽利略和牛頓等人，也都是受到他相當大 •的啓發和影響。
這個城市還有一些地方値得參觀，成不規 則五角形的舊城，重心爲市集廣場上的市政廳 (Ratusz)，始建於十三世紀，是原係巴洛克式 的建築，但在後來增建時卻成爲哥德式風格的 雙層建築。現在內設國家博物館，展示著不少 名貴的人像畫、繪畫及雕塑。
這裡的劇場每年都會舉行劇場表演節和傀 S戲表演節，吸引了大批喜歡舞台演出者的人 潮，共襄盛舉。 •
當地教堂建築也非常富麗堂皇，其中的聖
母瑪利亞教堂(KO、sci6^1 NMP)建於十三世紀
，有高貴的哥德式聖壇坐椅，十四世紀晚期的

這位偉大的天文學家逝於I五四三年五月 1 一十四日，享年七十一歲。他的學說吸引了當彩色壁畫裝飾，嚴守固有規格的墓誌銘，以及
晚期巴洛克式的高挑祭壇，値得一看。
t
聖約翰教堂(Church of St. John)是教區
教堂，有後哥德式的高祭壇及十四世紀十字架 上的耶蘇。祭壇旁許多墓誌銘中之一是哥白尼 ，他也是在此受洗爲教徒。教堂內收藏有自一 六四〇年以來的史特貝爾的畫作，以及叫做杜 巴戴(Tuba Dei)的波蘭第1 一 口大鐘。
條頓騎士城堡(Zamek Krzyiacki )建於十
三、十四世紀，設在新舊城的交界處：沿著這 裡的維斯杜拉河岸而行，還可看到波蘭最古老 的城牆遺蹟和厚實的城門。在維斯杜拉河的渡 口旁尙遺有城牆，有座中世紀堡壘和|座斜塔 ，保存完善。
什切青是最大海港
什切青(SNCNec£3)是波蘭西北角西濱海省(vv. zachodnio^omors/rie )的省，會，tt(德
文名字爲斯德丁 ( stsin )。據記載早ft兩千五 百多年前，這裡就有人類居住。十I世紀時斯 拉夫人在此墾殖，發展成漁村，後又逐漸形成 城市。大約在十| 一世紀末，大批德國人開始來 此定居，I二三七年獲頒城市狀。1二四三年 成爲西波美拉尼亞(West pomerania )公國的
首府o
自十三世紀至十八世紀，發展成重要的商 業中心，以魚類和穀類爲出口的大宗，十四世 紀成爲漢薩同盟的I員。一六四八年爲瑞典領 域，歐洲三十年戰爭結束時，於一七1 1 ◦年起 讓給普魯士統治，劃入德國版圖。一八1 二/\年 港口開始現代化建設，什切青與希維諾烏伊希 切(§winouj§cie)構成波蘭最大的港口聯合體 。第一 一次世界大戰中城市被納粹德軍佔領慘遭 破壞，並失去了四分之三的居民，戰後於一九 四2年歸還波蘭。這個約五十萬名人口的港口城市，是波羅 的海岸最古老城市之1及波蘭第七大城市•經 緯度爲東經十四度三十五分、北緯五十三度1〗 十五分。坐落在波蘭的西北部,東南鄰什切青 舊城，東北是古倫伊夫(Goleniow )，北臨希 維諾烏伊希切濱波羅的海的波美拉尼亞灣，西 方一 一十公里是德國國界，距離柏林1百三十五 公里，南方一〇三公里爲大波蘭地區戈茹夫。 位於波希米亞和西里西亞通往波羅的海的出门 處、奧得河注入波羅的海前六十五公里處的西 岸，係海陸交通幅輳點，位置非常重要。
什切青工業發達，主要工業有食品加工、 金屬製品、電子和化肥等工廠。這裡也是波閜 西北部的文化教育中心，除了有許多中、$ 和職業學校外，還設有四所高等院校。市內虽 色秀麗，市面繁榮，多公園和小湖泊，名勝古 蹟尤多。
對外交通很方便，陸上交通以火車爲主，這個城市共有七個火車站，各火車站之間有很 長/段距離，因此觀光客在這裡乘火車要特別 注意，以免弄錯了上下車地點。其中的格沃威 (G^owny)火車站是距離市中心最近的一個 ，位於奧得河旁，每天有九班火車開往波茲南 ，單程行車時間約一 一 一小時十五分；有四班開往 華沙，行車時間爲七小時四十分：也有四班列 車前往弗羅茨瓦夫，車程約五小時五十分；有 兩班開往格但斯克，車程約六小時四十分。
公路四通八達，有長途巴士營運，可通往 國內各地，長途巴士站也設在奧得河旁。
海上交通更是發達，這個全國最大的港口 有十八世紀所築的運河，可以直接溝通波羅的 海，每年進出口船隻多達五千五百艘，裝卸貨 物約一千六百萬噸，是捷克、斯洛伐克、匈牙 利和德國經奧得河出口貨物的重要港口，波蘭 的煤產也多由此地輸出。這裡也是波蘭的重要 漁港和海軍基地，不時有艦艇在這裡進出。在格沃威車站沿河往東北方向行，便可抵達迪沃
茲莫斯基(Dworzec Morski)碼頭，可以搭乘
遊艇參觀多彩多姿的奧得河岸風光。
市區主要交通工具以公共汽車、電車和計 程車爲主，公共交通系統可達市區和近郊的重 要角落，車資低廉，可以滿足市民行的需要。 當地食宿也很方便，旅館多係中高等級， 客房多，房租低廉，日租大致在1 一十五美元以 下，其中比較出名的有貝托勒哥廣場(Plac S Batorego )和皮亞斯特(Piast)等飯店，服務 設施及品質良好。市區各式餐廳林立，遊客可 以大飽口福，享受價廉物美的當地風味。
這裡有很多景點可以參觀，其中哥德式的 市政廳重建於戰後，建築物外觀飾以別致的瓷 磚，現在內部是省立博物館分館，展出有關什 切青的許多歷史文物，內容豐富而有趣。
文藝復興式宮殿(Renaissance palace)建
9
於十六、十七世紀，是波美拉尼亞王室所有，第1 i次世界大戰後曾予重新修建，有兩座庭內 花園，具有相當規模。現在是博物館、皇族陵 寢和戲院的所在。在宮殿的鐘樓上可以俯職什 切青全市和港口，宮殿下面有中古時代七衣碉
堡(Bastion of seven coats )的廢墟。
議會大殿(Assembly Palace )坐落在波蘭 士兵街(Street of the Polish Soldiers )，是 I 座
漂亮壯觀的巴洛克式建築物，現已改爲國立美 術館，內有豐富的畫作、雕塑和手工藝品等館 藏，水準極高。
這個城市也有不少値得參觀的宗教建築， 其中的聖雅各教堂(Church of St. Jacob )爲哥 德式建築，可惜大部分已非原來的模樣。聖約 翰教堂(Church of St. John)位於奧得河畔， 是西波美拉尼亞教堂哥德式建築的最佳代表。 聖彼得與聖保羅教堂(Church of St Peter and Paul)，外表以磁磚裝飾，非常華麗。聖詹姆 士教堂广Katedra、SWJakuba)是哥德式的教堂，建有迴廊及1個禮拜堂•也是當地居民的精 神信仰中心。最美的是戰後重建的聖母禮拜堂 (Chapel of Our Lady )，兩個巨注支撑著立著 十字架的高挑拱頂：鄰近有個掛著五點七噸大
鐘的鐘塔。
在H維濟斯特瓦廣場(Zwyciestwa square )
厚重的哈弗頓城門(Hafts Gate)，以及附近 的霍烏杜•普魯斯基果(HoWu pruskiego)城 門，還有興建於1七1 1五年華麗的巴洛克式的 港區城門(Brama Portowa )等，都有十七、十 八世紀古代城牆的斷壁殘垣。
瓦韋•赫羅布瑞哥(，Waly chrobrego)位
於陡峭的奧得河岸旁，是一 一十世紀重建的大型 新、舊綜合建築區，現在是市政府辦公大樓及 國立博物館的所在地。
皮亞斯特古堡(Castle of the Dukes of
pomerania)坐落在奧得谷地，位於市政廳西 北方，是當地有名最古老的景點，士 一阯紀廟宇的神像仍存在o此地在一 1千五百多年前就已 經有人定居o附近奧德河上的德符基橋(Most oi )曰疋波蘭最長的橋之1 o
市區北部地區的街道與廣場呈星狀排列， 最後匯集到格林瓦爾德廣場(Grundwaldzki Square )爲終點，附近的房舍多屬十九世紀和 一 一十世紀初期的建築，値得漫步遊覽。北邊的 雅斯尼柏沃尼亞casne 2§ia )有高聳的紀念 碑，是爲追思一九七九年戲劇性的政治事件而 立。
市區內的棟別湖(Lake D-s-ie )美景如畫 ，遊客雲集。翡翠湖(Emerald Lake )環繞著 森林遍布的冰磧石山丘，湖水清澈碧綠，是休 閒遊樂的好去處。
卡斯普洛維洛公園(Kasprowis Park )緊 亂弗爾克尙斯克灌木叢(Wrkzansker Heath )
森林區，園內寬闊的墓地公園上，有許多歷經 風吹雨打的古墓碑，蔚爲特殊景觀。盧布令有大集中營
盧布令(Lublin)市是波蘭東部盧布令
省的省會及波蘭第十大城市，是波蘭歷史上的 名城，擁有相當悠久的歷史，在九世紀末期就 有人在這裡建築城堡，並以城堡爲中心擴建城 市。十世紀時此地已有紀錄可尋，十一世紀便 設立堡壘，十三世紀成爲重要交易場所，是西 歐各國貿易重鎭。二二四年遭蒙古人破壞， 十四世紀築成王宮，| 二二 1七年至|三四三年 成爲德國條頓騎士團和波蘭爭奪的目標，|五 六九年波蘭王國和立陶宛大公國在此簽署盧布 令聯合宣言，自十七世紀開始盧布令不斷受到 外來的侵擾。1八|五年後被俄國統治，第一 次世界大戰中被德國佔領。
第1 1次世界大戰期間，盧布令受到很大的 損失，納粹德國將四萬名猶太人囚禁在這裡的 猶太人區，然後再送到貝烏熱茨(Betec )滅絕營殺害。I九四I年，納粹德國在市郊設A 了波蘭除奧斯威辛外的第一 1個大集中營馬伊達 內克(Majdanek )集中營，是世界上最恐怖的 人類滅絕營，由歐洲兩百1十六個鄕鎭中逮捕 到的猶太人，全部被送來這裡殺害，估計遇難
人數多達I百五十萬。
|九四四年七月盧布令收復後，成爲波蘭
的臨時首都，由蘇聯史達林指派的「全國解放 委員會」臨時過渡政府在此辦公。
這個擁有四十多萬名人口的城市，經緯度 爲東經1 1十1 1度三十四分、北緯五十一度十五 分，坐落在波蘭的東部，流經丘陵地帶的比斯 吉查(Bystrzyca)河沿岸。東距烏克蘭八十八 公里，西北往華沙|百六十三公里。
現在爲工、商業中心、文化、科學重鎭的 盧布令，兼具軍事與商業的重要性，並具有中 B紀及現代的混合風味。市內設有醫、農、理 工等五所高等研究學府，包括東歐唯一天主教大學公教人民大學(Kalo二cki Uniwersytet Ludcwy. KUL)：以及瑪利斯克拉多夫斯卡亞
I 居里(Marie Sk40(cwska-curie )大學 o
城市對外交通主要是靠陸上，並以火車爲 主，每天有五班火車前往華沙，車程約兩小時 十分，但火車站遠離市區，要搭乘五十路電車 前往市中心。公路方便，有長途巴士與國內各 大城市營運：長途巴士站位於舊市區，有十路 及五十四路公車往返舊市區。市內公共交通工 具以公共汽車、電車和計程車爲主。
當地住宿及餐飮業興盛，雖沒有五星級豪 華觀光大飯店，但是一般夠國際水準的飯店也 不少，其中以盧布令萊安克(Lublinianka)、 唐諾克勒果威(Doni Noclegowy)和唐威塞澤 柯威(Dom wycieczkowy)等二家飯店較爲冇 名，有現代化設備及賓至如歸的服務精神，每 天房租約在三十美元以下。此外，也有青年旅 舍和露營地供低收入的旅行者選擇。此地的飮食也是多彩多姿，除了西餐、當 地風味和速食店外，兼售三明治和簡單食物的 咖啡廳，特別受到遊客的歡迎。
這是一個觀光城市，昔日的輝煌歷史，留 下不少値得參觀的好景點，但大部分集中在舊 城，尙遺有中世紀城牆、塔樓和一些文藝復興 式的精緻講究古屋等建築。其中的盧布令聯合 廣場(Plac Unii Lubelskiej )位於市中心，是爲 了紀念立陶宛大公國與波蘭王國合併而設，建 成於一五六九年。
市集廣場(Market Square )是全市有名的
占蹟集中地，這裡有重建新古典主義時期的市 政廳、文藝復興式的許多老式的房舍；還有建 於十六、十七世紀間的大教堂(Katedra/ Cathedral )，巴洛克式的大教堂有壯觀的十九 世紀六柱門廊、高聲的祭壇、十四世紀青銅雕 飾，氣勢不凡。另外還有建於十四至十七世紀 間哥德式的多米尼克教堂，卻有著文藝復興式的高塔，內部裝飾豐富，包括巴洛克的飾物、 許多壁畫及繪畫，文藝復興式的墓飾，後哥德 式的雕塑，教堂內有十1所禮拜堂，其中最華 麗的是弗萊哲(Firle」)家族禮拜堂的兩層式墳 墓，以及在圓頂上描繪有最後審判情景畫的提 茲基維治(Tyszkiewicz )家族的專屬禮拜堂。
中世紀的舊城堡建於十1 一世紀，是當年抵 抗蒙古人的重要據點，後來改建爲一座新哥德 式的建築，曾被用作監獄，使原有的建物所剩 無幾。唯一完善保存下來的是以俄羅斯•拜占 庭風格繪畫裝飾而成的尖塔與禮拜堂。在納粹 德軍佔領期間，有成千上萬名的不幸波蘭人在 監獄內被磨折至死。在第I 1次世界大戰中，許 多波蘭的自由鬥士和反共人士被共黨政權囚禁 於此。
城堡內的巴洛克式宮廷教堂修復於1九五 四年，現已改爲博物館，內珍藏有羅塞尼亞I 拜占廷時代的壁畫。城堡附近的俄羅斯教堂(Russian church)
內有I幅文藝復興時期聖像畫，相當珍貴。
馬伊達内克(Majdanek)集中營坐落在市
東卜!¥]郊四公里處，納粹德軍曾在此殺害來自世 界I 一十六個國家1 |十多萬的戰俘、猶太人及無 辜的波蘭人，其規模僅次於奧斯威辛集中營， 現ft這裡建有博物館和紀念公園。集中營除星 期I外，每天早上十時至下午三時對外開放， 展出昔日集中營內的設施和被害者的遺物，令 人看後不寒而傑。每天都有人在此獻花，以悼 念死難者。
克拉科夫門(Cracow Gate)波蘭文爲 Brama Krakowska，也是市內重耍的古M—T 分壯觀，成爲觀光客相機鏡頭的焦頭，現在內 設歷史博物館。古門附近是有豐富巴洛克裝飾 的聖靈教堂(Ko§cio4 WW. Ducha)。
滑雪勝地札科帕内札科帕内(Zakopane)是波蘭最南部小
波蘭省的山城,有「S蘭>季之都」雅譽•位 於喀爾巴阡山區的塔特拉(Tatra )山麓、1 一 1 二二公尺高的古巴瓦夫卡(Guha+awka )和一 九〇九公尺的切翁特(Giewcm )兩山之間， 靠近波蘭、斯洛伐克邊境，是塔特拉山區的最 大城市，也是塔特拉山國家公園主要的出入口 。它的經緯度爲東經十九度五十八分、北緯四 十九度十八分，北距克拉科夫約七十公里。
這個海拔九百公尺風光S然的山城，仰望 青山冒出雲際，終年白雪蓋頂的高峰兀立，瀑 布傾瀉，湖泊平靜無波反映著藍天白雲，還有 許多野生動物，包括山貓、熊，以及在天空迴 旋的金魔，形成塔特拉山區之媚力，吸引著無 數人來此遊玩、度假或定居，其中尤以藝術家 居多，故至今仍以藝術家之城聞名。許多有才 華的人來此舒適的環境找尋工作靈感、或放鬆 心情，並在此地定居下來，其中知名之士如詩人卡斯普羅維奇(Jan Jc^sprowicz )、作曲家席 曼諾夫斯基(Karoi Szymanowoski )、荷蘭鋼琴 家佩特利(Fgon Petri )，還有畫家兼編劇家維 特凯維奇(stani^aw witkiewicz)等。
市區居住著三萬多人，但在附近的各山頭 上大約還有一萬多人，這些散居在各山頭上的 人都非常有特色，他們的服飾及生活情形，仍 保持兩百多年前的樣子，而且彼此各不相同， 他們外出必戴圓帽，有經驗的波蘭人可以從帽 子的型式上，分辨出他們是來自那一座山頭。 這裡還有蒙古人的足跡，只是七百多年來，這 些人不是被同化，就是遷居他處，但仍有五千 到一萬名的蒙古人後裔散居在一些高峰上。
這個山城最特殊之處，便是山區居民的地 域性文化多采多姿，活生生地展現在日常生活 中，而非收藏在博物館內，使遊客可以看到最 0然的文化陳列。每逢宗教盛典，當地人便會 穿上各式各樣的傳統服飾上教堂；平曰在家中也是以方言交談，每年九月這裡都會舉辦言M地
民俗節(Festival of Highland Folklore )，成爲
國際觀光客矚目的焦點。
札科帕內的對外交通全靠鐵、公路，從克 拉科夫乘火車前來，每天有六侗班次，車程約 三小時四十分；每天有三個班次前往華沙，行 車時間要九小時三十分。火审站設在柯斯修斯 基(Kosciuszki)路東邊，離市中心很近。長 途巴士站設在柯斯修斯基路的西端，從布達佩 斯越過斯洛伐克的國際長途巴士都停靠這裡。 遊客自華沙前來，可利用夜間長途巴士， 車程約六小時。由此地搭乘長途巴士赴克拉科 夫最爲方便，每隔三十分鐘就有1班，車程約 兩小時三十分。詳細情形可電I221ri2601札科 帕內旅遊中心資詢。
由於這裡是有名的冬季運動中心和登山活 動出發地，山上設有許多礦泉浴區，是波蘭著 名的山區療養勝地、波蘭及斯洛伐克兩國人民終年的度假中心，有許多住宿場所洪遊客選擇 ，但是每至宗教民俗節慶或冬季運動會期間， 必須事先預訂客房，因爲屆時會1房難求。
主要的旅館有莫斯基歐冠(Morskie ()ko ) 、格洛瑪達加茲德(Gromada Gazda )、朱溫圖 爾(Juvemur)、凱斯普洛威(Kasprowy )、帝 國(Imperial )、弗羅茨瓦夫(wroc-hlw )、波勒 拉(po〗Iera )、斯札洛特凱(Skarotka )，以及 附設有賭場的吉旺特(GiewoiU )等，一般房 租每天都在三十八美元以下。
如果到達札科帕內訂不到旅館，可請當地 旅遊局協助，介紹小木屋、民宿、青年旅社、 大7宿舍或附有設備的露營地以解決住的問題 ，可愛的小木屋每天租金只要1 一十美元。
至於民生問題更是好解決，市區各式餐廳 林立，到處都有美味，當地出產的起士令人百 吃不厭。另外，還有迪斯可舞廳及有表演的俱 樂部，所以在這裡日夜都會很充實。在購物方面•當地有數家購物中心、百貨 公司和服飾鞋帽店，但最方便的是1處大型露 天市場，販賣物品以皮毛爲主，還有手工織的 羊毛大衣、手套、襪子、帽子，應有盡有•皮 靴也有不錯的式樣•但最主要的是價格便宜。
當地有許多景點可以遊覽，其中的查魯賓 斯基(Dr Tytus Cha-kibi fiski )博物館建於一八 八八年，是爲了紀念華沙醫生查魯賓斯基而設 ，館內立有他的紀念塑像。這位醫生不但熱心 救人，並且提倡公益、行善，是最早來此參加 地方建設的人。
札科帕内生活博物館(Museum of Zako¬pane style)位於科斯濟里WT卡(Ko^ieliska ) 路，這裡有許多古老的高地房屋，人們生活K 中，很像是座露天陳列館。
艾特瑪(Atma)陳列館經常舉辦|流的音 樂饗宴，也有許多藝廊，著名的波蘭藝術家弗 瓦迪斯瓦夫•海希奧爾(w)adys)aw Hasior)所擁有的專屬藝廊，經常展出專業與素人畫家 的畫展o
維特凱西劇院(Theatre of Witkiewicz )位 於赫拉姆科夫基(Chramc6wki)路十五號，自 開放後便受到極大的迴響，佳評如湧，吸引了 無數的人潮前往欣賞。
市內還有一個小小的韃靼博物館，保留著 一些蒙古人的東西，極具參觀價値。另有波蘭 美術協會展覽館，一座公共花園和許多著名的 紀念碑。
這個山城有一流的冬季運動設備，適合各 種程度的滑雪者，無論是高地滑雪或越野滑雪 均有合適的場地，有纜車通往最熱門的卡斯普 羅維(Kasprowy )峰，海拔高達一千九百八十 五公尺，山勢雄偉、景色瑰麗、不輸於阿爾卑 斯山，每逢雪況佳時，便會有五十多輛滑雪纜 車聚集於此：還有人行便道，交通相當方便。 朱霍洛夫(OHOCIrolds)是北郊的一處獨特村莊，原始古老的木造房屋沿大街林， 展現出精緻的木工技術，這裡建築物的木材是 ,以榫接合，不用一顆釘子固定，非常有特色。 塔特拉國家公園歷史博物館(Tag National Park Natural History Museum)歷史悠久，成立
於一八八八年，展示塔特拉山的生態、現況、 發展，資料豐富，是瞭解當地人文重要所在。
塔特拉國家公園(Tatra Internal tional park)坐落在阿爾卑斯山和高加索( Caucasus )山之間，部分屬於波蘭，另外的部 分屬於斯洛伐克，國界就在山區的步道上，立 有界碑，1面刻有「P」字，另I面刻著「CTS」 字，分別代表波蘭和斯洛伐克，遊客進入公園 旅遊，不會有巡山士兵檢查護照，而札科帕內 是進入這個國家公園的入口。
迷人的塔特拉國家公園，是地勢平坦的波 蘭僅有的自然寶庫。這裡地勢高峻，有許多溪 流、瀑布和湖泊，其中在波蘭境內有八個湖泊，最大的叫做摩斯基歐寇(Morskie cko )湖
，湖畔有1個木造的山莊，提供良好的食宿暇 務，從房間的小陽台觀望，可以看到美麗的湖
面和峻偉的高山。
距離山莊約四小時路程的波捷國界上，聲 i著海拔兩千四百九十九公尺波蘭最高峰雷瑟 山，從山莊出發必須先繞過摩斯基歐寇湖東岸 ，H繞過查利斯塔夫(Czamy Staw )湖，然後
是漫長的攀岩路線，偶爾也會經過冰原和稜線 到達山頂後，可回望剛才走過的湖泊區美麗全 貌，也可以看到斯洛伐克的山區和湖泊。
在這裡登山健行是一種對體能的挑戰，並 且冬夏都有不同的感受，但是在冬天冰封的時 候，要特別注意暴風和雪崩，可請當地登山嚮 導帶隊，安全更有保障。此外，在登山之前可 在飯店裡購到詳細的登山圖，衡量自己的體力 和時間，設計出自己的路線。馬爾堡有騎士精神
馬爾堡(Malbork)是波蘭中北部濱海
省主要城市，有相當悠久的歷史，一二三六年
條頓騎士團(Teutonic Khlghts)在此興建城堡
，一 1 一七六年設市，十三至十五世紀成爲歐洲 最強大的城堡之一。
一四一〇年爆發的中世紀最大型、最有計 劃的格林瓦爾德(Grlmwald)戰役，以這裡爲 大本營的條頓騎士團被銳不可擋的波蘭騎兵徹 底擊潰。一四五七年馬爾堡歸屬波蘭，一四六 六年成爲波蘭王室的駐地，1七七1 一年被普魯 士吞併，一九一 一〇年爲德國佔有，第一 一次B界 大戰後歸還波蘭。
這個擁有四萬多名人口的城市，經緯度爲 •東經十九度三分、北緯五十四度1 j分，濱臨諾 加特(Nogat)河，位於格但斯克東南方約五 十公里，北至波羅的海四十公里，是鐵、公路植紐，地方工業以糖和乳品爲主。
馬爾堡城堡昔日是當地聞名於世、堅固的 條頓騎士城堡，曾爲大團長(Grand Master) 駐守的重鎮。這座全波蘭最大最具有象徵地位 的城堡，德語稱爲馬利恩堡(Marienburg )。
一三〇九年，大團長將總部由威尼斯遷來 此地。十四世紀建成上城堡後，又續建了內部 相連的中城堡和下城堡，隨後沿著河岸興築穀 倉，外圍的防禦城牆也迅速完成。
上城堡和中城堡之間，是富麗堂皇的大團
長宮(Grand Master、s palace)，在城堡牆外兩
個高塔之間，又建了市政廳和哥德式的聖約翰 教區教堂。
當時這裡土壤肥沃，商業繁榮，爲中世紀 貿x易鼎盛之地，以木材、皮革、琥珀、毛皮、 布料、馬匹和穀物等爲貿易大宗，這些物資成 爲騎士圑的最大財富。
此堡於一四六六年後開始逐漸衰敗傾頹，第一 一次世界大戰中更遭嚴重摧毀，規在S虞建 爲壯麗的博物館，收藏許多美麗珍貴的琥珀， 以及中世紀文物、軍事、君王的和修道院的各 項珍藏，遊客在參觀堡內各項遺物外，對於這 座城堡所散發出來幾乎被世人所遺忘的騎士精 神，尤其印象深刻。
文化之都卡托維茲
卡托維茲(Katosice)市是南部西里西
亞省的省會及波蘭第九大城市，由古代波蘭南 部高地上七十個村落組合構成，其中最古老的
是博古西治(.Bogucice )和戴柏(Dab)兩村 ，分別建於十三和十四世紀。這個城市1五九 八年始見記載，當時還是德國|個名叫 Kattowitz的小鎭，十八世紀發展迅速。
一七四1 1年由奧地利統治，後轉移至德國 管轄。1八六五年開始推行都市化，城鎭建築展現出歷史性、新藝術與琪代主義的特色。一 九111年劃爲波蘭領土，I九三六年又被德軍 佔領，爲戰時所需在此大力發展各項軍需工業 。I九四五年第1 1次世界大戰後，被蘇軍交給 波共政權。I九五三年至I九五/年卡托維茲 曾改名爲史大林奧格洛德(Stalinogrod )。
這個擁有四十五萬多名人口的城市，位於 克拉科夫西北方六十四公里，波蘭西南部西里 西亞煤田的中央，海拔三百公尺。經緯度爲東 經十九度|分、北緯五十度十六分。奧得河的 支流拉瓦(Rawa)河緩緩流過，風光優美。
城市的交通方便，設有機場，同時是重要 的鐵路中心，由市區有七、八條支線通往各地 ，並與近在咫尺的克拉科夫有長途巴士川流不 息的對開。市區大部分建於十九至一 一十世紀， 故市街呈現代化景觀。市民公園保存有一六八 八年的木造穀倉和十六世紀的木造教堂，經濟 依賴採煤業和重工業。還有製鐵、鋅、鉛、機械、化學、電子、玻璃、皮革、紡織和木業等 工業。因爲是文化中心，這裎設有音樂、美術 、理工等學校、綜合大學和礦業大學。
上西里西亞及市區的札格韋比—棟布羅夫
(zagcfrbie DiJ.owskie )屬於上西里西亞工業 區(Upper Silesian Industrial Region ) •有五十
個煤礦，好幾個發電廠、鋼廠、化¥.工廠，其 中約翰煤礦是世界第一座全自動化礦山••胡塔 卡托維茲冶金聯合企業是波蘭1 一十世紀七十年 代重點工程之一。
格利維茲(Gliwice)區是中世紀風貌的舊 城，有市政廳、後哥德式教堂，以及1座中世 紀古堡，曾在十七世紀改建，現在成了 1所博 物館。貝托姆(Bytom )區則有一座有趣的上 西里西亞博物館。
市內的教堂大多建於1 一十H紀初，依照當 時流行的浪漫派和新哥德式風格建成，以聖王 基督大教堂(Cathedral of Christ the King )最貴族會議大樓(Voivodeship Council
Buiiding)砠是具,{i性的建築代0。
班德金(B?dzin)有原建於十三世紀的古 堡，第I 一次世界大戰後按原樣重建。
希隆斯克博物館(SMskie Museum)是當 地一大參觀點，坐落在市場附近，展出馬迪科
(Jan Matejko)、吉斯林(Mojzesz Kisling)、 1瑞姆斯基(Aleksander Gierymski)、諾瓦塞 爾斯基(Jerzy Nowosielski)，以及十九世紀波
蘭其他藝術家的作品o
聳立在市中的巨型「碟子」體育館，還有 紀念一九一九年至1九二 1年間人民起義事件 紀念館,都是熱門景點o
熱舒夫是工業城市
熱舒夫(RNesNds)币是下卡爾巴阡省的首府所在地，擁有一〗十一萬多名人口，經絳 度爲東經一 一十1 1度、北緯五十度三分，坐落在 波蘭東南部，瀕臨維斯沃克广wisfk)河，北 至盧布令、西距克拉科夫皆爲一百六十五公里 ，地處克拉科夫到烏克蘭利沃夫公路和鐵路的 幹線上。東南至烏克蘭、南距斯洛伐克都只冇 八十多公里。這個現代化的工業基地，市內設 了不少優雅的大飯店和餐廳，是遠離塵囂的度 假地。
最早定居這裡的羅塞尼亞人(Ruthenian) ，也就是曾經臣服於波蘭、奧地利或奧匈帝國 的烏克蘭人或小俄羅斯人，|三四〇年納入波 蘭。在十六世紀及十七世紀的前期這裡曾十分 繁榮，因而市區留下許多講究的建築，之後遭 侵掠受損o
市集廣場上漂亮的市政廳，是十九世紀重 建的，四周羅列著許多具歷史性的民居。廣場 旁博茲尼札(Bdznicza)街有十七世紀的舊城，但都是按照原狀重建過的。 丨市政廳背後有十八世紀所建哥德式的教區
教堂，內有十六世紀墓誌，是這個城市的建城 功臣之1及第1個統制者熱舒夫(Rseszowskis
)的葬地。 丨
在稍遠的北面特卡索瓦(Hkaczowa )街上
1座修道院及方濟各會教堂，內有十六世紀 文藝復興式氣派的高挑聖壇及聳立的聖母像， ri--•小B拜堂內有八個李格查(Lifs,za )家族成 员的雕像。修道院中蒐集了十八世紀許多珍貴 的繪畫。
在維斯沃克河畔有一 1十世紀重修過的十七 K紀的盧伯密爾堡(Lubomirski Castle )，連接
著的是城市昔日的防衛城牆及城門塔樓，仍存 留着部分：附近是後巴洛克式盧伯密爾的夏宮 及部分具歷史的建築o
第1 一次世界大戰後，這裡經濟有很大的發 展，規有幾家波蘭最大的金屬加工廠，也有紡織廠和食品加工廠。
宗教城琴斯托霍瓦
琴斯托霍瓦(czftxstochosa)市一：'£西里
西亞省的城市。這是基督教世界中1個重要宗 教聖地，從十四世紀開始，就是教徒朝聖地• 即使時至今日，每年仍有來自全世界的四、五 百萬信徒至此朝聖，是僅次於葡萄牙的法蒂瑪 (F d t i m a )和法掘庇利牛斯的盧爾德 (Lourdes )的最熱門聖城。
一四1四年康斯坦茨會議宣判波希米亞宗 教改革家胡斯有罪，受火刑而死。波希米亞許 多騎士和貴族爲此提出抗議，並表明要保護受 迫害的人，致而演變於一四1 一〇年教皇馬丁II 世宣布發動十字軍征討胡斯派(Hussites)，但 數年之中征戰均皆失敗，至I四三六年以締結 和約告終。其間琴斯托霍瓦於/四三〇年遭胡斯派侵 入掠奪，/六四五年至一七〇五年是與瑞典軍 六乂戰的地方。一七七〇年至1七七一年，這裡 成爲保衛天主教會特權和反對俄國侵略而結成
巴爾同盟(Confederation of Bar)波蘭貴族的
避難所，他們以此爲基地對抗俄國。
一七七一 一年這個堅固的城池被俄國佔領， 在一八〇九年曾爲奧地利所有，但四年後仍然 向俄國投降，在這段期間護城河被塡、城牆傾 倒。一七九三年爲普魯士所有，第一次世界大 戰後歸爲波蘭領土。
這個擁有四十八萬多名人口的城市，經緯 度爲東經十九度七分、北緯五十度四十八分， 坐落在波蘭的中南部、瓦爾塔河沿岸海拔兩百 六十五公尺處，西至奧波萊九十五公里，南與 首府卡托維茲相距八十公里。
這裡盛產石油，是波蘭的工業中心之一， 主要工業有製鐵、機械、紡織、食品、製材、製紙、化工、玻璃和發電等。
這裡是著名的朝聖勝地，對波蘭天主教徒 來說，更是具有特殊的意義，市政廳內設有宗 教博物館，包括當地宗教發展情形與波蘭及S ：•脈動，展示內容豐富。
無數的人扶老攜幼虔誠來此，他們朝聖的 對象只是一幅具有拜占庭風格的黑色聖母像(
Black Madonna )，原屬寶琳教會(paulineorder
)所有，一三八一 一年由奧波萊公爵弗瓦迪斯瓦
夫親王(Prince Wladysiaw )攜至亞斯納古拉( Jasna G6ra)，爲了珍藏這幅畫像，他特別在可 以俯視市區的山頂蓋了 |座保羅(Pauline)巴 洛克式修道院的琴斯托霍瓦聖母瑪利亞禮拜堂
(Chap>el of Ourrady )。
一四三〇年胡斯派攻入此城時曾用刀刺傷 過畫像，至今仍可在聖母像的臉頰上看得到兩 個刀疤。十七世紀初局勢動亂時，城市又加強 了防衛設施以保護修道院，在|六五六年它就成功的抵檔了瑞典軍隊進攻整整兩個月之久。 這尊聖母像本係白色，因在長時間的風化 過e下變成黑色，人們卻認爲係聖母顯靈，乃 爭相膜拜。在這家古老修道院的博物館中，還 有1座印刷品的寶庫，其珍藏包括了十七世紀 波蘭國王所奉獻的珍貴感謝品。
除了修道院外，市內還有十五世紀的聖吉 格m得教堂，十七世紀的聖洛克教堂和聖巴魯 巴拉教堂等珍貴的古建築物。
邊界城普熱梅希爾
普熱梅希爾(ivzemy么)是波蘭東南部
下卡爾巴阡省的城市，有悠久的歷史，自七世 紀開始，這個地方便展現出典型邊界城市的特 色，更融合了古蹟衆多的各種文化傳統，因此 別具一格。在古代這裡是由東向南橫過喀爾巴 阡山前往西歐的主要通道，故自七世紀起就有人在此定居，至一三四O年因其具有波蘭、蘇 聯衝突不斷的邊界戰略地位•波蘭皇帝卡齊米 日乃設計將其設爲城市而開始擭得發展•1三 八九年建鎭，並獲通商特權，在這段時期，這 裡建立了 一座城堡及許多防禦設施，並發展爲 附近地區文化和商業的中心。
這個約有十1 一萬五千名人口的城市，融合 著各個民族，主要的有波蘭人、猶太人、羅塞 尼亞人，以及蒙古人，因此在這個城市可以看 到穿著各色各式服裝、.面貌種族不同的人群。 它的經緯度位置爲東經1 一十1 一度四十七分、北 緯四十九度四十七分，坐落在瀕臨桑(San ) 河岸高聳的小山上，東距烏兑蘭國境僅十餘公 里，西南至克羅斯諾一百公里、西北往熱舒夫 八十五公里，爲附近地區的市場中心，經濟以 金屬加工、木材和妨織工業等爲主。
普熱梅希爾風光明媚、交通發達、氣候U 好、市容整齊，是名勝古蹟衆多的觀光地方。普熱梅希爾城堡(Namek )位於市區東南 樹木叢生的山上舊城中，始建於十至十I世紀 ，所建的前羅馬式城堡已重新修復，四周的防 衛設施也已復原，從高聳的城堡可以俯視狹窄 的階梯舊城街道、歷史悠久的民居，以及修道 院和教堂高塔。
大教堂(Katedra)在城堡附近，爲文藝復 興及巴洛克式，是此城最古老的教堂，教堂內 有珍貴的雕塑、壁畫、彩繪玻璃窗、一座以顯 聞名的白色聖母塑像，以及十三世紀羅馬式 浮雕圆廳。在教堂旁有1個巴洛克式塔樓，是 這個老教堂的學校。
城市廣場(㈠3quare )在大教堂背後 ，廣場上羅列著文藝復興式房屋，其中包括後
巴洛克式-^^<@0^ 堂 道院(K:oy5vci64 i klasztor Franc\sskan6w )，教堂內有壯觀的洛可可式挑
高祭壇、華麗的壁畫和雕塑。
此外，還有許多古老教堂，包括山上巴洛克式托缽教派(Discalced Carmelites)教堂，
有後巴洛克及洛可可式內部裝飾、船形的教上 講壇，十分有特色。
沿著市內城牆還有巴洛克式鐘塔，是昔日 城市居民對時、休憩的所在，現在則成爲觀光 客的聚集地。
在城市南部及東南方是芙麗的別爾斯恰德 (Bieszczady)山，這裡可至波蘭最高峰海拔 一三四六公尺的塔尼卡(Tarllica)峰、|三三 五公尺的克爾吉明(Krzemie、n)峰，以及二二 三三公尺高的哈利茲(Halicz)山等，深邃的 山谷邊緣，不是美麗的海岸，就是茂密的森林 ，地勢起伏不平，動、植物生態豐富，是登山 健行和作森林浴的理想地方，並成立了別爾斯 恰德國家公園保護管理單位。
城西八公里的克拉西茲辛(KrasicNyn ) 小鎭，桑河悠悠流過，風情無限，是波蘭政府 計劃中設立的工業基礎發展區之一，同時也是I個風光優美的熱門旅遊地。但這裡最引人注 目的是克拉西茲基家族(Krasicki Family )文
藝復興風格宮殿的所在地，他們曾是波蘭最有 權勢的大家族。宮殿位於1 1十公頃大的美麗公 園內，四方形的建築內有庭院，四角各建I塔 樓，外圍有防護堡壘，入口處有一尖塔：正門 装飾繁複，雕刻、塑製着歷代掌權者、皇帝和 教皇的形像，現已重新修建，用灰泥裝飾和繪 畫布置的內牆，品味高雅，特具風格。
距離克拉西茲辛不遠處，在卡爾發利亞• 帕克瓦弗斯卡(Kalwaria Paciawska )的方濟各
會修道院裡有1幅神奇的聖母圖，過去數百年 來1直受到特殊的崇拜。
在修道院附近地區風景如畫的村莊中，錯 落著四十1 1座美麗的禮拜堂，內部都設有瞻聖 亭。村中環繞著修道院四周的木造房舍也値得 參觀，這裡環境清幽，人煙罕至，只有到了每 年八月，傳統的當地年度博展會展開後，才有大群的善男信女絡繹而來。
想在河畔獨處、度過靜謐時光的遊客們， 不妨到斯渥恩(S4cmle)村1遊，這裡在普熱 梅希爾市以西三十公里桑河的河谷中，美景如
畫，天上人間。
在稍南方阿瓦摩夫(Alamos)村外的
森林中有1家度假旅館，波蘭民主化後的首任 總統華勒沙，在領導團結工聯的反共運動中， 曾有1段時間被波共政權囚禁於此。
在這裡各項旅.«■和運動活動中，打獵是其 中最熱門的一項活動，有興趣的觀光客可以申 請加入。在市區北郊的斯杜柏諾(stubno)村 有一個種馬場，飼養着英格蘭的純種馬，附設 騎術俱樂部，對喜愛騎馬的人士開放。
凱爾采有美麗岩穴
凱爾采(Ki£ce)市是波蘭南部西文托克什日(AW./etoA、rzy5ida )省的首府所在地—丁 1 说紀在克拉科夫主教管轄下始見記載，I 1七 /年在此建立大學(conegiate)教堂，這也就
是大教堂的前身，一 |七三年開始建城，將近 一個世紀都在克拉科夫主教的管轄之中。一三 六〇年建市，一七九五年割讓給奧地利，後又 受俄國統治，一九一八年歸還波蘭。第一 一次世 界大戰—全城駐紫著德國軍隊，直到一九四 五年由俄國佔領，後才歸還給波蘭。
這個擁有三十多萬名人口的城市，經緯度 爲東經1 一十度四十分、北緯五十度五十分，坐 落在波蘭的中南部，西南至克拉科夫一百二十 一A4里，北距華沙1百八十公里，地處華沙與 克拉科夫的鐵路幹線上，是鐵路樞紐及重要的 工業中心，有冶金、機器、電氣設備、化學和 食品加工等工業。
這個城市有不少參觀景點，位於札姆科威 广)罾@的主教宮建於十七世紀，是一幢十分壯麗的巴洛克式建築，擁有四個•夭使 塔，有高翹的屋頂、廣寬的門前走廊，規S改 爲國立博物館，館內陳列品十分豐富，尤以展 示宮殿內部飾品的大廳最吸引人，內容包括It. 畫、天頂畫、歷屆主教畫像和衣物展覽等。
宮殿正對面是巴洛克風格的大教堂，內部 裝飾及陳設保持著原來的面貌，漂亮的大門、 高挑的祭壇、數量衆多的墓誌銘、雕塑和繪畫 ，以及在卡爾舒夫卡(Karcz6wka)煤礦區找 到的一尊由鉛雕刻成的聖母雕像。
維薩山pysaG6ra)又稱禿山，位於市區 東北郊，山上的碎石坡相當危險，聖十字修道
院(Holy Cross Monastery )聳立在山上，屬本
篤會所有，院內保有聖十字架的遺蹟。山的四 周均屬國家公園的範圍，有美麗的松葉林及落 葉松，1些已開墾的林中空地上有圓形大石頭 零星散布，有時可以發現到漂亮的大理石，甚 至半寶石、孔雀石和青石等。山麓有迷人的新斯路比亞(Nowa slupia)村莊，公元一 1世紀時 就有煉鐵手工業，將鐵器運往羅馬帝國，村內 的博物館中還展出古老熔爐的遺蹟o
在凱爾采至克拉科夫、經過開採鉛礦的赫 辛(CI;ciny )小鎭途中，有1個波蘭境內最 美麗的岩穴叫做天堂溶洞(Jaskipia Raj )，內 有I 1百四十公尺長的走廊，溶岩形成各種形狀 ，使人如夢似幻。每年六月I日至十I月三十 日對外開放，供遊客參觀。
桑多梅曰古蹟衆多
桑多梅曰(sandomierz)是西文托克
什日省的城市，也是波蘭歷史最悠久、最美的 墾植區，並係古老的貿易大城，一〇九七年始 見記載，曾爲桑多梅日獨立公國的首邑，在十 二世紀時便已列爲波蘭三大商業中心之一，一 一 一八六年獲自治權，十三世紀末韃靼入侵時被毀，十四世紀重建，在文藝復興時期進入黃金 時代。第1 一次世界大戰中受到嚴重破壞，但仍 有部分著名的歷史建築倖存。
這個三十萬人口的城市，地居東經1 一十一 度四十五分、北緯五十度四十1分，坐落在波 蘭的中南部、維斯杜拉河左岸桑多梅日高地的 邊緣。當地主要的工業有硫黃加工設施、玻璃 工廠和食品加工等。
舊城位於高出河谷二 一十公尺的橢圓形山坡 上，保存有很多中古時期斷牆殘垣、浪漫街角 和裂隙般的羊腸小徑。古市區仍有1些髒亂， 居住著保留傳統的社群，顯得更有親切感。
這裡是波蘭計劃中的古城保護地，繁華時 期所遺留的市集廣場周圍有風格獨特的建築， 其中奧萊希尼基家族(olewneic ki Family)豪 屋，因有裝飾精緻的走廊而享盛名。
位於市場正中央的市政廳，最早是|座哥 德式建築，重建改爲文藝復興式，現爲展示當地文物的博物館o
廣場南方是哥德式的大教堂，內有巴洛克 和洛可可式的傢具和布置，以及拜占庭I盧塞
尼亞(Bizantine-Ruthenian )人的壁畫◦廣場
北邊可見文藝復興式的舊城牆和高聳的修道院
大門(Brama Opatowska) o
廣場西邊有兩處如畫的狹隘道美景，以及 兩座教堂，其中的聖詹姆士 ( St James)教堂 有壯麗的磚砌哥德式大門，巴洛克式的禮拜堂 內放著一副精緻的橡木棺材，其內是創城者桑 多梅日公爵的愛女。另一座聖保羅教堂則重建 於文藝復興時期，擁有巴洛克的裝飾。
皇宮遺績位於市區南緣，附近有一座十四 世紀的三重廳哥德式風格教堂建築，教堂內壁 畫展現拜占庭的風格，格外引人注目。
德武哥什(口一cgcsz)哥德式建築，坐落 在教堂附近，是中古時代波蘭歷史學家兼編年 史學家德武哥什的家產。他曾任克拉科夫主教奧萊希尼察的檔案館長，也曾撰寫波蘭史，故 此館中展示的文物，多爲他所.掌握的第一 始資料，是史學家及教會的重要參考文_。這 幢雅緻的建築，曾經也是住所和耶穌會高校，
現在已改爲主教區博物館(Diocesian Museum )
，收藏許多藝術家的名作。
聖雅各教堂(church of St. Jacob)坐落在
市區南部，過去是多米尼克教會所有，係波蘭 最精緻的羅馬式磚砌教堂，爲了紀念一 一 一五九 年殘暴的韃靼人入侵而建。簡樸的哥德式大門 設計，令遊客印象深刻；內部鑲有玻璃的磚造 設計和十五世紀拜占庭風格的壁畫，將教堂裝 飾得非常華麗。
比亞瓦波德拉斯卡
比亞瓦I波德拉斯卡(Podlaslca
)是盧布令省的城市，長久以來屬於波蘭最富裕的貴族拉濟維烏(Raclziwius )家族所有， 建於十五世紀，是拉濟維烏大公的莊園，並建 了漂亮的城堡。十七世紀克拉科夫大學在此設 立分校，第1 1次世界大戰時被納粹德軍te領期 間，這裡曾設爲集中營，除了囚禁波蘭人和猶 太人外，還陸續又有蘇聯、法國和義大利的戰 俘被送來此地。烏卡辛斯卡(tlkaszyhska)墓
園，正是集中營內酷刑虐待囚犯的最佳證明， 成千上萬的囚犯不堪饑餓與磨折而死。
這個七萬多名人口的城市，經緯度爲東經 i 1十三度八分、北緯五十1 1度一 一分，坐落在波 蘭的東部華沙往東通往莫斯科鐵路線上，瀕臨 克日納(Krzna)河，南至省會盧布令1百二 十公里，西距華沙一百五十八公里，東面四十 公里處是白俄羅斯的國境。自古以來這裡就以 生產瓷器、地毯和亞麻製品等著稱。
當地主要的景點，在市集廣場上有巴洛克 式的市場大廳，附近十八世紀的猶太教堂內有文藝復興式優雅裝飾，最主要的拉濟維烏城堡 (RadziwiW Castle )，歷經多次考驗與破壞，現
在僅存門樓、兩個塔樓和外有攔扞環護的文藝 復興式天主教堂，以及建於1七四七年的巴西 利亞教堂，是値得參觀的古蹟。
約瑟夫•伊格納西•克拉謝夫斯基(」ozef Ignacy Kraszewski )紀念碑，設在市區西南方 約五十公里的羅曼諾瓦(Romanowo)村內， 是紀念波蘭名作家克拉謝夫斯基而設，他是波 蘭浪漫主義時期主要的散文作家，一八三o年 因被控陰謀反對俄國而遭監禁，1 一年後獲釋。 一八八三年又被控在法國作間諜而入獄1 一年， 出獄後遷居日內瓦去世。這個景色幽美宜人的 村莊，是他度過童年生活和就學的地方。
邊城比亞韋斯托克
比亞韋斯托克(Biac?stoA:)是波德拉謝(^odjaskc省的省會、波蘭東北部最大的城 市，/ ：二 /〇年建城，一四一 I六年始見記載， 十六世紀哥德式城堡和教堂建立了起來。在十 八世紀富豪布蘭尼基(Branicki )家族統治時 期，曾廣邀當代知名的藝術家和學者來此，致 使城市能迅速發展爲當時歐洲著名的文化和教 育中心。
一七九五年成爲普魯士的部分，一八〇七 年被俄國統治，第一次世界大戰期間爲德國佔 領，1九一九年才歸還波蘭。一九三九年第1 一 次大戰中又爲德軍與俄軍兩度換手管理，大戰 結束才回歸波蘭。
這個城市也是波蘭猶太人的主要聚居區， 在第\ 一次世界大戰開始的時候，當地有十萬多 人口，其中約有四萬名猶太人，但是在1九四 \年至一九四四年，納粹德軍殺死了城內的半 數，居民，並且燬壞了全城四分之三的工業和建 築物，戰後積極重建，才有今日新貌。全市約有四十萬名人口，除猶太人外遷包 括立陶宛人、盧塞尼亞人和蒙古人。它的經緯 度爲東經一 一十三度九分、北緯五十三度八分， 坐落在波蘭的東北部，瀕臨比诅瓦河，西南至 華沙一百六十九公里，東距白俄羅斯國境四十 多公里。現在這裡是波蘭東北地區重要的鐵、 公路交通樞紐，以及工業和文化中心，設有博 物館、美術館和醫學科學院，並有汽車裝配、 電子電器、五金工具、紡織、水泥和化學肥料 等工廠。
當地有不少地方可參觀，老城昔日的老街 仍保持完好，市中心區是三角形的柯斯丘什科 (Ko§ciuszki )廣場。巴洛克式的市政廳，在 第一 1世界大戰後曾重建過，現在已設爲博物館 ，經常展出波蘭藝術品，參觀人潮不斷，較特 別的部分是賈德溫格爾人的藝術作品。
布蘭尼基家族大型巴洛克式宮殿，原稱爲
波德拉謝的凡爾賽宮(Versaiiies of Podiasie )在宮門前還有巴洛克裝飾的貴賓宮，十分漂亮 ，是最値得參觀的特殊建築，1九四四年重修 改爲布蘭尼基大廈，現爲醫學院的所在地，西 南有法國公園及英國公園環繞。
從前的布蘭尼基避暑行宮設在市郊十1 一公 里處的科洛S茨(Choroszcz )村中，對室內設 計有興趣的遊客最値得前往參觀。
兵工廠鄰近布蘭尼基宮殿，建於I七五五 年，現爲商貿的展覽會場。希臘正教教堂是十 六世紀保留下來的古蹟，與現代的聖羅赫教堂 (Church of St. Roch )恰好形成有趣的對比。 這裡別布札河(River Biebrza)的宜人景 色，最讓愛好大自然者著迷，河川兩旁是波蘭 最大的沼澤區，也是全歐洲數一數一 一的大型沼 澤區，保留了原始的生態環境，在這裡的馴鹿 、海獺、狼及上萬隻的水鳥，都受到妥善的保 護。這條河也是進行水上活動的最佳地點，河 畔有許多商業攝影及當地的導遊，他們對別布札河的自然歷史瞭若指掌。
索科烏卡(sokd/ka)是市區東北方rlL
十1 一公里處的一個小鎭，東距白俄羅斯四十E 公里，波蘭國王索別斯基約翰三世一六六七年 就是在這裡擊退韃靼人。當地有1座歷史博朽 館，專門展出有關這位英雄的事蹟。
在市區東方的伯霍尼基(Bohoniki)和 克魯茲尼安(Kruszyniasy)兩個靠近白俄 羅斯邊境的小鎭，都有波蘭僅存的清眞寺,回 教徒活動相當頻繁。在這些木造的回教寺廟建 築物中，可以看到某些斯拉夫建築的特色。
靠近白俄羅斯國境的還有詹諾夫(ian6w ) ，因設有大型種馬場而聞名，所飼養的阿拉伯 駿馬橋健強壯，外銷訂單不斷。
湖區大城奧爾什丁
奧爾什丁 (ssztyn)是北部瓦爾明—馬佐里(war3i/3si:o丨iVfazurskie )省的省會，也臼疋 馬佐里湖區(Pojezierze Mazurskie )的最大城
市o
十三世紀條頓騎士團入侵此地，並於一三 三四年在這裡興建I座壯麗的城堡，其周圍的 部分城牆及高達五層樓的城門至今猶存，一三 五三年獲城市特許狀。一四五四年市內居民和 北部其他城鎭的人民，配合波蘭國王聯合起來 抵抗條頓騎士團；在這之前人民均閉關自守， 躲在堅固的城牆後面，從這次開始城市開放， 也迅速獲得發展。
自\五\六年至一五二一年間，天文學家 哥白尼，因他的叔父擔任馬佐里的主教，使他 得以到此城堡擔任監守，就住在城堡西南廂房 內，他所繪製的天文圖殘稿，現在仍存留在庭 園的內壁上。
\七七一 \年波蘭第\次被瓜分，奧爾什丁 被普魯士接管。第1 \次世界大戰中受戰火洗禮，戰後重建恢復舊觀。一九七三年爲紀今A 尼逝世五百週年，市內成立了 一座夭I乂館，®
年後又成立哥白尼天文台。
.這個擁有一 一十多萬名人口的美麗城市，經 緯度爲東經一 一十度一 一十九分、北緯五十三度四 十七分，坐落在波蘭北部的馬佐里湖區，韋納 (【yna)河穿城而過，西北至波羅的海約一百 一 一十公里，北至俄羅斯國境一百公里。鐵、公 路交通便利，是湖區的商業中心，市景相當繁 榮。因郊區盛產穀物、蔬菜和水果，故設有| 所農業職業學校。
當地有許多著名觀光景點，光是那些古代 防禦工事、圍牆、五層樓高的入城大門就很夠 看，因此有很多遊客和旅行團前來參觀。
市集廣場中矗立著哥德式的市政廳，在戰 後已按原狀修復；廣場四周所遺留的也多係昔 日巴洛克式建築，還有美麗騎樓。
聖詹姆斯(St. James)教區教堂擁有變化多端的拱形圓頂建築，其內部有一幅三張可折 疊的耶穌釘在十字架上的像、一座十七世紀所 製的釘在十字架上的耶穌，以及十五世紀所塑 的聖約翰、聖安德魯兩座塑像。這座教堂建在 城牆同條線上，也成爲城防工事的部分。
最吸引人的是哥德式的古城堡，位於河中 的島上，四周壕溝圍繞，內院中有一個修道院 ，其牆上有I個日晷儀，是按照哥白尼原設計 而裝置。鄰近的外緣原有1圈高牆，現在尙遺 部分，在牆角還存有I個大圓塔，牆南邊角落 上，則是I個小禮拜堂。城堡內設有馬佐里區 (Masurian)博物館，不但陳列記錄了瓦爾明 馬佐里的歷史和文化，並且展出包括古代墳墓 出土的文物。昔日哥白尼曾在這個城堡住過， 他的居室、物件仍按原樣陳列在這裡，在城堡 北0E後立有一座哥白尼紀念碑。
在火車站附近有一座典型的巴洛克式耶路 撒冷禮拜堂(Chapel of Jerusalem)，這也是原設在這裡的麻瘦病院僅遺的建築物。
在奧爾什丁附近有1條I巢之路(magus Nest Voute )，可以見到古老的城堡廢墟，因爲 中古時期在邊區一帶建有一些宏偉的城堡和要 塞，由於防禦堅固和牢不可破，而被稱作「老 鷹之巢」，由衆多「老魔之巢」連成的道路就 叫做魔巢之路。其中有個城堡廢墟是卡齊米日 國王所建，1六五五年被瑞典軍隊摧毀，現在 也成爲1個熱門觀光點。
馬佐里(Mazury)湖區是波蘭東北部著 名的度假天堂，向以四千多個大小湖泊及環繞 的濃茂森林、噴灑的瀑布天然美景，以及盛產 水果、魚類、野生動物等而聞名，到湖區來玩 的人，除可享受遠離塵囂的寧靜外，還可划船 、釣魚、森林縱走、追逐小動物、編織美夢。 奧爾什丁是馬佐里湖區重要城市之j，北 面的市區森林(Las Miejski )，步行即可到達， 附近有數個湖泊，散發出田園風味，點綴著如畫美景，同時還有許多運動設施。其中最大的 烏吉斯爾(UkW )湖是極佳的戲水地方，不善 於游泳的遊客，也可以雇條船沿著湖畔欣賞美 麗的湖光山色o
在奧爾什丁東北方肯特爾辛(K1trzcc、3) 附近的蓋爾瓦茲(Gie£o、z)小鎭，有個被稱 爲狼穴(weirs Lair)的廢墟，是從前希特勒 的總部。在一九四〇年至一九四一 一年間，希特 勒在這裡一共興建了八十幢建築物，其中七座 爲巨型碉堡，牆厚達八公尺，底下埋了炸彈， 設有一個活塞可以引爆，1旦德軍潰敗，撤退 時可引爆自燬。希特勒有1段時間在此發號施 令、指揮全局，尤其是東線戰事都是他親自在 此運籌帷幄。一九四四年七月一 一十日，施陶芬
@广格(Ciaus Von stauffenbolraQ)上校曾在 IJl-xa裡
暗殺希特勒，可惜功敗垂成，在爆炸碉堡時因 天氣太熱，希特勒到別處乘涼，才逃過1劫。
奧波萊歷史古蹟多
奧波萊(OJJOle)是奧波萊(opolskie)
省的省會所在地，也是波蘭上希隆斯克區的行 政兼文化中心，原係斯拉夫奧波萊族(Opole tribe)的故鄕和建立堡壘的所在地。九世紀始 見記載，一二〇一 一年成爲奧波萊公國的首府， 二二七年正式設市。二二一 一七年歸屬波希米 亞，十六世紀由哈布斯堡王朝統治，|七四I 一 年被普魯士佔領，第I 1次世界大戰中是德國的 領土，曾被盟軍轟炸受損嚴重，|九四五年劃 入波蘭版圖，戰後重建迅速完成。
全市有1 1十多萬人口，是德國移民主要居 住地。經緯度爲東經十七度五十七分、北緯五 十度四十分。地處波蘭的西南部，瀕臨奧得河 右岸的西里西亞低地，東至琴斯托霍瓦九十五 公里，西北至弗羅茨瓦夫八十五公里，南距捷 克國境三十公里。奧波萊是重要的河港和鐵、公路的樞紐， 對外交通非常方便，因此經濟繁華，工商業興 盛，主要工業有電子、鑄鐵、化工和水泥等。 此地的建築都是第一 1次世界大戰後人們模仿原 式樣，用1塊1塊的磚石砌成的，因此具有古 典的風格。放眼四望，街道兩旁都是一座座古 意盎然的文藝復興後期和洛可可式的建築。
這裡也有許多重修後珍貴的早期歷史遺蹟 ，市集廣場上有佛羅倫斯式的市政廳，還有巴 洛克及洛可可式的房屋，包括十四世紀巨大的
皮亞斯特城堡鐘塔(Tower of the Piast Castle) 、殘留的防禦城牆(Defensive Wall)、小市集 的隅稜堡(Bastion )、後哥德式的聖十字教堂( nhurch of the Holy Cross)、多明尼克會的巴洛 克式悲傷聖母教堂(Dominican Church of our Lady of Sorrows )，以及又稱爲皮亞斯托夫斯卡 禮拜堂(Piastowske Chapel)的聖安娜禮拜堂( St. Anna Chapel)，堂內珍藏數幅名畫、許多哥德式墓碑及特殊的墓誌銘。
市中心姆維諾夫卡運河(M4yn6wka Canal
)旁一帶，已重新修建恢復原有文藝復興時期
的氣氛，到了每年六月的第三個禮拜日，觀光
人潮接踵而來，在市區參加熱鬧的波蘭歌謠節
(Festival of Pojsh Song ) o
奧得河中央的島嶼，設有一座有趣的動物 園。由市區通往弗羅茨瓦夫的公路，途中經過 一座大型的露天博物館，這裡重建了十七世紀 遺留的建築物，如風車、打鐵舖和穀倉等。
古城耶萊尼亞古拉
耶萊尼亞古拉(CHeienia Goxra) •是下西
里西亞省的城市，也是下希隆斯克區的行政兼 文化中心，自古以來是主教直轄的城鎮。根據 考古資料，當地曾被古代斯拉夫族所te有，十 一世紀開始爲永久居民點：中古時期以來，便代的堡壘城牆也維持原狀。市集廣場上铒巨大
的文藝復興式市政廳，四周圓繞箸許多有特色
t
的房子，包括七座巴洛克式柯騎樓、拱門的古 建築和各種商店。
聖伊拉斯謨斯與聖潘克拉斯教區教堂(
parishnhurch of srErasmus and St 力 ancras )，
有一座文藝復興式五十一 一公尺高的高塔，內部 主祭壇是十八世紀挪威名雕刻家的作品。
巴洛克式的聖十字( Holy cross)教堂聳 立在中古的城牆外，由瑞典建築師弗蘭茨(M. Franz)所設計，其靈感來自瑞典斯德哥爾摩 的聖凱薩琳教堂，內部壯觀的壁畫係布拉格的 大師舍夫勒(^ schaffer)所繪。管風琴和 講壇都是十七世紀所遺古物，另有|座三層樓 的藝廊。
施洗者聖約翰教堂(Chuerch of St. John the Baptist)曁修道院，以及|座十八世紀末 的宮殿，也是當地主要的名勝古蹟。坐落在市區的一家美術館，展出十七、十 八世紀的玻璃製品，由曰常生活所用的玻璃器 皿至藝術品，包羅萬象，琳瑯滿目。
南郊的切普利斯(cieplice)溫泉療養區 非常有名，過去曾爲聖約翰教會所有，教士們 利用礦泉爲人治病療養。
北郊的謝德勒辛(siedlecin)有座有趣的 住宅塔樓，全部用石頭砌成，內部有獨特的中 古繪畫裝飾，都以世俗生活爲主題。
西南方的卡爾科諾謝(Karkonoski)國 家公園爲有名的旅遊勝地，佔地五公頃半，鄰 近捷克邊境，園內森林茂密，有許多麋鹿、野 山羊和貓頭魔等動物，並設有許多招待所爲遊 客服務。
卡利什是紡織重鎮
卡利什(Kalisz)市是大波蘭省的第一 一大城，具有悠久的歷史•在此地的普羅斯納河 淺灘處，曾出土過1座名叫加里西亞的史前村
莊。公元1四二及一四七年的時候，希_的天 文學家、地理學家暨數學家托勒密(Claudius ptclemaeus )曾在他的著作中提到過這個城市
，一二八1 一年才正式設鎭•第1 一次世界大戰中 遭戰火施虐，戰後重建恢復舊觀，更勝往昔。
這個十四萬八千多名人口的城市，它的經 緯度爲東經十八度五分、北緯五十1度四十五 分，坐落在波蘭的中部，瀕臨瓦爾塔河的支流 普羅斯納河(Prosna Kiever)，北往科寧五十六 公里，東距羅茲1 o八公里，東南至謝拉茲五 十三公里，西北與波茲南相望。
卡利什是個相當工業化的城市，是波^紡 織工業的重鎭，自十五世紀以來就盛行紡織業 ，產品暢銷國內外。市內有很多公II綠地，市 容美麗而熱鬧，每年五月份的全阈戲劇節就是 在這裡舉行。這個城市並以其出生、婚姻、死亡的登記處爲傲，是波蘭最古老的註冊處。
憜圓形的舊城區，中央是長方形的市集廣 場，在舊城區有許多有趣的建築物，其中的聖 尼古拉斯教區教堂(.Church of St. Nicholas )建 於一 二五三年，是市內最古老的建築，歷經多 •次修建，內部裝飾非常華麗，聖壇上有不少珍 貴的聖器文物，還有不少壯麗的壁畫。
在它旁邊是哥德式拉特蘭修道院(Gothic
Lateran canons* monastery )，這是天主教層次
最高的修道院，曾在十六世紀及十九世紀都有 重建。
屬於晚朗巴洛克風格的聖約瑟夫大學教堂
(niollerpiale ChurcVi of St. Joseph )-是一座新古
典式的建築，內部設有一個地方辦事處。舊市 場北側，是文藝復興式後期方濟會教堂和修道 院，也是十三世紀的古建築，在巴洛克時期重 新修建過，有高挑的祭壇，現在還保持得很好
。在新城區的艾斯尼卡路(Asnyka Read )上有兩座現代化的教堂，它的前衛設社倒也別具 一格，成爲新的觀光景點。
普羅斯納河畔的美麗寬闊公園邊，有1座 新古典風格的劇場，經常有各種演出。
市立博物館的館藏豐富，涵蓋了考古類、 歷史類，以及民族人種誌等各項陳列品，爲人 們提供有關當地的人文資訊服務。
在附近的哥武霍夫(Gokichow )森林區， 有1塊呈不規則形狀的巨石，是上古冰河時期 的遺蹟，長1 1十1 一公尺，高三公尺半，吸引很 多觀光客的眼光。
各大城市風光明媚
斯凱爾淫納維采(slciernies£ce)是羅
茲省的城市，1三六〇年首見記載，1四五七 年設建制，十六、十七世紀爲主教教區，！七 九五年被普魯士佔據。十九世紀先後由德國、俄國、奧地利統治，I九I八年才歸還波蘭。 這個擁有十多萬名人口的城市，經緯度爲 東經11十度九分、北緯五十I度五十八分，坐 落ft波蘭的中部，位於華沙到羅茲的鐵路線上 ，交通方®，市容整齊，東北至首都華沙七十 九公里，西南到省會羅茲五十九公里。現在這 個城市的經濟以紡織、農機和電子工業爲主， 商業也很發達。 •
帕比亞尼采(Pab£a3£ce)是羅茲省的城 市，在十1世紀時才有人類在此定居，是當地 S古老的社區。它的經緯度爲東經十九度1 1十 二分、北緯五十I度四十分，是羅茲市西南側 的衛星城鎮，也是羅茲工業區第一 1大的市鎭， 位於羅茲至弗羅茨瓦夫的鐵路線上，是個紡織 中心，約有八萬名人口。
謝拉茲(sieradz)是羅茲省的城市，也 是波蘭最古老的城市之1，建於1〇一 一五年。 這個擁有十一 一萬多名人口的城市，經緯度爲東
經+八度四十五分，北緯五十1度三十六分， 坐落在波蘭的中部，東北至羅茲五十五公里， 西南距弗羅茨瓦夫一百六十公里，是弗羅茨瓦 夫至華沙重要據點之1。現在城市經濟以紡織 機械、農機製造、食品加工等工業爲主。市內 有十四世紀巴洛克和洛可可式建築，其中包括 多明我會隱修院、集市廣場和皇宮，並設有地 區博物館。
彼得庫夫丨特雷布納爾斯基(J>iotrkds Trybuflalski)是羅茲省的城市，分布在斯 特拉瓦(Strawa )河上，這裡曾經也是個活躍 的政治中心，十五、十六世紀是大將軍駐地， 一五七八年至一七九三年是議會及皇家護民官 所在地，故現在所見爲一優雅的中世紀城市。 十九世紀工業發展迅速，第1 一次K界大戰中納 粹德國在此設一 1 一個集中營。
這個擁有1 一十三萬多名人口的城市，經緯 度爲東經十九度四十|分、北緯五十|度-/十四分，坐落在波蘭中部華沙到卡托維茲鐵路線 上，東距拉多姆1百一十公里，西北至羅茲四 十公里。現爲製造業中心，有1家著名的玻璃 廠。舊有的哥德文藝復興式的王室宮殿建成於 1五一九年，已設爲地區博物館。有特色的磚 砌市立車站建於一八五〇年，由華沙至維也納 的鐵路經過這裡。其他的古蹟還有城牆廢墟、 許多教堂建築、猶太會堂和具歷史的民居等。
貝烏哈圚夫(Be^chatovs)是波蘭羅茲 省的城市，經緯度爲東經十九度1 1十三分、北 緯五十一度二十二分，地處黑麥和馬鈴薯產區 ，是彼得庫夫—特雷布納爾斯基南方三十公里 處.的小鎭。經濟以亞麻生產爲主，當地渴煤產 ，電力充足，有三萬多名人口。 馬佐夫舍地區托馬舒夫(T03asN6s MCLNOSiecki)是波蘭中南部羅茲省的城市， 經緯度爲東經1 一十度一分、北緯五十1度三十 一 1分，瀕臨皮利卡(力…河，西南距彼得庫夫I特雷布納爾斯基、北往馬佐夫舍地•區的 拉瓦都只有三十公里，西北至羅茲四十公里。 有七萬多名人口，是重要的紡織業中心，有波 蘭最大的化纖工廠。近郊的斯帕爾斯卡森林中 ，有國家野牛保護區。市郊的尼畢斯基茲羅德 瓦(NiebieskieN-r6d4a )國家公園，其名字取自 含有「藍色噴泉」的意思，因泉水內含有礦物 質，因此閃爍著藍色的光輝。.
札布熱(zabrze)是西里西亞省城市， 經緯度爲東經十八度四十七分、北緯五十度十 九分，位於首府卡托維茲西方十多公里，西鄰 格利維采，爲重要的工業和文化中心，也是波 蘭最古老的礦區居民點之|，現在擁有1 一十萬 多名人口，經濟以採煤、煉焦、金屬製品、化 學工程和電力爲主。市內設有醫學院、博物綰 和大型體育場。
格利維采(Gssice)是西里西亞省的城 市，也是中古時期附近1帶市鎭的中心。二 I七六年設鎭，二二二 I年成爲格利維采公國都 城，I七四11年被普魯士侵佔，第11次世界大 戰後歸屬波蘭。這個三十萬多人口的城鎭，位 於東經十八度四十分、北緯五十度十七分，坐 落在波蘭的南部，瀕臨格利維采河。格利維采 運河可連接奧得河、海港什切青及德國、法國 水道河運，是波蘭最繁忙的內陸港，也是國內 最大的鐵路樞紐之I,有好幾條高速公路經此 。東距卡托維茲11十多公里，西北至奧波萊三 十八公里，南往捷克國境四十公里。現在是國 內重工業中心之1，有歐洲第1座鋼鐵廠和煉 焦爐，並以鑄造裝飾性鑄件聞名。城區設有綜 合技術學院，並以公園和風景聞名。
當地主要的觀光點是中紀的舊城，有石 砌古道、哥德式的萬聖教區教堂(All Saints parish Church)、新古典派的市政廳、十五世紀 的穀倉，以及重建於一九六〇年的皮亞斯特宮 (Piast palace )博物館。亞沃曰諾(cxasorzno)位於卡托維茲南
側，是西里西亞省的城市•在十八世紀的時候 ，附近地區曾發現豐富的鋅、鉛和煤等礦，因 此已成爲上西里西亞東部重要的採煤中心和工 業城市，.擁有十萬多名居民，對外交通方便。
普什奇納(PSNCNyna)也是西里西亞省 的城市，瀕臨普什奇納河，北面有普什奇納森
林(Pszczyhskie Woods )，南方有維斯杜拉河
水霸保護區，水庫爲西里西亞工業區供水。風 光優美，有巴洛克式市政廳、新古典式英國公 園。擁有四萬多名人口，是一座歷史古城和文 化之鄕，並曾係波蘭皮亞斯特王朝王子和國王 的駐地。哥德時期建有宮殿，在巴洛克時又重 建，現在內設博物館，展出文藝復興時期至一 一 十世紀的當地文物，尤以土產的精美編織花邊 和各種西里西亞民族服裝著名。
雷布尼克(^l/bnik)是西里西亞省西南 部的城市，一二八1 一年曾爲拉齊布日公國的首都，它的經緯度爲東經十八度三十一 1分、北緯 五十度七分，南臨捷克邊界，東界普什奇納， 東北距卡托維茲三十公里，北離格利維采一 一十 公里。這個擁有十三萬多名人口的城市，它的 古爾內•希隆斯克煤田處，有採煤和金屬加工 業：城市設有多所職業學校。
棟布羅瓦—古爾尼格(Dobrouja Gdrnicza) 是西里西亞省的城市，一七九六年開始採煤， 在十九世紀建立波蘭第一所礦業學校，後來成 爲採礦和冶金學的研究中心，一九一六年建市 。這個擁有七萬多名人口的礦城，位於卡托維 茲東北方1 一十公里的交通要道上，經緯度爲東 經十九度十1 1分、北緯五十度一 一十分，當地礦 區煤層厚約一 一十四公尺，是全世界最厚的煤層 之一：部分煤層現闢爲國家地質保護區。
索斯諾維茨(SOSJXOSiec)是西里西亞 省十八萬多人的城市，它的經緯度位置在東經 十九度十分、北緯五十度十八分，瀕臨黑普熱姆沙河，在省會卡托維茲東北十公里的交通要 道上，是鐵路交叉點和上西里西亞的工業城鎭 ，設有許多重工業工廠及鍊煤廠、紡織廠和玻
璃廠等。
貝托姆(Bytom)是西里西亞省的城市 ，建於十一世紀博萊斯瓦夫一 K統治時代，遺 有堅實的古城堡，是上西里西亞煤礦區最古老 、最大的工業城市之一。市內所設的上西里西 亞(Upper Silesia)博物館，陳列內容豐富， 可瞭解整個上西里西亞區的發展情形。十八世 紀曾併入德國。自一九四五年後，成爲波蘭重 工業中心之一，設有鋼鐵廠和全國最大的銀鑄 造廠，有煤、鋅、鉛和銀等開採業。這個擁有 近1 一十萬名人口的城市，經緯度爲東經十八度 五十八分、北緯五十度一 1十1分。東南距卡托 維茲、西南至格利維采都只有I i十多公里。這 裡附近有1個面積很大的煤礦區，遺有昔日採 礦的情景。對外交通發達，有鐵、公路班車服務。當地市容鼎盛，交通有序，貿易發達，但 卻是世界十大污染最嚴重城市之一。
蒂黑(rychy)是西里西亞省的城市，一 丄/\一 I九年後以生產啤酒而聞名，後來建立規模 宏大的蒂黑汽車廠。一九五1年開始建設蒂黑 新鎭，容納十三萬名職工居住，以緩和古爾內 .1希隆斯克工業區住屋擁擠的情況。這個擁有 十四萬名左右人口的工業城，經緯度爲東經十 八度五十九分、北緯五十度八分，位於卡托維 茲南方十公里、古爾內：希隆斯克工業區南端 、別爾斯克丨比亞瓦的鐵路線上。市內有一個 美麗的大型公園和帕普羅察內斯凱湖。
希隆斯克地區沃濟斯瓦夫(wodzis^as
么ask£)是西里西亞省、波蘭西南邊境的城市 \
，十1 一世紀始見記載，一 1 一五七年設建制，1 八七五年由普魯士統治，一九二一年歸還給波 蘭，第一 一次世界大戰中大部分工廠被炸燬，戰 後重建爲波蘭中南部工業和運輸業中心◦這個擁有十萬多名人口的工業城•經緯度爲東經十 八度1 一十八分、北緯五十度，地處雷布里茨基 亞戈中央煤田地帶•南距波、捷邊界只有十公 里。經濟以採煤、煉焦和食品加工爲主，有兩 條管道向卡托維茲和內地城市輸送天然氣。
霍茹夫(chorNds)爲西里西亞省的城 市，建於一 一三六年，一七九〇年成爲西里西 亞最早的採煤中心之1，一八六四年設市。擁 有1 1十三萬多名人口，坐落在波蘭南部卡托維 茲西北十七公里，地處克拉科夫到弗羅茨瓦夫 的鐵路線上，建有西里西亞最大工業企業科斯 奇茲科(KO、sciuszko )鋼鐵廠。市內設有歷史 及人種誌博物館。
拉齊布曰(JRaciboxrz)是西里西亞省西 南部的城鎭，據傳這裡在九世紀時由斯拉夫族 首領拉齊布親王所建立，奧波萊公爵又歷經一 個世紀的時間來建設，在市集廣場即可見其端 悅，除有矮垣圍繞的許多文藝復興式房屋外，市政廳前有巴洛克式聖母塑像、聖母教堂。附 近有哥德式多明尼克教堂，十七K紀重建時， 其內加建了 1座典雅的巴洛克式禮拜堂。在哥 白尼(chopine)街有昔日的多明我會女修道 院，內部有許多十四世紀的壁畫。奧得河市區 對岸有一座哥德式城堡，文藝復興時期曾予重 建，其中部分在第一 一次世界大戰中受損，已予 修復。一九四五年後電氣、化工和食品加工等 業發展迅速。現有六萬多名人口。經緯度爲東 經十八度十1 1分、北緯五十度五分，在奧得河 畔，坐落在廣大的奧得河谷中，東至雷布尼克 、南面距斯洛伐克國境都不到1 1十公里，東北 往格利維采四十多公里，是工業城鎭和鐵、公 路幅紐，鎭內設有地區博物館o
別爾斯克I比亞瓦(Bielsko-Bi£a)市 是西里西亞省擁有三十多萬名人口的城市，經 緯度爲東經十九度一 一分、北緯四十九度四十九 分，坐落在波蘭中南部的喀爾巴阡山山麓，東北距克拉科夫八十七公里，西_往捷克的國境 三十多公里，南爲海拔一千1 一百五十七公尺的 斯克日奇內山，北至卡托維茲六十公里，往西 南十來公里即爲美麗的山區度假城什切齊爾克 (szczyrk)，這裡有夢幻般山水、瀑布美景， 設立了四星級附設賭場的華麗旅館，是別爾1 克I比亞瓦最佳的住宿地。
什切齊爾克東南十公里的烏斯同(ustron) 是波蘭的健康浴(Health spa)勝地之一，這 裡海拔四百多公尺，產生含有鈣、碘、溴化物 、鐵鹽的礦泉水和具療效的泥漿，有I 1千多張 治療床的理療院，吸引不少人來此度假、休養 。現爲重要的紡織中心和旅遊勝地，市區環境 優美，風景如畫。並有鐵、公路與克拉科夫及 捷克連接。
布羅茲華夫市是|九五〇 年波蘭新設的城市，也是西里西亞的中心城市 、波蘭在柏林會議中重新獲得的|個大工業區但是1直到今天，在德國的地圖上，對於這I 塊失去的領土仍然是心有未甘，因此在地圖上 仍然將當地所有的地名都標上德國的名稱，並 用虛線來描繪柏林會議所決定的國界線。對於 這個地方，波蘭人稱爲「取回來的領土」，德 國人卻稱爲「已被佔領的領土」。但是從歷史 的觀點來看，它的確是屬於昔日波蘭王國的領 土，即使在後來德國所佔領的幾個世紀期間， 這裡的人民仍然保留著波蘭的語言。
在地理位置上，它位於波蘭境內奧得河支 流奈塞河的上游。市區的建築以市場爲中心， 周圍錯落著波蘭傳統風格的建築物，其中以聳 立突出的大教堂最爲醒目。在這些林立的建築 中，有一片平夷的大公園，是納粹德軍所留下 的遺蹟。在第一 一次世界大戰期間，德國的司令 宫曾命令將當地所有的建築摧毀，以建造一座 飛機場，結果這座飛機場後來只是在這個司令 官逃走時使用過一次而已。新松奇(Jvosy S9CN)市是小波蘭省的
城市，由捷克國王瓦茨拉夫一 一世(Wac+av II ) 於一 二九一 一年所建立，一三三三年至一三七〇 年，波蘭卡齊米日國王在位期間成爲地方重鎭 ，十九世紀、1 一十世紀這裡是哈西德派猶太教 (Hasidic Jewish )中心，這個教派是十一 一、十 三世紀在德國興起的，帶有神秘主義和苦行主 義特徵。
這個城市風光明媚，擁有十四萬六千名人 口，經緯度爲東經1 一十度四十三分、北緯四十 九度三十八分，坐落在波蘭的南部，地處富饒 的松台奇卡(sddecka)谷地，瀕臨杜納耶茨( Dlmajec)河，東至克羅斯諾九十三公里，西 北至克拉科夫一〇四公里，南行三十一 一公里即 爲斯洛伐克的國境。爲附近地區的行政、經濟 和文化中心，以壯美的山景著名，擁有許多典 型的度假屋，以及許多保護良好的木造希臘正 教鄕村教堂，這些教堂多爲曾經住在這|帶的韋姆科維(iemkowie)人所建造的。市區東部 還有I個很大的人類公園(Ethnagmphicai Park
)，內有當地代表性的建築物。
數百年來這個城市的原始設計絲毫沒有變 更，部分建築物的歷史可以上溯到十五世紀， 行曾在文藝復興時期重建過的十六世紀城堡， 其附近有昔日法蘭西斯的教堂和修道院。市區 主要景點有市集廣場上的市政廳及另一幢十七 世紀建築，以及精緻講究的民居等。市區北面 有松台奇谷地保護區的羅茲諾夫(Rg.nowskie )湖，景色如畫，是非常値得觀光的城市。
舊松奇(stdry S9CZ)是位於新松奇西 兩方七十公里的城鎭，始建於十三世紀，與金 加(5ng已女王淵源深遠，她在此爲聖克拉 •窗(GP3)教會建立修女院，受到教宗的 賜揺。這裡除了有數座教堂建築値得一看外， 還冇兩百多座占老的邸宅、帶有濃厚的中古氣 ^ .遊客可搭乘拉濟喬瓦火車，或是沿著波普拉德河兩岸，深入舊松奇的名勝古蹟。>這個小 城風光明媚，氣候宜人，有各項文化活動，包 括在古老教堂裡舉行的古老音樂會•，1年一度 的古老音樂節(Festival of Old Music )，使此地
成爲著名的休閒度假好去處。
塔爾努夫(Tarfl6u>)是小波蘭省的城市
，擁有十六萬多名人口，坐落在東經一 一十度五 十九分、北緯五十度一分波蘭東南部，地處比 亞瓦(Bia〗a)河與杜納耶茨河匯流處，東往熱 舒夫、西至克拉科夫都約八十三公里，南到新 松奇六十公里。地居前往俄國的貿易要道，在 瑞典侵掠之後，匈牙利和西里西亞在十七世紀 協助它從赤貧發展起來，成爲1個具有中世紀 面貌的工業都市，是克拉科夫到烏克蘭利沃夫 鐵路的樞紐。這裡的工業主要以生產化工品和 機器爲主，市內設有兩座博物館。
赫扎努夫(c/lrNands)是小波蘭省的 城市，位於盛產黑麥、馬鈴薯和多森林的亞沃日諾赫扎努夫區內，是省境中部發達的工礦區 之一，也是全國產鋅中心之1，有採煤、煉鋅 、食品加工、建築材料和電璣等工業。設有地 區博物館，全市約有六萬五千多名人口。
廣場中央的文藝復興式市政廳裡，設有一 個蒐集豐富的軍事博物館。廣場上林立著十六 至十九世紀的建築，有拱門、有騎樓、有雕刻 ，極具歷史意義，其中包括主教宮及桑古茲科
(sangusNlco )宮 o
In子院(collegiate)教堂建於十五世紀，十 九世紀又曾重修擴大，華麗的內部有壯觀的圓 形拱頂、塔爾努夫(Tarnowskis )家族文藝復 興式的墓銘、奧斯特羅果爾斯基(Ostrogski )
•:j族巴洛克式紀念碑，有精緻雕刻的十五世紀 i rl座椅等。
教堂附近三座建築物是主教(Diocesian) 博物館，收藏展出大量的聖器，館外像在舊城 其他地方1樣，也可以看到城牆遺立。另外，這裡還有十七世紀的转太人公墓。
附近有一度是修女院的法閫西斯修道院，內有 十六世紀的塑像和雕刻品，教堂內則有装飾繁 複的教士座椅。
克羅斯諾(Krosno)是下卡爾巴阡省九
萬多名人口的城市，坐落在波閜的東南部，經 緯度爲東經1 一十1度四十七分、北緯四十九度 四十一分，東與普熱悔希爾相隔一〇八公里， 西距新松奇九十七公里，北至熱舒夫六十三公 里，南方五十公里爲斯洛伐克的國境，是全國 最富有、全省最古老的城市之1，也是波fa採 礦和石油工業中心。所產天然氣不僅爲市內和 附近社區提供能源，還輸往華沙、克拉科夫及 西里西亞等地。市區還有衆多古老的建築。
lis諾布熱格(TarnobrNeg)是波f®東 南部下卡爾巴阡省的城市，一五九三年設建制 ，坐落在維斯杜拉河右岸，位於連接華沙和波 蘭西南部城市的貿易路線上。經緯度爲東經I 1十I度四十/分，北緯五十度三十五分。是I 個擁有十六萬多名人口的城市，長期爲製造業 和商業重鎭，經濟以食品加工、電子電器、機 床製造、五金工具和紡織業等爲主，硫磺礦蘊 藏量居世界前矛。
斯卡曰斯科I卡緬納(skarN'ysko- Kamienna)是西文托克什日省的城市，第 1 1次世界大戰後，波蘭盆地工業區的採礦業都 集中在這裡。擁有五萬多名人口，經緯度爲東 經1 一十度五十四分、北緯五十一度七分，位於 卡緬納山，西南至首府凱爾采四十公里，是華 沙至克拉科夫的鐵路接軌站，也是第1 1次世界 大戰後重要的冶金中心。
斯塔拉S雄采(starachosice)是西文 托克什日省中部的城市，也是古波蘭盆地工業 區的工業中心，經緯度爲東經1 一十1度四分、 北緯S十一度四分，瀕臨卡緬納河，位於斯卡 日斯科I卡緬納東南方一 1十公里，地處斯卡曰斯科至卡緬納和桑多梅日的鐵路幹線上，交通 方便，擁有五萬多名人口，經濟以鐵礦、汽車 和機器工業爲主。 •
奧斯特羅維茨I聖十字山(osro Eiec
办UJietok2yski)是波蘭西文IC克什^！！^的
%
城市，瀕臨卡緬納(Kaminna)河，位於斯塔 拉霍維采東南1 一十八公里、聖十字山正北的波 蘭高地上，擁有近六萬名人口，當地經濟以煉 鐵工業爲主，工商業活躍，對外交通便利。
貝烏熱茨(Besec)是盧布令省東南方 、西南距烏克蘭國境三十公里的I個鄕鎭，也 是第1 一次世界大戰中納粹德國的集中營和滅絕 營之1。納梓德國於1九四〇年初在此建立第 一個波閽籍猶太人的勞役集中營：同年秋又成 立三個集中營，並在周圍建立1些衛星營，可 同時容納1萬1千多名犯人，許多犯人在此死 於勞累過度、饑餓、疾病和惡劣的生活條件： 這些集中營於同年十I 1月解散。I九四I 1年又在這裡重新建立滅絕營，關柙來自波蘭、德國 、捷克、斯洛伐克和羅馬尼亞等地的猶太人。 納粹先是向牢房灌柴油煙以消滅囚徒，同年八 月開始使用氫化氰毒氣齊克隆B殺人，這些滅 絕營在1九四三年春關閉，但在貝烏熱茨被殺 宵的人已超過六十萬：在第1 1次世界大戰結束 後，這裡只發現|個摔存者。
弗沃德瓦(w/odasa)是盧布令省東部 的城市，也是波閭東部的邊疆城市，坐落在布 格(Bug)河與弗沃德夫卡(w^odawka)河交 匯處高聳的河岸小山上，地處波蘭和立陶宛邊 境，並接近白俄羅斯，從十六世紀起就是一個 重要的貿易城市。這個中世紀的繁榮城市，風 光幽美，在市集廣場上有巴洛克式的市政廳， 不遠處有十八世紀的猶太教會堂：著名的還有 保羅修道院和其外圓形壯觀、內有巴洛克裝飾 的教堂：另外，還有東正教堂和許多十八、十 九世紀的精緻民居。扎莫希奇(zam&c)是波蘭中南部盧布
令省的城市，這裡曾經是波蘭大臣扎莫伊斯其；
(Chance 一 lor Jan Namoyski )的荘園，曰疋波f少
數從一開始就按規劃建設的城市•札莫伊斯基 要把這個地方建爲他廣大勢力範圍之都及貿易
文化中心，故於一五七八年至一六1六年邀請 威尼斯建築師莫朗(Bernard Morand )完成城
市規劃。五角形的城區範圍分爲兩部分，東半 部是長方形的市區，除一個大型的市集廣場外 ，還有兩個小廣場，整個城區規規整整，至今 仍爲座標方格式城市設計的典範。城的西半部 則是包括宮殿及軍械庫在內的住宅區，這個城 市建築得非常堅固，哥薩克人與瑞典人曾先後 入侵，都被擊退。一八二 一年至1八三一年間 城市曾予重建，一八六六年又遭破壞，第1 一次 世界大戰中再遭戰火洗禮，戰後重建，市貌更 勝往昔。 ：一rt 這裡有十萬多名人口，曾經是多種民族混居的地方，包括有波蘭人、俄羅斯人、猶太人 和亞美尼亞人：市內古老的東正教教堂、猶太 會堂和亞美尼亞聚會所，是最好的見證。
扎莫希奇坐落在波蘭的東南部，經緯度是 東經1 一十三度十五分、北緯五十度四十三分， 位處黑海通往北歐和西歐的商路上，同時也是 盧布令高地少有的幾個大社區之1。東距烏克 蘭國境五十公里，西北距盧布令七十五公里。 長期以來是波蘭製造業和商業的重鎭，自二十 世紀六十年代在近郊發現硫黃礦後，城市發展 更加迅速。經濟以食品加工、機床製造和紡織 業爲主。這裡也是地區科學文化中心，設有一 所扎莫希奇學院o
市內的名勝古蹟有莫朗設計的聖多馬教堂
(norroos-^G Church of St. Thomas )，以及位於 市中心若名的古城廣場(By nek G+owny )，廣 場上有著名宏偉高塔樓的市政廳，這是一幢十 六世紀文藝復興盛期在歐洲非常普及的風格主義(Mannerism )式af，後來又加蓋階梯。
四周的許多邸宅，每M顏色各異、有美麗裝飾 ，是昔日亞美尼亞民居，其中之一巳設爲博物 館。中央市集旁另有鹽市場(Rynek Solny )和 水市場(Rynek Wodny )。扎莫fp斯基家族宮殿 位於城市的西區，曾經歷多次修建，現在改爲 一座有趣的公園。
海烏姆(che/m)是盧布令省的城市。 這個盧塞尼亞人所建的據點，一 二三三年設爲 鎭，1三六六年併入波蘭。十七K紀在瑞典與 哥薩克人爭戰時受損，但十八世紀又恢復繁榮 。1七九五年轉屬奧地利，1八I五年歸俄國 管轄。第1 一次世界大戰中，有九萬人死於當地 兩個德國戰俘營中，|九四四年七月I I十I 一日 波蘭共和國在此宣告成立。這個擁有I I十多萬 名人口的城市，經緯度爲東經I I十三度三十分 、北緯五十1度八分，坐落在波蘭東部盧布令 地區的東緣烏赫卡(Uherka )河岸，地處海拔兩百一 一十1公尺海烏姆山(chr二mska Gora ) 的白堊山坡上。西距盧布令七十多公里，北至 弗沃德瓦五十五公里，南往札莫希奇五十八公 里，東至烏克蘭國境僅三十多公里，是鐵路交 匯點和商業中心，生產多種工業，其中水泥年 產量佔全國的四分之一。
爲了開採白堊礦，早在中世紀時代，便開 鑿狹長通道與深坑。現在此地有一處多層的 迷宮，長四十公里，深I 1十七公尺。礦區對外 開放供人參觀，入口處設在普爾茲霍德尼亞街 (Ulica przechodnia)。這個中古城市的山頂上 衍多幢建築，包括一座大教堂、主教宮殿、修 道院和大門，是古城堡的遺蹟。
沃姆札(zomN'a)是波德拉謝省的城市 ，十四说紀首見記載。一四1 一八年設建制，第 1 一次W界大戰中幾乎毀壞殆盡，戰後進行了大 規模重建，一九七五年曾定爲省會。這個擁有 十一萬多名人口的城市，經緯度爲東經一 一十二度五分、北堵i五十三度十1 .•寸•位於波蘭東北 部•坐落在納雷夫(i.p彳)河高聳的河岸• 它東至比亞韋斯托克、十公里•西南距華沙一 百三十公里。這個城市的經濟以食品加工、造 紙和紡織業爲主。市區有文化中心、博物館、 哥德式拱形圓頂大教堂、文藝復興式墓碑、哥 德式釘在十字架上的聖像等。
蘇瓦烏基(susa/ki)市是波德拉謝省 的城市，十七世紀時這個當時只有一個小修道 院的村莊•因有天主教本篤會的支派卡馬爾冬 利會(Camaldolites )從北部的瓦格利(Wigry ) 來此落腳而發展起來。在十三世紀當條頓騎士 征服這裡時，曾殺盡此地原始居民，直到十六 、十七世紀，波蘭、立陶宛ft盧塞尼亞才又每 人移居這一帶。如今是1個中H紀面貌、風光 幽美、擁有十三萬多名人口的城市，經緯度爲 東經1 一十一 1度五十六分、北緯五十四度六分， 位置在波蘭的東北角，市區分布在黑罕恰河兩岸，束部和北部至立陶宛國境都只約四十多公 里，西北往俄羅斯也只有四十公里，是波蘭東 北重要聯外城市。現在城市經濟以食品加工、 木材加工、紡織和建材生產爲主。市區新古典 主義式的市政廳和建築昂然矗立，聖亞歷山大 教堂則是有一雙高塔和門廊的新文藝復興式建 築，在入門處的聖人塑像保護神，是卡馬爾多 利會由瓦格利教堂搬來的古物。柯斯丘什科( KO§ciuszko)街有一個地區博物館，保存有十 六和十七世紀的宗教文物o
這個城市地處蘇‘瓦爾(Suwalskei )湖區西 南中間位置，全區三百多個湖，最深的是一百 零八公尺半的罕恰(Hahca)湖，全屬於國家 公園保護區o
市區東郊的維格利(Wigry )湖風景如畫 ，湖岸半島羅列，其中之一名叫修道院半島， 一百年前還是一個小島，曾經是立陶宛王子打 獵區，十七世紀波蘭國王將之賜給卡馬爾多利會爲教會財產，教會建了壯麗的修道院、雙塔 巴洛克式教堂和其他建築，在兩次W界大戰中 皆受損，現已修復，可乘船或坐車直接前往， 湖畔紅色的修道院，外圈圍繞著樹林反映在清 澈的湖水中，十分漂亮。
拉多姆(力ado3)市是馬佐夫舍省的城 市，一一五四年成爲邊疆居民點始見記載。由 於位處兩大商路交叉點，城市發展迅速，十四 世紀至十八世紀成爲波蘭立法機構的王國議會 和地方議會所在地：1七九五年爲奧地利管轄 ，1八1五年歸屬俄國，當時這裡也是俄國人 支持下無黨派勞工的活動中心。
這個擁有十八萬多人口的城市，經緯度爲 東經1 1十I度九分、北緯五十|度1 ~十五分， 坐落在波蘭中東部，東至盧布令|〇七公里， 西界彼得庫夫、特雷布納爾斯基，西南與凱爾 采相隔八十公里，北距首都華沙I〇五公里， 好幾條鐵路在此交會，是鐵路樞紐、行政和工業的中心。經濟以紡織、金S、玻璃、製革、 皮草、化工、煙草和食品加工等工業爲主。
這裡中世紀時期的市鎭中心受到妥善的維 護，行許多名勝古蹟，其中的聖瓦茨瓦夫教堂 (Church of Sl Wac-hiw )就是著名的古績，內 :;r不少名貴的聖器文物。當地的露天美術館呈 現出小同的建築風格，展出外形互異、大小不 同的蜂窩狀房屋.。
南郊奧隆斯科(oroflsko)村附近的海姆 斯塔特(Heimstatt )，有座波蘭雕刻中心，原 係畫家勃蘭特(」6zef Branch )的宅第，沿路可 見現代波關藝術家們的石雕或陶藝品。不遠處 席德隆維克(szydiowiec)的地方宮殿，現在 已改爲工爲博物館(Instrument Museum)，這 是波蘭國內唯一展示工具機械的陳列館。
特雷布林卡(rresinka)是華沙東北方 一 n公31處馬佐夫舍省一個靠近鐵路的小村莊 ，佴在第一 一次W界大戰期中卻設有兩個納粹德國的主要集中營•其中法.雷布缽卡一號集中營
爲小型的勞役營，距離火車站約四公里，1九 四一年十1 一月開始使甲。特雷布林卡1 一號集中 營較大•但絕對秘密• H議1號集中營約一點
六公里，設立於一九四1 1年七月•用以處決列 入「最後解決」名單中的猶太人。
死囚甶鐵路貨車運來•轉至1 一號營後，按 性別予以分開，剝去衣服、剝奪其所有物品， 驅入名爲r浴室」的建築物•用柴油機經由屋 頂管道施放毒氣。這種毒死的任務是驅使數百 名烏克蘭人和一千多名猶太男囚執行，從屍體 上取下金牙、假牙和其他手飾後，將屍體運往 萬人坑，共計有七十三萬一千人遇害：一 一號集 中營於一九四三年十月關閉，一號®中營於一 九四四年七月關閉。第1 1次K界大戰結束時， 關入這裡的囚犯大約只剩下E十名障存者。
謝德爾采(siecnce)是馬佐夫舍古的城 市，曾係波德拉謝省的省會，一四四八年始a記載，後來成爲貴族的首邑，爲典型的十八世 紀城鎭，於十八fi紀中葉開始興旺，第1 一次世 界大戰期間納粹德軍在這裡設有五個集中營。 擁有十四萬多人口，經緯度爲東經一 一十一 一度十 八分、北緯五十1 一度十分，坐落在波蘭東部、 華沙到白俄羅斯的布列斯特公路和鐵路線上， 西至華沙八十八公里。現爲東南部地區的經濟 中心，有食品加工、紡織和玩具等製造工業。
市內有許多具歷史性的地方値得參觀，尤 其是市集廣場及公園附近，其中後巴洛克式八 角形市政廳，頂上有希臘神話巨人天神阿特拉 斯(纟一 P5背員砠球的塑像。在市政廳對面是 巴洛克新古典式的教區教堂和後巴洛克式的神 職人員住所。從前的監獄約建於1八四1年至 \八四四年間，現已改爲博物館。
市內豎有很多紀念碑，令來此憑弔的遊客 感嘆波蘭多災多難的歷史，也勾起過去無數猶 太人遇害的慘痛回憶，以及1九四四年蘇聯軍隊入侵的史實。曾經是十八K紀最漂亮的羅曼 第公園內，有十八世紀新古典主義宮殿，還行 許多其他建築，如現在是郵政局的新古典主義
建築等。
奧斯特羅文卡(ostro/^ca)是馬佐夫舍
省的城市，一三七三年設市，十六和十七K紀 發展爲手工藝品貿易中心，十九世紀波蘭起義 軍曾在此抗擊沙俄統治，第1 1次世界大戰中城 市遭嚴重破壞。現有人口十三萬五千多名，經 緯度爲東經1 1十1度三十四分、北緯五十三度 五分，坐落在波蘭的東北部，瀕臨維斯杜拉河 支流納雷夫(Narew)河，西北至華沙五十五 公里。城市經濟以造紙、纖維素和食品加工業 爲主，市內有座十七世紀巴洛克式教堂。
切哈努夫(cfec/lands)市也是馬佐夫 舍省的城市。創建於十I世紀，十三世紀爲德 國條頓騎士團保護下的基督教社區。擁有十萬 多人口，經緯度爲東經I 一十度三十七分、北緯II十1 1度五十三分，坐落在波蘭北部切哈努夫 卨原中部，瀕臨弗克拉(wk「a _)河的雷迪尼亞 水道，處於華沙到格但斯克的鐵路線上。東距 奧斯特羅文卡七十公里，東南至華沙一百公里 。這裡有肥沃的土地，盛產小麥、黑麥、甜菜 和馬鈴薯。在城區的北邊尙有十五世紀馬佐維 亞公爵(Ma/bvian Dukes)所建的城堡遺址， 瑞典入侵時期曾重建又受損，現在城堡的部分 G.設爲博物館。城堡附近有新哥德式市政廳。
普沃茨克(F/ock)是馬佐夫舍省西北部 的城市，十世紀始有記載，爲馬佐夫舍古老社 區，11二八年博萊斯瓦夫三世將國土分封諸 子時，這裡成爲王國中的主要公國。一 二三七 年建鎭，第1 一次说界大戰中受到嚴重破壞。這 個擁行十八萬多名人n的城市，經緯度爲東經 十九度四十1 一分、北緯五十一 一度三士二分，坐 落rh波蘭中部、維斯杜拉河高聳的河岸，東南 距華沙一 n 一十三公里，南至羅茲一百零一 一公里。市區由於位處鐵路缚上，因此交通方便， 並有河輪與公路通往波蘭各地。現在城市經濟 以煉油、石油化工和塑穋化工芎主•原油靠俄
羅斯友誼輸油管提供。
這個北馬佐夫舍地區的首要大城，是一座 著名的古城，保留有城堡的廢墟、不同時代風 格互異的教堂建築•以及建於一 1八o年的波 蘭最古老的文法學校，成爲觀光客必到之處。 壯觀的大教堂擴建於一九〇三年•入口處#著 名的十一 一世紀大門：皇家禮拜堂內，有弗瓦迪 斯瓦夫和博萊斯瓦夫兩位波蘭國王及許多文藝 復興和巴洛克式的墓碑•因此成爲波蘭人民憑 弔的觀光勝地。大教堂旁的主教區博物館，收 集了大量做禮拜儀式所用的聖器。馬佐夫舍W
物館(Museum of Mazowsze ) I：疋觀光客芥"E^fs
過的地方，收藏有許多波蘭新藝術的傑作。
普沃茨克市南方四十公里的康斯坦丁努夫 (Konstantyn6w )地方，設廣播節口「華沙第I」的傅送塔，高達六百四十六公尺，是全 问界最高的塔。郊區謝皮茲(Siepiec )附近有 露天博物館和典型馬佐夫舍北部特色的建築。 維斯杜拉河右岸的馬徹約維策(Maciejowice ) ，门疋1七九四年柯斯丘什科將軍領導波蘭軍隊 抵抗俄國大軍入侵的戰場。
布熱格(Brzeg)是奧波萊(opolskie) 省的城市，在十四世紀時此地興建城堡，成爲 西里西亞的主要居民點，是布熱格公國統治者 皮亞斯特家族的發祥地：十六世紀時是西里西 亞文藝復興的中心。在第1 一次世界大戰中，城 市百分之七十毀損，戰後重建，現在已成爲工 業城市。
這個擁有三萬1 一千多名人口的城市，經緯 度爲東經五十度五十1分、北緯十七度一 一十八 分•濱臨奧得河，坐落在弗羅茨瓦夫與奧波萊 之間的交通要道上，距兩地各四十多公里，有 鐵、公路對外交通。在歷史古蹟方面，有原爲皮亞斯特家族宅第的博物館、十六肿紀防製•丄 事古城牆遺蹟的奧得門(Brama odrzahska)、 文藝復興風格的宮殿、美麗的文藝復興式市政 廳和聖米開朗基羅教區教堂等◦
瓦烏布曰赫(wa/brzych)是下西里西
亞(Dolnowlaskie )省擁柯1 一十多萬名人n的城
\
市，也是下西里西亞第1 一大城，經緯度爲東經 十六度十七分、北緯度五十度四十六分，坐落 在波蘭的西南部，東距奧波萊1百四十七公里 ，東北至弗羅茨瓦夫六十八公里，西北往耶萊 尼亞古拉五十九公里，南離捷克國境僅三十公 里。現爲重要的鐵路樞紐、重工業中心，生產 煤炭和化工產品，有冶金和紡織廠。
希維德尼察(⑷是波蘭西南部 下西里西亞省典型的工業城市，經緯度爲東經 十六度三十分、北緯五十度五十|分，位於瓦 烏布曰赫西南1 1十公里，弗羅茨瓦夫的西南方 四十五公里，西爲卡緬納山，坐落在奧得河支流貝斯奇察(Bysirzica )河岸，是戈爾諾希1 斯克農業區的經濟中心，也是弗羅茨瓦夫丨瓦
烏布日赫鐵路線的交叉點。
這個擁有六萬多名人口的城市，從很早以 前就開始與省會弗羅茨瓦夫較勁，爭取貿易中 心地位的優先權，並向以一流的啤酒和高品質 的亞麻產品著稱，一直到十四世紀，均享有與 公國同等的地位和特權，後來更成爲軍事堡壘 的所在地。當地對外交通方便，有金屬製品、 化工、木材、製糖和紡織等工業。
這裡主要的參觀點是市集廣場上的古建築 ，放眼看去都是擁有哥德式、文藝復興式及巴 洛克式等古典優雅建築物的正面，其中古老的 巴洛克式市政大廳，內設貿易博物館，展出希 維德尼察的本土文物和貿易史。
廣場的東邊聳立著聖斯坦尼斯瓦夫(St.
Stanislaus )及聖瓦茨瓦夫(St. Wences-tas)哥
德式的教堂，擁有一個一百零一 一公尺高聳入雲的塔樓，內部芎巴洛克式的裝飾•包括華麗高 挑的木製祭壇•市民、L目中崇敬的保護神、追 謚爲聖徒的第一!1波雙人聖斯坦尼斯瓦夫，以 及曾爲波希米亞公爵的聖瓦茨瓦夫。
新教和平教堂(Protestant Church of Peace
)是規模龐大的十字架形教堂•建在舊墓園原 址上，木製建築的天花板和一 1層樓高、雕刻的 走廊都裝飾得富麗堂皇，內有大、小古管風琴
各一。
克沃茲科(sodzko)是波蘭西南部下
西里西亞省的一座古城市，六至十世紀是波蘭 邊疆居民點，公元九八1年曾出現在編年史上 ，二二一 一七年被併入波希米亞，後受奧地利和 普魯士統治。1九四五年起，此地歸1波蘭。 著名的波蘭最古老文學遺產「弗洛里安詩® ( St Florian psalter)」，就是在這裡撰寫。這1151擁
有三萬多名人口的城市，坐落ffi尼薩I克沃茲 科(Nysa Iclodzka)河岸，風光優美，經緯度爲東經十六度三十九分、北緯五十度一 一十六分 ，西南至捷克五十公里，東南至捷克六十公里 ，北距弗羅茨瓦夫一 1 一〇公里，是前往捷克的 鐵、公路必經之道，也是西南部地區的交通樞 紐和著名的旅遊中心，並可通向周圍的休閒度 假地。主要工業有木材加工、冶金和紡織。
這裡也有許多地標般的建築値得欣賞，位 於市集廣場中央是十九世紀重建的市政府，擁 有原始的文藝復興式高塔建築及華麗的柱廊。 旁邊有巴洛克式教堂和方濟各會的修道院，膳 堂有壯觀的壁畫描繪修道生活的點滴。
位於柯西雨尼(KO、scielny)廣場的聖母教 堂，是縱深六十1 一公尺的方形教堂，有壯觀的 巴洛克裝飾、華麗的拱形圓頂和裝飾繁複的正 門，內部高聳的祭壇是哥德式香柏木雕聖母像 ，上有裝飾華麗的座蓋，教士講壇側都刻滿聖 像，附近的告解室也刻有許多精緻的聖人形像 ，是値得細細欣賞的古藝術寶藏。教堂前是聖約翰.勒波莫(St. John Nepomuc )的塑像o
另外有斯拉夫人昔日所建的強固防禦工事 、爲奧地利人摧毀的城堡遺趾、普魯士人在兩 座山頭所造的堡壘防禦設施及連接外界的地下 水渠、數層的儲物架、軍火庫等，在第一 一次说 界大戰時，這裡還1度成爲監獄，現在開放供 人參觀。
萊格尼察(I.ei/3£ca)市是下西里西亞省
西部的城市，十一 1世紀時是西里西亞的要塞， 1 一 1四八年成爲|個省治侯國的首府，第1 1次 世界大戰中受到嚴重破壞，戰後蘇聯軍隊曾駐 紮在此。這個擁有十五萬多名人口的城市，經 緯度爲東經十六度十1 1分、北緯五十|度十I 一 分，坐落在波蘭西部，卡查瓦(Kaczawa )河 和查納水道(Czarna Woda )兩條河匯合處， 東與弗羅茨瓦夫相距七十I 1公里，西南往耶萊 尼亞古拉六十八公里。這裡還是I |十世紀八十 年代波蘭最現代化的工業中心之1，有大型煉鋼廠和冶煉廠。傳統行業有金屬加工、紡織和
糧食生產等。
市內古市集廣場雖經再整理過，但古意盎 然，後巴洛克式市政廳聳立中央，另有八幢文 藝復興式的房子。哥德式彼得保羅教堂，共 軻九間邊間禮拜堂，其中之一有萊格尼察公爵 和他妻子的墳墓，還有許多其他皇室、名人的 墓銘：在華麗的北方正門前，立有聖彼得及聖 保羅塑像；西邊大門則有十五世紀的聖母及聖 嬰塑像；在聖壇內有後文藝復興式雕塑的洗禮 盆、巴洛克式的高祭壇，以及耶稣十11門徒之 一圖誌的文藝復興式教士講壇。
在施佐皮納(szopena)的包夫瓦(Pawla ) 街上，有新文藝復興式的市政廳和昔日主教區 學校，校門上的冠飾是這個城市的象徵。
在老城的北部是壯碩的磚砌城堡和哥德式 的城門塔樓，城堡是昔日公爵的住所。聖約翰 教堂原來是哥德式，但在巴洛克時期又重修，從十六世紀開始它就是城堡的教堂，其內埋葬 著公爵的家人•皮亞斯特公爵壯麗之墓、眞人 大小的雪花石公爵像、波蘭歷史的繪畫• S十
分値得參觀。
格沃古夫(G/ogds)是下西里西亞省的
城市，中世紀波蘭與德國交戰時期這裡是1個
關鍵性的地區，一 1 一五三年設鎭。這個擁有十 萬多名人口的城市，地處東經十六度六分、北 緯五十一度四十分，坐落在波蘭西南，東北距 萊什諾四十1 一公里，西北往綠山城五十公里， 是鐵、公路的交通樞紐，有汽車修護、印刷、 食品加工、五金、化工、建材和電機等工業， 也是1個鍛銅業中心。
這個城市包括最嚴重的第一 一次世界大戰、 共被摧殘過好幾次，但經修復後仍係昆中占風 貌的古城，有哥德式城堡(現內設博物館)等 可資參觀。
科寧(Konin)是波蘭中西部大波蘭省的城市，十三世紀時就是商業中心。1二1二二年 被條頓騎士團焚徴，復建成紡織業和手工業行 會中心市鎭。一七九三年到一八◦六年爲普魯 士人te據，一八一五年歸還波蘭，一九一 二二年 設市。這個擁有十一 一萬多人口的城市，經緯度 爲東經十八度十六分、北緯五十一 一度十三分， 坐落在波蘭中部，瀕臨瓦爾塔河，處於華沙到 波茲南鐵路線上。東南距羅茲一百零九公里， 西至波茲南九十九公里，南有卡利什，東北到 弗沃茨瓦韋克七十五公里。現有化工、建築材 料、鼋機、煉焦和煉鋁等工業，市內也有很多 古建築物。
萊什諾(LesNflo)是大波蘭省的城市， 它的歷史可上溯至中古時期。十五世紀時，這
裡者名的萊^1:^1斯基(Leszczy hski )家族建 立；十六世紀時，新教摩拉維亞兄弟會在此建 」，■_宗教改革中心。現在這個擁有十1萬多名人 匚的美〃麗城市，其中最著名的市民是捷克名學者揚•夸美斯基(Jan Amos Komensky )。
這個城市的經緯度爲東經十六度一 一十S分 、北緯五十一度五十一分，坐落在波蘭的西部 ，大波蘭(Wielkopolska)和希隆斯克(sl々sk) 兩大歷史地區之間，西往綠山城八十四公里， 西南是格沃古夫，東北距省會波茲南七十六公 里◦現爲鐵路樞紐，農業和製造業以及文化、 出版中心。
市內可供參觀的有中世紀市集廣場上的市 政廳，是一幢宏偉的巴洛克式建築，由義大利
建築師廳畢歐•費拉里(Pompeo Ferrari )設計
建造•，市內華麗的教區教堂也是他的作品。廣 場上圍繞著有迷人拱門的古宅。郊區有史特茲 濟維治(strzyiewice)滑翔機場，世界滑翔機 冠軍賽曾兩度在此舉行。
格涅茲諾(onieNSO)是大波蘭省的城市 、波蘭的第一個國都，有相當悠久歷史，據傳 它是由神話中波蘭創國者萊奇(Lech )所建立。八世紀時堅固的防禦二辜就已建立，公元，/L 七七年梅什科一世建造了大教堂，在整個世杞 中這個城市歷經發展、劫掠和重建。公元1 o oo年被指定成立主教轄區，成爲波蘭第1個 天主教的大主教教區：| 1 一四o年設爲鎭。在 十九世紀初之前，波蘭的君王都在此地的大教 堂裡接受加冕，正式登基。當時自西歐至俄羅 斯、立陶宛，或由巴爾幹半島至斯堪的納維亞 等的歐洲贸易路線都要經過這個城市，因此隨 著贸易活動的U趨頻繁，城市更加繁榮。後來 克拉科夫及華沙雖然取代了它的地位，但格涅 茲諾仍然是波蘭精神重鎭。十九世紀時此地被 普魯士吞併後，愛國組織相繼成立，以抵抗外 來統治者的「HI耳曼化」政策。一九一九年脫 離普魯士的統治，重歸波蘭懷抱。
這個擁柯七萬多名人口的城市，經緯度爲 臾經十七度三十六分、北緯五十1 一度三十三分 ，坐落在波茲南至土倫的鐵、公路線上，西南至波茲南四十六公里，北至比得哥什六十八公 里，現在是1個貿巨：中心和食品加工中： 當地有許多重要文：n古蹟,哥德式大 的西方正門有1雙高塔•教堂経由民衆捐肋有
很多的財富，最重要的是羅馬式的銅門，門上 的方格內是波蘭第1位殉道者聖阿達爾伯特( Sl. Adalbert )的塑像，教堂內還宵銀製聖骨盆
、好多座聖像雕塑、墓銘•以及由十六世紀德 國藝術家所雕塑的波蘭政治家、樞機主教奧萊
希尼茨基(Zbigniew Olesnicki )的墓碑，门疋波
蘭中世紀早期的藝術傑作。教堂的圖書館也收 集了不少具價値的書，包括許多手稿和大教堂
所珍藏銀器的說明書。
另外在市集廣場還有方濟各教堂，以及ft 十四世紀壁畫和聖壇高壇的聖約翰教堂等。
市內的考古學博物館展1 •小這個城市的發展 和現在的狀況。
皮瓦(iplca)是大波蘭省的城市，十五世紀始見記載，一五二 一年建鎖。這個擁有十三 萬多名人口的城市，坐落在波蘭西部，東經十 六度四十五分、北緯五十三度九分，位於南北 方向捷克至波羅的海，以及東西方向柏林到格 但斯克的鐵路交匯線上，東距比得哥什八十九 公里，南往波茲南一百零六公里。這裡景色秀 麗，氣候宜人，土地肥沃，主要的工業有木材 、鐵路修配和馬鈴薯加工等工廠。
大波蘭地區戈茹夫(Gorzds wielk? jpolski)是盧布西省的省會，最早由皮亞斯 特第1任國王所建立，後來歷經勃蘭登堡、條 頓騎士等統治。十四、十五世紀開設集市而發 展成商業中心，一六1八年到1六四八年間遭 嚴重戰火破壞，第一 一次世界大戰中幾成一片廢 墟，戰後陸續重建。這個擁有一 一十多萬名人口 的城市，經緯度爲東經十五度十四分、北緯五 十1 一度四十四分，坐落在波蘭西部瓦爾塔河畔 ，南至綠山城一百零五公里，西距德、波邊境五十公里。此地工商業繁榮，交通方便。擁冇 木材加工和食品加工等工業，在地方經濟上佔 有重要地位。
市內哥德式壯觀的大教堂內有大量十五说 紀的壁畫，附近有昔日遺留下來防禦性的古城 牆，華沙(wars、zawska)街上還有博物館展示 當地文物和發展史，瓦爾塔河對岸存有十八世
紀的穀倉。
綠山城(zieiona Goxra)是波蘭西部盧
布西省城市，經緯度爲東經十五度三十分、北 緯五十一度五十六分。擁有十1 1萬多人口，當 地盧布斯克區(ziemia Lubuska )以葡萄園衆 多而聞名，風光幽美，偎依著山嶺和森林。有 奧得、奧沃博克奧布日察和布布爾等河流貫市 區，當地爲沙質土壤，出產黑麥和馬鈴薯，並 盛產褐煤礦，採煤業是當地經濟的支柱，也生 產紡織品、食品、機床、瓷器、玻璃和水泥等 。此地交通便利，市面繁榮。市區中央有1 S小S的市集廣場，四_環 /»/著昔R山形牆的美麗建築和中世紀所建高聳 ■lffi政® o克拉維卡(Krawiccka )街接近1個 叫做饑餓塔(wie、a sodowa )的地方，是昔
Q城防I事的部分，遺有磚造拱門的十七世紀 房屋。市東南斜坡上的酒公園(Wimiy park) n疋市內葡萄園之1，較高處爲橘園和葡萄農住 所，+山上是俯視市景最佳所在。市內的地區 吨物館展出當地歷史及發展現況，以及_酒的 過程設備。
什切青舊城(star^ard szczeciriski)
是西濱海(Zachodniopomorskie )省的城市，
十1 一世紀時始見記載，在第一 一次世界大戰中全 市行百分之七十五建築和古蹟被戰火毀壞。這 個擁冇七萬多名人口的城市，經緯度爲東經十 E度三分、北緯2十三度1 一十分，濱臨伊納( Ina)河，位於什叨青東方一 一十公里。當地有 小细工業，生產鐵路車廂、化妝品、肥皂和農具••市-K:有P多哥S弍fW藥•其中的聖 瑪莉亞教堂建於丄五世！•-:•有三間正銹，室內
陽台布置得美輪美奐，細部裝_也很精敏。市 政大廳建於十七世紀•屋頂韭常漂哼•內尜结 構也很講究，在磚牆上有很冬玻璃罩著的工藝
品，還有不少中世紀離塑。
位於舊城最外圍的磚牆是十三、十四世紀 所遺留下來的古蹟•至今幾乎完好如初•外行 壕溝和防禦工事，共有三座哥德式城門，其中 一座臨伊納河的叫做哈芬托爾(Hafentor)城 門。國際墓園(International cemetery)位於市 區北邊的萊蒙特街(U1 Reymia) •主要埋葬 的是第1 一次世界大戰中當地的死難者。
聖約翰教堂是一座有九十九公尺高塔的巴 西利卡大教堂，建於十五世紀，重建時有漂亮 的巴洛克式裝飾，是俯視市景的最佳所在。
希維諾烏伊希切(於^是波蘭 西北部西濱海省的重要城市，二八j年始見記載，十九a紀成爲德國工業中心和海軍基地 ，第I i次a界大戰時被毀。這個擁有六萬多名 人口的城市，經緯度爲東經十四度十五分、北 緯五十三度五十五分，坐落在奧得河口什切青 灣湖和波羅的海之間的烏茲納(usam)島和 沃林(Wolin )島西部，包括好幾個區、小城 市，以及四十多個小島，地處波蘭西北角一隅 ，島與島之間以渡船聯繫，北部靠海灣的部分 與市區之間隔有大片森林，是溫泉度假區，北 爲波羅的海波美拉尼亞灣，西與德國交界1百 零七公里，南至什叨青。
這是1個典型的港口城市，也是重要的漁 港、貨運港和遊覽地，現在是什切青—希維諾 烏伊希切港口聯合體的1部分，專門進出口大 量製造品，並有漁業加工廠。昔日的市政廳內 並設有漁業博物館，可瞭解當地漁民生態。由 這裡的港口出發，定期渡船可前往德國漢堡附 近的特拉威摩德(Travemunde)、丹麥的哥本哈根和瑞典東南部的于斯塔(Ystad)。市•區西 部的美麗沙灘，是歷史悠久著名的水上活動觀 光區，還有許多咖啡店、畫廊、度假小木屋、 小旅館寄宿，夏季有各種文化活動，其中包括
青年學生藝術節(Arts Festival for Academic Youth)在內 o
沃林村從八世紀開始就已是一個歷史悠久 的斯拉夫人聚居地，據斯堪的納維亞的神話傳 說，這裡因人們的罪行曾被上帝處罰用洪水淹 過。在市集廣場建有十五世紀、重建於十九世 紀的聖尼古拉教堂，以及十九世紀豪宅。
科沙林(1CO⑵NOH3)也是西濱海省的城 市，！元十世紀梅什科1世收納此地，後由博 萊斯瓦夫命名，| I 一六六年建市，十四世紀成 爲波希米亞最富裕的城市之1。這個擁有| 一十 一 一萬多名人口的近海城市，經緯度爲東經十六 度十一分、北緯五十四度十1 一分。坐落在波蘭 西北部，瀕臨傑日切青克(zier^-cinka )河，北距波羅的海十公里，東至斯武普斯克六十七 公里。這座中型的工業城，是沿海度假區的補 給站，現在是旅遊勝地和製造業中心，主要工 業有木材加工、食品加工和機器製造等。
在參觀景點方面，市中心有建於十四、十 五世紀的大教堂，外表古色古香，擁有早期哥 德式的門面、哥德式的耶穌釘在十字架和後哥 德式的聖人塑像。在河岸的山頭，有昔日的城 堡，新古典主義式郡政府所在及禮拜堂，現在 是擁有哥德式大門的東正教堂及一座聖像。地 方博物館收藏了附近地區搜集到的各種藝術品 ，値得1遊。
什切齊内克(szczecinek)也是西濱海
省的城市，原爲斯拉夫部族的要塞，一二二〇 年建鎭，爲德國人的領土。一九三〇年代由德 國人用鋼筋水泥興建一道波美拉尼亞牆(wli pomorski)，由這裡經瓦韋茲、圖濟諾，再延 伸至克爾濟茲，爲大型防禦工程的一部分，直到一九四五年才由波蘭士兵衝破此防線，戰後
什切齊內克也歸■波蘭。
這個擁有四萬多名人口的城市，經緯度爲• 東經十六度四十1 一分、北緯五十三度四十三分 ，坐落在科沙林東南方五十公里的波美拉尼•亞 湖區，是周圍地區的商業中心•有鋸木、煙酒 和食品加工等工業。當地風景優美，有供划船 遊樂的港灣和哥德式聖尼古拉教堂等名勝。
科沃布熱格(Kaobrzs)是西濱海省的 港口城市和氣候舒適的度假勝地，始建於八世 紀，是古老的斯拉夫要塞。十世紀時併入波蘭 ，博萊斯瓦夫國王在此建立主教區，開始獲得 發展••十三世紀時成爲重要的商業中心。與許 多波蘭其他城市一樣，也曾被勃蘭登堡、普魯 士等統治過，一七1〇年以溫泉浴而聞名，化 第一 一次世界大戰期間遭到嚴重破壞，城市百分 之九十建築都燬於戰火，戰後獲得重建。這個 擁有五萬多名人口的城市，經緯度爲東經十五五度三十五分、北緯五十四度十I分，坐落在 波蘭的西北部、波羅的海帕爾森塔(paita) 河的入海口，是一 ■個繁榮的大商業港。東至科 沙林四十五公里、西距希維諾烏伊希切一百一 十公里，與沃林國家公園近在咫尺。經濟以漁 業和旅遊業爲主，現在是著名的療養地。
這裡有許多景點不可錯過，老城的部分有 一八三1 一年建的市政廳，其原建於十四世紀漂 亮的哥德式酒窖尙存，旁邊還有十七世紀的谷 倉、十四世紀的火莉庫。但最値得一看的是哥 德式的聖母瑪利亞大教堂(Church of the Holy VirginMary )，內部設計由十四世紀至十七世紀 的精品布置而成，遊客登上教堂頂端的磚砌尖 塔，可將市區及周遭景色盡收眼底。此外，中 古的城牆和堡壘，以及泥土砌成的碉堡，都是 十七B紀及十九世紀遺留下來的古蹟。市內設 於不倫斯維克宮(Brunszwicki Palace )的軍事 博物館收藏不少古今兵器、甲胄，以及第1 一次世界大戰中搶救下來的物件。入海门處漁場 、客貨碼頭、城防工事，以及海濱古老的燈塔 爲歸帆提供航行的方向，有座紀念碑提醒各社 區注意守望相助。
海濱公園各處及東郊小丘後面，錯落著許 多度假區，那裡的天然礦泉和泥浴，對健康很 有幫助，從十九世紀就成爲熱門的海濱度假地 ，這裡氣候良好、空氣清新、陽光充足、有療 效的鹽泉泥、趣味多端的遊樂場，加上有六千 五百九十八個床位的理療中心和室內、室外鹽 療泳池，處處的健康森林步道，所以現在仍是 波蘭最大的健康療養地。
斯武普斯克(S/CP5/C)是波蘭濱海( 力omorskie)省擁有十四萬多名人口的工業城 ，經緯度位置爲東經十七度I 一分、北緯五十四 度1 一十七分，坐落在波蘭的北部，瀕臨斯武皮 亞(slupia)河，位於格但斯克到什切青中間 的鐵路線上。東與格但斯克相距|百三十四公里，西南至科沙林六十七公里，西北■離波羅的
海約十五公里。現爲波蘭製造業中心，主要生 產出口的傢俱。
在市區位於新、舊城之間，有一個高塔的 新哥德式市政廳，以及十五、十六世紀的新門 (Nowa Brama〗都値得前往參觀。此外，哥
德式的聖母院在第1 一次世界大戰後修復，有後 文藝復興式教士講壇、哥德式耶穌十字架和墓 誌銘等，更不可錯過。
由斯武普斯克北行十五公里，是波蘭北部 行名的海邊礦泉浴城烏斯特克(Ustka )，這裡 斯武皮亞河入口處堤防蜿蜒，設有旅館、度假 中心，遊船、遊樂設施齊備，加之舒適的海洋 氣候，吸引無數遊客來此觀光、泡溫泉。
貝爾平(^pe^ijl)是濱海省一個小城， 位於特切夫南方不到1 一十公里，但卻是來到附 近必要一訪的地方。這個歷史悠久的古城，坐 落在古代贸易路線上，從羅馬以前的石器、銅器時代就有人定居在此，但自1 1 一七六年當波 美拉尼亞公爵姆什藓(Ms/c/.uj )蓋了 一座修 道院及美麗的大教堂後才聞名。這個哥德式大 教堂內部裝飾爲巴洛克式，有一個在全歐居第 一 一巨大的文藝復興式高祭壇，兩旁爲巴洛克及 洛可可式裝飾，教士講壇爲哥S及文藝復興式 ，還有許多精美的壁報。修道院附近有主教區 博物館，以及收藏許多中世紀手稿、包括古登 堡印的聖經在內的圖書館。市內還有十九K紀 的主教宮和舒適漂亮的公園。
特切夫(rczes)也是濱海省的城市，它 的經緯度爲東經十八度四十八分、北緯五十四 度六分，位於維斯杜拉河高聳的河岸，北面距 離波羅的海約三十公里，西北至格但斯克三十 五公里。這個擁有七萬多名人口的城市，交通 方便，爲重要的河港和鐵、公路樞紐。市內付 船塢和鐵路修配工場。昔日的城牆現仍可見部 分，多明尼克教堂和內有巴洛克裝飾的呀德式教堂尙存。I八五七年建有歐洲早期最大的桁 架橋之一，至今留有部分遺蹟。這裡原有的海 軍學院，現在已改成維斯杜拉博物館(Vistula
Mcsocm) o
埃爾布隆格(Elbl9CQ)是波蘭北部瓦爾
明丨馬佐里(warmiAsko-Masrskie )省的城市 ，其歷史可上溯至九世紀，一 二三七年由條頓 騎士團建爲城市，一五八〇年已成爲東普魯士 與英國通商的主要港口，十七世紀更發展爲繁 榮的港口都市，在第一 1次世界大戰中曾造成嚴 重的破壞，戰後重建呈現新貌。
這個擁有一 1十多萬名人口的城市，經緯度 爲東經十九度1 1十三分、北緯五十四度十分， 坐落在波蘭北部，瀕臨埃爾布隆格河，靠近維 斯杜拉河的河口三角洲，北距波羅的海格但斯 克灣約十公里，地居波蘭北邊的中央位置，西 北至格但斯克六十三公里，東南往奧爾什丁 1 百公里，是波蘭北部重要的港口和鐵、公路樞紐，以及工商業、文化和觀光的重鎭，經濟以 冶金、重型機械製造、煙酒、農業和旅遊業爲 主。教育發達，設有格但斯克工業大學分校。
在景點方面，建於一二二九年的市集城門 (Brama Targowa )是古代防禦城牆的遺踏， 旁邊的聖母瑪利亞教堂屬於多明尼克會所有， 建於十三世紀，現爲藝廊所在。哥德式的聖尼 古拉斯教堂(Church of St. Nicholas)有九十五 公尺高的鐘樓，以及哥德、文藝復興和巴洛克 風格的裝飾。
巴贊塔爾尼亞(Baiamarnia)自然保護區 位於市區南郊，下方的德魯諾水庫(Jezioro Druzno )是各種繁茂植物的生長區，許多鳥類 棲息於此，包括蒼鷺和天鵝等|百五十多種水 鳥在內。
格魯瓊茲(GsdNiAdN)是波蘭中北部
庫亞維—濱海(Kujawsko-Pomorskie )省的城 市，十世紀時國王在此曾用心建設爲堅固的防禦工事，作爲發動侵略的基地，但在十11世紀 和波蘭許多城市的命運I樣，成爲條頓騎士團 的據點，I 二九1年建市。I八七九年通鐵路 後，經濟發展迅速。這是I個八萬多名人口的 城市，經緯度爲東經十八度四十六分、北緯五 士二度！ 1十九分，北往波羅的海1百1 一十公里 ，南距土倫六十多公里，西南至比得哥什八十 公里，濱臨維斯杜拉河。工業發達，擁有鑄造 、木材加工、煙酒、紡織、化工、橡膠和食品 等工廠。
市內現在仍有許多昔日輝煌的遺蹟，臨河 邊除十八世紀的城堡遺址外，還有部分厚實的 城牆和谷倉。耶蘇會教堂內的傢俱上有十八世 紀中國風格的裝飾：耶穌會學院內有巴洛克式 繪畫和木工裝飾o在水門(Brama wodna)附 近的本篤會女修道院，現在已是人類歷史博物 館及波美拉尼亞畫廊，內容豐富。
弗沃茨瓦韋克(w〗oclau>ek)也是庫亞維濱海省的城市，1 一 一五六年設鎭。1四八 九年至1四九1年•著名的天文學家哥白尼曾 在此就學。這個擁有十六萬多名人口的城市，
不僅是1個河港，同時也是羅茲、格但斯克的 鐵路中心，是附近地區的進口農產品集散地C 經緯度爲東經十九度五分、北緯五十一 一度三十 九分，坐落在波蘭中部維斯杜拉河西岸，南至 羅茲一百一 一十公里，北往土倫五十三公里。主 要工業有化工、造紙、金屬器皿、製陶和食品 加工，並且是波蘭纖維製造業中心。昔日這裡 是主教駐地，市內擁有十四世紀哥德式大教堂 和許多具歷史性的美好建築。大教堂重建於十 九世紀。
伊諾弗羅茨瓦夫(Jnosroc^as)是庫亞
維I濱海省的城市，| 一五八年以商業居民點 首見記載。擁有十一萬多名人口，經緯度爲東 經十八度十六分、北緯五十1 一度四十八分，坐 落在波蘭中北部，瀕臨維斯杜拉河，是1座工業城鎮，鐵、公路交通便利。岩鹽產量豐富， 佔波蘭食鹽總產量的六分之一，城市的化學工 業基礎也以岩鹽爲主。此處從十九世紀起就是 著名的鹽浴中心，也是波蘭第一個有這類設施 的地方，建有礦泉療養地，有鹽泥療、鹽水療 設備，對整形外科、外傷所引起的後遺症，消 化系統、心藏疾病和風濕病等都具有療效。 . 在一個五十公頃的鹽浴公園中，鹽浴療養 院共有一千五百四十四個床位，三個大鹽水游 泳池，一個醫治理療池及俱樂部、戲院、畫廊 等，使這裡成爲理療度假勝地。市內十1 一世紀 建成的最有趣、歷史最久的建築是有三個廳的 聖母瑪利亞教堂，用花崗岩石雕刻精緻的羅馬 式建築。另外還有十三世紀末兼具哥德式、巴 洛克式風格的聖尼古拉斯教堂。
海烏姆諾(che/330)是庫亞維—濱海 省兩萬多人的城市，位於波蘭西部瓦爾塔河支 流的內爾河畔，經緯度爲東經十八度1 一十六分、北緯五十三度一 一十一分，是納粹德國於一九 四一年十一 一月建立滅絕營的地方之一，在「最 後解決行動」中殺害大多數波蘭籍的猶太人， 以及一些吉卜賽人和蘇聯戰俘，估計總數多達 十七萬至三十六萬人之間。滅絕營置有不少大 型貨車，被加以巧妙的僞裝，車上掛著「開往 浴室」的牌子，被害者送入「浴室」後即被毒 煙窒息而死，屍體則送往附近森林中的萬人塚 ；一九四1 一年後，屍體改運往新建的焚屍場， 並以擁有「高效的」屍骨粉碎機出名。從I九 四四年八月到1九四五年1月納粹德國敗亡的 前夕，黨衛軍焚燬並消滅|切設施，且力圖對 知情的犯人殺人滅口，以免罪行敗露。戰後當 地只發現兩個倖存的猶太人。
有強烈的民族意識
波蘭全國人口三千九百萬，人口增長率約爲百分之I，人口密度爲每平方公里約1百二 十四人。約有百分之八H<口居住在全國八百 1 1十五個大小不|的城市中，鄕間和山區人煙 稀少，因此看起來都市是人滿爲患，鄕間和山 區又寧靜得沒有I點聲音，這正是波蘭迷人之 處。境內人種複雜，有德國、烏克蘭、白俄羅 斯、俄羅斯、猶太、希臘和吉卜賽等少數民族 。也有許多波蘭移民散處國外，其中在美國約 七百五十萬人、獨立國協I百三十萬人、法國 八十五萬人、加拿大六十萬人、巴西五萬1 1千 •人。
絕大部分的波蘭人是斯拉夫民族的一支， 在第1 一次世界大戰中被徹底摧毀的首都華沙， 能奇蹟似的復興重建，正是波蘭人傳統精神的 寫照。
經過幾個世紀的被征服、瓜分、侵略，親 身體驗到被異族壓迫、欺凌的悲慘經歷，使得 強烈的民族意識和不屈不撓的堅毅精神深植人心。當個人或民族的尊嚴受到損害時，其激烈 的憤怒立即形之於外，對祖國的熱愛也因此更 加高漲。
•波蘭人民有著不惜犧牲的愛國心•並且這 種愛國心還帶有宗教性色彩。他們泪信•達成 自由和獨立是對國家應負的1項神聖使命，甚 而產生期待救世主的論調，這些都可以說是源 自他們的國民性。
波蘭人愛談論政治舉世聞名，兩個波蘭人 相遇，話題很快地就會轉入與政治有關的討論 中。特別是在一 一十世紀八十年代，這種政治討 論的風氣十分鼎盛，甚至於發生一家人因不同 的政治觀點而激烈衝突的事件。因爲過去四十 年來，人們無法自由地表達出自己的觀點，所 以他們強烈地要把自己的感受和別人分享。
從波蘭各種新聞節目中，的確可以感受到 波蘭人關心世界政局。外國新聞的數量柑當多 ，比起西歐國家有過之而無不及。他們很容易從世界大事中感受到政治危機。波蘭人傲而不 驕，他們深受多次的亡國之痛，不是迫不得已 、絕不肯用俄語或德語與外國旅客交談溝通。 他們在心靈上琢鍊自我的功夫做得很深刻，他 們努力突破這個時代的一切瓶頸，與整個東歐 諸國比較起來，波蘭人獨特的傲骨、個性與文 化素養，甚至可列世界第一 o
國內通行的波蘭語，是斯拉夫語和拉丁語 的混合，十分類似俄文，且波蘭人久爲德、俄 兩國侵佔，所以多通曉德、俄文，但並不見得 為又歡迎，不過他們個性寬容隨和，對於外國人 使用俄文，多能容忍。他們最喜歡用英文與不 認識波蘭人的遊客交談。
這個國家教育進步，國內很少文盲，第二 次世界大戰後波蘭政府致力於國民教育的普及 和強化。現在波蘭已成爲升學率最高的國家之 1。所有學校都是公立並且是免費的，國民在 十七歲前，有義務接受至少八年的初級教育。現在全國約有小學生四百八十多萬人，其中有
一半以上會升入高等學校深造。政府對職業教
育也不遺餘力，各種不周項目的專門職業學校
爲學子進行多種的專長教育，職業學校學生近
兩百萬人。
全國有高等學校九十多所，其中十所是綜 合大學、十八所理工科大學，還於I九五I年 在波蘭科學學會創立一個學術研究中心，它和 國家各機關保持相當密切的合作關係。I九八 五年七月，通過了大學法修正案，使政治不能 進入學校。1九八八年隨著波蘭民主化改革不 斷發展，已允許學生組織自由學聯在學校中開 設宗教課程。然而，波蘭的失業率也波及校園 ，據估計現在大約有四萬多名的大學畢業生失 業，中學畢業生失業人數更多達四十多萬名， 在實施經濟改革中又裁撤不少冗員，更增加了 失業人數。
近年來，波蘭中產階級紛紛崛起，這群波蘭雅痞(Puppies )看病找私人醫生，小孩上私 立托兒所，一個家庭有兩輛以上汽車。
_般波蘭人長得並不很高大，但是體格健 美，具有|種靈敏、優雅的體能，且勇敢、好 客，使屬於斯拉夫民族的波蘭人有著自己的特 徵，大部分波蘭人臉色紅潤，頭髮金黃，只有 生長在南部的波蘭人膚色微黑。年輕男女穿著 都隨意大方，絕不俗艷造作，頗有些美國風味 。波蘭人也是世界上優秀民族之一，對世界文 明也有過很大的貢獻，無論在科學、藝術和其 他方面，都有輝煌的成就，像著名化學家鐳的 發現者居禮夫人、天文學家哥白尼、音樂作曲 家蕭邦，以及著名的小說家顯克微支等，都是 傑出的波蘭人。
波蘭的猶太人大多數都住在各大城市，尤 以華沙爲最多，約佔全國猶太人口百分之三十 五。這些猶太人都講中古德意志語和希伯萊語 相混合的葉狄語。他們的子女進入自己辦的學校學習，在宗教和習俗上•還牢牢地保留著固 有的傳統，過著簡樸的生活外，不參與任何政
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波蘭的報刊雜誌是東歐國家新聞中最爲開 放的，並且也最客觀和最能反映民意。現在全 國有五十多家報社，其中大多數是政府辦的， 也有宗教機構辦的，還有一些是私人獨立性的 。比較著名的報紙有人民論壇、新聞晚報、勞 工論壇、華沙生活、勞工公報、勞工之聲、波 摩省公報、青年旗、人民旗和波蘭信使等。比 較重要的雜誌有朋友、論壇、婦女與生活、遊 戲旋盤、萬象、波蘭鄕村與農民、政治、聚會 、遠景和體育等。比較重要的通信社有波蘭、 波蘭共同、中央圖片和勞工等。在外文報紙雜 誌方面，大飯店的報攤及書店，都可以買到阈 際雜誌。國內出版有一份德文的週報，另有國 際公報(Gazeta International )和華沙新聞广 Warsaw News )等英文週刊。青年雜誌雷達(Radar )譯成多國文字，發行也很普遍。
大多數波蘭人喜歡喝酒，據估計平均每個 波蘭人的酒消費量，佔世界第一位，有兩百五 十萬波蘭人嗜酒。據說普通一個波蘭工人的收 入，約有百分之十一 一是花費在喝酒上。酒的消 費量太高，不僅有損健康和妨礙工廠生產，因 爲有很多技工喝了過量的酒，結果誤了上班， 並且大多數酒都是用穀物和馬鈴薯釀製，導致 人民的食物短缺。
在這個國家，連糖果都很缺乏，聖誕節前 人們要排長龍購買。家庭用具、電冰箱及一切 日常消費品，也都非常缺乏：甚至各類圖書也 嚴重缺貨，人們如果要買名家著作、當紅的時 令翻譯小說或字典等，都要排隊等上好幾個小 時。如果要購買進口的暢銷唱片，每張得付出 五十七美元的高價。
房荒情形也非常嚴重，每戶人家平均住宅 面積只有五十一 一點九平方公尺。1般波蘭人雖然食物短缺，但是只要有錢，在餐廳裡一樣可 以吃到精美的菜餚，如奶油烹野兔、肉捲餅、 甜菜根湯及特製臘腸等，都是有名的美味。
波蘭女人大都長得非常標致，她們舉止活 潑，待人接物彬彬有禮，很討人喜歡，素來被 認爲是東歐女性中最美的。在東歐各國的女性 中，羅馬尼亞的女人太野，匈牙利的女人太熱 情，保加利亞的女人欠大方，南斯拉夫女人不 夠美，捷克、斯洛伐克的女人不夠開朗，俄羅 斯女人年輕的時候雖然也很漂亮，但是年紀I 大曲線就沒有了。因此在歐洲，除了烏克蘭女 人外，就算波蘭女人最美了；她們有著斯拉夫 女子的豪邁，法國女人的羅曼蒂克溫雅多情， 造成了內外都很美的波蘭女人。
宗教習俗多彩多姿
世俗的生活艱苦，特別會使人冀望於永恆的天國，波蘭人因此成爲歐洲最虔誠的教徒。 全國大多數人信奉天主教，少數人是基督教徒 、希臘正教徒、猶太教徒，以及回教徒和尤尼 埃教徒。據估計大約每十名波蘭人中，就有九 名是受洗禮的天主教徒，也因此全國教堂數目 驚人，高達I萬11千五百座，幾乎每八、九步 就有I座教堂，建築式樣也多彩多姿，即使再 小的鄕鎭也建立有教堂，有三分之1 一以上的教 徒定期參加彌撒。天主教在波蘭的影響力非常 大，如現在的國歌都繼承了格利高里聖歌莊嚴 的宗教性。
天主教會在波蘭的勢力也很大，過去波蘭 的神父在教堂常公開抨擊波共政權對宗教的迫 害，波蘭天主教會在道德上的權威，是幾百年 來保衛波蘭的道統形成的o
在這個國度裡，堅守信仰和堅守國家獨立 是同等重要的。因此宗教儀式和活動是非常熱 鬧和隆重。其中的聖誕節儀式，是波蘭最爲隆重的慶典，主要過程十爲聖誕節「聖體」，聖 誕大餐和獻給神的木偶戲等三種。聖誕節前人 們就會準備薄皮「聖體」，它是一種用麵粉做 成的，而不是用酵母傲成的•這種正方形或長 方形的聖體，兩面都刻上牛和驢圍繞著幼子基 督，和在基督前膜拜的東方三博士、牧羊人等 。以前聖體多由各教區的風琴手準備，現在則 由教會準備分給每一位信徒。在聖誕夜時，每 個家庭的主人都會把聖體的碎片分給臨近親戚 和友人，祈禱他們健康。對住在偏遠地區的親 朋好友，則用郵寄送去。
聖誕大餐，是在迎接聖誕夜來臨這一天， 每家每戶晚餐桌上都有七到九個盤子的佳餚， 這些佳餚應取之於湖、川、森林、田園、菜園 的山珍海味，以此祈求翌年的豐收。波蘭人涔 歡熱鬧的氣氛，伏特加酒配華爾茲舞通宵達M 。這一天，也是孩子們最快樂的日子，他們吃 著豐盛的食品，圍著聖誕樹高興地唱歌，等待著聖誕老人帶來的禮物。
聖誕大餐過後一直到一月六日，人偶戲劇 「休普卡」在各地展開慶祝公演，這種戲劇小 孩喜歡，大人也不願錯過。因爲是獻給神的公 演，不僅登場表演的木偶主角依照昔日傳統各 有I定的性格，同時操縱木偶的人，常以獨特 的手法使木偶的性格別具風味，背景通常是由 各種色紙製成的基督誕生的小馬屋。每1個登 場的木偶都和聖誕節有關，東方三博士和牧羊 人以寫實方式演出，惡魔則多半屬虛幻式。
復活節儀式，是爲紀念基督受難而舉行， 首先由教會準備「聖墓」，然後由穿著古代騎 士服的青年和身穿白禮服的少女圍繞著r聖墓 」獻上祈禱，這是1項非常榮譽的護衛任務， 因此很多年輕人都爭取去做。
在復活節的前一天即週六，每家都在庭院 擺設宴席，熱鬧非凡。復活節早晨女孩子們幾 乎都去教會，獻上肉、鹽、點心及爲復活節而備的彩色蛋，用來感謝上帝。在鄕村，週六時 有的在飯廳或大廚房放著一張大桌子，擺上基 督受難像，旁邊也放著很多插著花的仆瓶-有 的在聖像旁邊用奶油製成嵌上唸珠的小羊，也 有的是紅毛線做成的馬尾和兩隻蹄。還有是在 復活節當天把家裡的美味、飮料等分給附近的 人們，並和他們一起載歌載舞慶祝四旬期長久 齋戒的結束，在熱鬧的歌舞中，有I場挪鯡魚 脖子的遊戲。
復活節的次日，有的地方還別開生面地展 開相互潑水的儀式，稱爲「水浴的星期|」。 相傳從前有1位邦達公主因不願和德國王子結 婚而投身維斯杜拉河，爲了紀念她，在這|天 人們在各自的頭上插著綠色小枝、金色髮飾， 騎著馬、吹著笛子、拉著小提琴，排成長隊挨 家挨戶地走過，並互相潑水，情景非常執〖鬧。 復活節過後第五十天是聖靈降臨節，在某 些地方，教會和家家戶戶都用花圈，有的用花和葉子做成各式各樣的獎杯來裝飾，慶祝「綠 之祭」。這時有很多地方都有大規模的聖廟巡 禮，其中最著名的是琴斯托霍瓦的聖廟巡禮， 因爲這個聖廟有一座很高的鐘樓，上面有三十 六個鐘，齊鳴時聲音宏亮，所以每年來此參加 聖廟巡禮的信徒，多達I百五十萬。
波蘭部分農村保存著古基督教儀式：在復 活節中，用畫著幾何圖形和花樣的蛋來作裝飾 ；在聖約翰節中，圍著火堆唱歌跳舞；聖誕節 期間，孩子們唱著讚美歌挨家挨戶地拜訪，也 是非常有趣的儀式。
波蘭有1些非宗教性的習俗，例如在古都 克拉科夫有一種r職人」行列的儀式，大約是 在聖體節後八天舉行，所有參加的人都裝扮成 十三世紀入侵波蘭的蒙古人模樣。1位盔甲武 裝的「可汗」，走在隊伍的前頭，趾高氣昂地 騎著馬，揮舞著手中的長棒，假裝張牙舞爪地 驅散人群，以此來形容昔日蒙古軍入侵波蘭的形象。
波蘭民間祭典也很隆重•如在克拉科夫， 每年六月1 一十四曰舉行的「索波特卡」活動， 就是起源於古代的「太陽之祭」。在這天夜裡 ，燃起篝火1直舞到破曉，小伙子們勇敢地飛 躍過火堆，姑娘們則唱著自古流傳的「花園之 歌」。
在波羅的海沿岸的格丁尼亞，每年六月一 1 十九日舉行「海之祭」，以及彼德瓦雷山地附 近，每年夏祭都會跳「森林與山賊之舞」，都 是爲慶祝葡萄豐收而舉行的儀式。
首都華沙附近的斯塔地亞姆，每年召開運 動員和各地民俗團體聚集的r多金基」大集會 ，其中最吸引人的是總數約兩千人跳的民俗舞 和國民舞蹈，正中是一名穿著怪異服裝的古代 「穀物惡魔」，牠有一撮用稻草做成的馬鬃， 還長著鬍子，戴著假面具，披著紅斗蓬，誇張 地在會場裡巡迴。古代人相信惡魔會阻礙農收，所以他們燒燬惡魔的肖像用以驅邪，把剛收 成的榖物抓一把扔出去，期望能壓制住惡魔。
在一般農村秋末收割結束時，也會舉行慶 祝豐收的祭典，民衆們通常唱著表示豐收喜悅 的歌曲及跳著民俗舞蹈。
波蘭的婚禮習俗也挺有趣：以前，男方正 式提出結婚的要求時，必須請托媒人到女家提 親，而媒人與女方家長交談時，都要先編好一 些句子，而且愼重地交談著，靠媒人的智慧來 撮合一對姻緣。
波蘭鄕村人的婚1-通常是在秋收之後的九 月或十1 一月舉行。在結婚典禮當天的早晨，可 以看到新娘以躊躇的腳步出發，以及送新娘子 的熱鬧人群。婚禮開始時，要在婚禮的花冠上 添加蘋果樹的小樹枝，以象徵新婚生活的甜蜜 ，新娘也必須散開編著的頭髮。此時最好要仔 細看聖台上的蠟燭，如果燭光清明、筆直，表 示夫婦會和諧、幸福.，如果混濁、冒煙濃，表示夫妻會經常口角。如果燭光過強、過亮，則 象徵其中一人會有許多婚外情。這些習俗至今 仍然留存。花、香檳、銀器和杏仁糖是婚宴中 不可或缺的物品。
此外，波蘭人不在星期一和每年下雪的第 一天向對方傾訴愛意，因爲他們害怕，愛情和 雪一樣會快速的溶化。
另有1些有關小孩子誕生的種種儀式，類 似冰島人和奧地利人的民間相傳風俗。在祝福 孩子出世時，由代父、代母爲孩子命名，並出 錢舉辦慶宴，這1場熱鬧、大吃大喝的宴席， 從小孩的父母到家族、親戚、朋友都要參加。 有些傳統風俗在部分農村仍可見到，如產 後的母親，必須在教會接受「潔身」儀式，因 爲他們認爲生產不僅造成生理上的不淨，也是 精神上的不淨。嬰兒的斷乳期通常是在新月和 滿月時，因爲大家相信新月會帶給孩子美麗， 滿月會使孩子健康。在偏僻的地區或山間地帶的居民，都很珍 惜相聚的機會，1向把慶典和市集當成與其他 地方居民交流的場所，因此養成騎馬獨行的風 尙。來自農村的人乘坐馬車，來自山區裡的人 則騎馬到場，他們在聚會時互相炫耀自己的服 裝、馬、馬車、雪橇及各地的獨特舞蹈。對這 些人而言，幾匹馬、冬用雪橇、出門必備的馬 車等，都是生活上不可或缺的工具。
三軍兵力相當強大
波蘭是東歐擁有強大軍力的國家，自一九 九九年三月十1 一日加入北大西洋公約組織後， 爲了節省軍費曾裁軍四萬人，國防預算也減少 到只佔國民生產毛額的百分之三點六，全年國 防預算約爲十九億美元。採義務兵役制，陸、 空軍服役期限爲兩年，海軍、防空部隊、飛彈 部隊及通信部隊爲1 一 一年o三軍總兵力共1 一十四萬五M—<，其中陸軍 兵力約十九萬四千五百人•共編組成九個師， 包括五個摩托化步兵師，三個裝甲師和1個空 降師，分布在四大軍區裡。陸軍裝備精良，機 動性也很強，主要裝備有一千七百輛坦克，四 千門一五五糖口徑以下各型大砲，另外還有一 .些反坦克火箭，反坦克飛彈、防空飛彈、地對 地短程戰術飛彈和武裝直升機等。
海軍兵力約一萬五千五百人，擁有各型艦 艇約七十多艘，主要的艦艇有五艘飛彈驅逐艦 、三艘潛艇，以及一些飛彈巡防艦、飛彈快艇 和快速摩托魚雷艇等，另外還有登陸艇、運輸 艦、掃雷艇、布雷艇和修理艦等輔助艦隻，除 此之外，海軍還擁有十五架MIGI21戰鬥機， 用於海上攻擊。
空軍官兵員額三萬五千人，擁有各型作戰 飛機約四百三十架，在東歐各國中名列第|。 在編制上，波蘭空軍共有四個戰鬥機聯隊，又分成十五個大隊，全部都是戰術性飛機，沒有 戰略空軍。主要機種有MIGI21、MIGI23和 MIG—29等超音速戰鬥機，以及LIMI6、SU —7、TSI11和PZL—104等連絡機和教練攻擊 機，還有ANI28和TUI134等型運輸機，以 及M1I24攻撃直升機等。波蘭空軍的主力仍係 MIG—21機，近年也自行生產戰鬥機，偏重在 L1MI6攻擊機與TSI11教練機。
自1 一〇〇一年六月起，北約組織已在波蘭 境內的克拉科夫和馬爾堡等地共建立了七個空 軍基地。同時波蘭空軍已向美國訂購四十八架 F-16倍音速戰鬥機，預計於1 一〇〇八年服役。