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==蔗糖之城勞托卡==

勞托卡（Lautoka）是維提島西北岸的城市，也是西部大區的首府，同時是斐濟的第二大城和第二大港，經緯度為東經一百七十七度二十七分，南緯十七度三十七分。這個地區名稱的由來，有一段傳說。據說過去勞托卡聚居著兩個部落，有一天兩族酋長大叫「勞托卡」意思為「射中了」，從此這個城市便被稱為勞托卡。
歐洲人最先發現勞托卡是在一七八九年五月七日，當日凌晨布菜船長（Captain Bligh）率眾登陸。在十九世紀末期，殖民地糖業加工公司選中勞托卡設廠，奠定勞托卡為斐濟最大製糖中心的基礎。一九七七年二月二十五日建市，現在是西部的主要商業城和商港。

這個城市的位置在大斐濟島的西北岸，北距楠迪三十公里，在市區南郊十多公里處就是楠迪國際機場。

這裡已成為南半球製糖工業中心之一，也是蔗糖的輸出港，有斐濟最大的糖廠及載運甘蔗的鐵路，有巨大的糖廠煙囟聳立在空中，空氣中也洋溢著甜甜的蔗糖香甜。

蔗糖和旅遊斐濟兩大支柱產業，其中蔗糖業更盛一籌。全國約80萬人中就有二萬二千人在種甘蔗，其他從事與蔗糖業相關的還不計其數乘車從楠迪場出來，沿著寬闊的女皇大道行馳，公路兩旁就是一望無際的甘蔗田。斐濟的水充沛長年如夏的日照，生長的甘蔗又肥又粗，高達八、九尺，寬寬的葉片，酷似我們端午節包粽子的棕葉，據說水分多，甜度夠加上斐濟沒有污染，生產的蔗糖品質特別優良，銷往歐、美，極受歡迎。

斐濟人種植甘蔗的歷史悠久，過去農民種植僅供嚼食。1862年有一位名叫大衛的人，在蘇瓦成功的成立了一座小型的糖廠，而開創了斐濟的蔗糖業，隨之逐漸增加，全盛期全國共有34家榨糖廠，因而也造成競爭激烈，優勝劣敗，大吃小的情況下，最後只剩下四家大廠。其中1901年開工的勞托卡糖廠是最早、最大、條件又最好、靠近深水港，出貨運輸都極為方便，現在是最大的現代化廠區，每小時可榨製蔗糖353噸。

這裡設有一座苗圃試驗站不斷進行甘蔗種植、蟲害防制、品質改良和新品種開發的研究，並派成員深入農村，指導蔗農實作運用。

勞托卡也是國內宗教中心，所有來自印度重要的宗教，都在這裡設廟，在市中心的回教寺院也很顯眼，除了供人禱拜外，也成為觀光客遊覽之處，來此的遊客還可向當地旅遊中心申請免費參觀糖廠。

這個有四萬多名人口的港市，是國內最大的輸入港，市容繁榮，交通秩序也很好，港口停滿了商船、遊艇和漁船。

勞托卡興建於一九八○年，擴建於一九八六年，皇后卸貨碼頭有良好的裝卸貨物設備及貨櫃場，碼頭十分忙碌擁擠，但沿海一帶景色優美，有很多好奇的觀光客來此參觀。

這裡也是出海到離島度假的基地，沿海的畢屈坎伯島、金銀島、瑪娜島及龜島等離此只有十分鐘船程。

因此當地有了不少旅館供觀光客休憩，其中比較出名的有馬那島度假村（Mana Resort）、畢坎伯島度假村（Beachcomber Island Resort）和濱水區大飯店（Waterfront）等。