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===塔布===

塔布(Tarbes)是法國中庇里牛斯大區上庇里牛斯省的省會，經緯度為東經0度5分、北緯43度14分。這個擁有5.2萬多人口的城市，位於阿杜爾(Adour)河左岸。被羅馬人佔領時是重要的城市，後來又被薩拉森人奪取，16世紀末宗教戰爭期間曾蒙受損失。第一次世界大戰協約國軍事統帥福煦元帥，以及19世紀詩人戈蒂埃(Goutier)等都在這裡出生。塔布市在通火車後，發展了軍火、電器、機械和飛機等工業。此外，還以飼養英國、阿拉伯種馬聞名於世。

昂古萊姆(Angoulême)是法國西南部普瓦圖夏朗德大區、濱海夏朗德省的省會，經緯度為東經0度9分、北緯45度39分，位於夏朗德和昂圭尼兩河匯合處旁邊的高臺地上，西南距波爾多約100公里。公元9世紀起是昂古萊姆伯爵的住地，城市曾遭受英、法百年戰爭和16世紀末宗教戰爭的破壞，現在市區內的舊城牆已被寬闊的林蔭大道取代。在這個約有4.5萬人口的城市裡有各種製造業，大多數分布在四周郊區。生產紙張、毛毯、鐵、磚、電冰箱和珠寶首飾等。

阿讓(Agen)是法國西南部亞奇丹大區洛特－加倫省的省會，經緯度為東經0度37分、北緯44度12分，臨加倫河，早期是公爵領地中心，現在擁有3.2萬多人口，是經銷水果、蔬菜為主的集市貿易中心；有食品加工、製藥和製鞋等工業。古蹟有中世紀聖卡普雷西烏斯教堂，以及已經闢為博物館的文藝復興時期的房屋及雅各賓(Jacobins)聖母院。中世紀狹窄的街道與現代林蔭大道形成鮮明對比。

富瓦(Foix)是法國西南部中庇里牛斯大區阿列日省的省會。經緯度為東經1度36分、北緯42度58分，位於土魯斯南方100公里的庇里牛斯山麓，海拔380公尺，在阿爾杰(Arget)河與列日河的匯流處。1212∼1217年間，富瓦成為弗瓦伯爵的首府時，城堡多次抵禦了諾曼十字軍的圍攻。1272年被法王菲力普佔領。這個擁有1.2萬多人口的城市，現在是個旅遊中心，從坐落在高處岩石上的中世紀城堡上，可以俯瞰全城；城堡中則有史前羅馬時期和中世紀的文物博物館。