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===瑜珈術神秘莫測=== 名聞假邇的印度瑜珈,是印 度文化中頗具特色的組成部分, 它有點像中國的氣功,並帶有濃 厚的宗教色彩,其原理很難讓人 說清楚、講明白,帶有神秘莫測 的色彩。它的原意是「融合」、「 和諧」,講究人和神的「融合」, 也就是「天人合一」,是人類想擺 脫世間煩惱,達到自我解脫的一 種修煉手段。 瑜珈在公元前4000年就存在 於印度,印度古代文獻「薄伽梵 歌」中就有詳細記載。根據古老 的「瑜珈經」介紹,修煉瑜珈就 是「制止思想活動」,其法有守意 、持禁、打坐、調息、制感、執 持、禪定和神昏。事實上瑜珈不 但靜坐獨思,有時可使人頭下腳 上的「金雞獨立」、屈身蜷體、雙 腿繞頭,作出各種匪夷所思的動 作。 印度的瑜珈主要有五種流派 ,其中第一派是格爾瑪瑜珈,意 即「行爲瑜珈」。主張修煉片要樂 善好施,清心寡慾,主張人的功 過成敗全視自己行爲而定’人的 般好朋友和最壞的敵人就是卩丨己° 第二派是杰恩瑜伽,意爲r 知識榆珈」,強調悟性,修煉的人 必須透悟和理解自己周圍的環境。 第三派是拉賈瑜咖,意爲r 王瑜珈」,修煉者必須講究靜坐獨 思。 第四派爲啥特瑜珈,意思是 「手瑜珈」,這一派認爲修煉者除 了靜坐調息外,還可以起身站立, 手腳全動,做出各種各式的動作。 第五派是帕克蒂瑜咖,意爲 「虔敬瑜珈」,宗旨是參與修煉者 只講奉獻,不能索取。
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