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博德(Bodø)是挪威中北部諾德蘭郡的首府和港口城市，就像許多海岸城市一樣，剛開始時只是個小社區，是船隻和漁夫的避風港，並一直維持著很小的規模。19世紀的60和70年代，鯡魚業的迅速興起、蘇里特耶馬礦區的開採，以及海岸汽船開始在西海岸各城鎮間營運，使博德迅速地繁榮了起來。1940年的5月，幾乎被納粹德軍轟炸成廢墟，戰後得以重建。這個擁有3.8萬多人口的現代化寬闊的城市，經緯度為東經14度23分、北緯67度17分，位於挪威西海岸薩爾特峽灣北面入口處的一個伸入挪威海的半島上，東北距亨墨菲斯953公里，西南至特朗亨738公里，南至[[奧斯陸]]1277公里。現在已發展成專門曬鱈魚乾的漁業中心，也是一個行政和工商業中心，以及夏天度假者的中途休息站。這一帶水力資源豐富，為當地的工業發展提供了充足的能源，木材、造紙、造船、菸酒、煉鋁、魚類加工、魚肝油和魚罐頭等工業很盛，東郊還有銅礦。
由於地處北極圈內的交通要衝，此地設有一座國際機場，從[[奧斯陸]]搭乘班機前來，大約要1.5小時航程。這裡還是國內南北鐵路大動脈北端諾德蘭線的終點站，從[[奧斯陸]]搭乘火車到此要花13個小時，另外還有公路與周圍城鎮連絡，也可利用海岸汽船作為海上的交通工具。市區街道整潔，高大建築物不多，海邊則充滿濃郁的羅曼蒂克情調。由於地處
高緯度，每年的6月初至7月初，有一個月的時間可以在深夜欣賞到日不落的永夜景色，位於北郊3公里處的倫維克(Ronvik)餐廳，是欣賞白夜的最佳場所。這裡也有很多名勝古蹟，市內最著名的
建築物有建於13世紀的博丁(Bo-
din)教堂，以及建於1956年的博德大教堂。位於沙田峽灣旁的博德斯裘恩露天博物館(Bodøsjøen Open Air Museum)，距離市中心區約4公里，它與市區的郡立博物館同受人們的青睞，參觀人潮不斷。南郊33公里處的峽灣中，有全世界最大的旋渦奇景，位於橋下的薩特大旋渦(Saltstraumen)是由強勁的湍流和窄狹的水道所形成。這裡每天兩次約3.72億立方公尺的強大水流，以28浬的時速湧向不到15公尺寬的海灣，使得巨浪在峽灣間翻騰，形成挪威最強勁的近海旋渦，聲勢驚人，異常壯觀。急流也帶來了豐富的魚類，使得這一帶成為釣魚者和海鳥流連忘返的地方。此外，博德的郊外還有美麗的溪谷、峭岩絕壁等大自然瑰麗的風光。