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奧勒松(Ålesund)是挪威西部默勒－魯姆斯達爾郡的城市，它的歷史可以追溯到公元9世紀，當時它便是一個繁榮的港市，重要的維京人海盜頭目之一的羅洛(Rollo)就是這裡的居民，後來成為侵服者威廉的祖先。此地同時也有許多出土的遺蹟，顯示人們自冰河時代以後便曾在這裡活動，但是一直到1848年才獲得設鎮權。
1905年，曾遭到德國軍隊的襲擊，破壞嚴重。1940年的一場大火，幾乎將這裡古老的木造房屋全部燒光，後來又用石材重建。現在這裡已發展成為地區性的商業中心，工業方面有造船、煉油、魚產品加工、木材加工、食品加工、紡織和化工等項目。
這個擁有4.2萬多名人口的著名漁港，經緯度為東經6度9分、北緯62度28分，它的地理位置在挪威西海岸斯圖爾峽灣出口處的諾爾夫、赫薩(Hessa)和阿斯普三個島嶼上，東北距克里斯汀遜115公里，是卑爾根和特朗亨之間的最大城市。
對外交通相當方便。在航空方面，設在維格拉(Vigra)島上的民航機場，可經由海底隧道前往，有定期航班和國內各主動城市營運。在陸上運輸方面，沒有鐵路，有公路與全國性的聯運公路連繫。
海上交通最為熱鬧，有輪船與國內外港口營運。港口可以停泊客貨商船，從卑爾根至希爾克內斯的輪船，也定期在此停泊；從卑爾根到這裡的海上船程約需15個小時。
這個港口是挪威捕鱈魚和大比目魚拖網船隊的基地，也是北極捕獵海豹船隊的大本營，所以現在此地已成為國內最大的漁港之一，乾鱈魚輸出非常有名。
市區是以橋樑、隧道連接兩個島嶼及一個小海角而擴展開來，市區背後皓皓白雪的群山與四周冰河造成的群島，一起構成了壯麗的景觀。從市中心登上428級石階的阿斯克拉(Askla)山上眺望，可以觀賞到美麗的市景。
當地有7家旅館，其中6家坐落在市中心區。此地也有很多餐廳，還有口味不錯的中國餐館。市鬧區人口和建築物都相當密集。碼頭邊有兩尊雕像，都是和漁業有關，一尊是一名漁婦賣魚的塑像，由當地賣魚婦們捐資製成，是世上罕見的紀念像；另一尊是一個男孩出海捕魚的雕像，因為以前當地13歲以上的男孩便要出海捕魚，捕過第一次魚後，表示已經長大成人。
奧勒松具有鮮明的「新藝術」設計特色，這種整齊劃一的建築風格，是受歷史上一場災難及早期接受外援影響的結果。1904年1月22～23日，一場地獄般的大火，使得這座主要的木結構城市上萬人無家可歸。這場災難甚至在挪威形成一句口頭禪：「自從奧勒松大火以來還從沒有這麼糟糕過……」而當地人敘述一些事件時，也常用「大火以前」和「大火之後」這種的表達方式。大火之後，德國的凱瑟‧威廉姆二世很快對奧勒松伸出援助之手，除了生活物資和建築材料外，還有城市再建的規劃方案，為當時非常流行的德國「新藝術」建築風格。也正是由於這個緣故，奧勒松是1940年默勒－魯姆斯達爾省內，唯一沒有遭到納粹德軍破壞的城市。如今在奧勒松市公園裡，還有紀念凱瑟‧威廉姆二世的塑像。
這裡主要的參觀點有水族館和一家博物館，博物館中設有一間北極海漁業展覽室。郊外有諾朗谷(Norang Varley)、奧耶(Øya)冰川、朗迪(Runde)島和吉斯克(Giske)海盜村等名勝。其中的朗迪島是著名的鳥島，有200多種鳥類棲息其間，成千上萬的鳥類在島的懸崖上繁殖，當他們群起飛翔時，會將天空遮蔽得一片昏黑。此外，四周海域內還有許多沉船的殘骸。
奧勒松還是遊覽奎南格峽灣的起點，灣內風光旖旎，有許多迷人的瀑布，其中最著名的是「七姊妹瀑布」，在600公尺寬的懸崖上有七道瀑布飛瀉直下，蔚為奇觀。