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===基西===

基西(Kisii)市的經緯度為東經34度46分、南緯0度41分，位於肯亞西部高地，屬肯亞農業心臟地帶，以維多利亞湖與基蘇木隔湖遙相呼應，它的南部有一大片茶園，北部則環繞著廣袤的農耕地，所以它和西部高地諸城鎮如凱里喬、基塔勒和埃爾多雷特等，大致上都是小巧的農貿小城鎮，而基西則以產肥皂石(Soap-stone)而聞名，但是在當地的市場裡卻不易看到肥皂石，因為在根本上是鮮有觀光客來此，不過有興趣的人，可以參觀一下這裡的採石場。
這個城鎮是肯亞人口稠密地區之一，也是國內約有100萬古西人的生活中心。在傳統上古西人是「無國家」的，由酋長作為代表參加肯亞地方政府。他們大約是在500年前從埃爾貢山一帶遷來的，說班圖(Bantu)語，一夫多妻制在一定限度內還存在。他們在基西高地一帶種植茶葉、除蟲菊、粟、玉米、高梁、木薯、花生和香蕉等農作物，並飼養牛、綿羊、山羊、雞及蜜峰。古西人的男子多從事狩獵、放牧、捕魚和擠奶，女人則務農、製奶油、做家務和照顧兒童。