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==「清潔之都」三寶顏==
三寶顏(Zamboanga)是南三寶顏省的省轄市，17世紀初葉，西班牙總督多次派遠征軍攻打盤據在菲律賓南部各島嶼上的回教徒勢力，都因遠離大本營馬尼拉、因補給不足而以失敗告終。後來西班牙人檢討失敗原因，決定在岷答那峨島上建立一個強大的軍事據點，以便進可攻，退可守。1635年4月6日，胡安•德•恰韋斯艦長率領300名西班牙士兵在三寶顏登陸，此地正好能控制菲律賓內海航道。同年6月23日，西班牙在此修造一座石堡，也就是皮拉爾堡。同年12月17日，當穆斯林船隊滿載許多基督徒戰俘和北部島嶼搶劫來的大批財寶、毫無戒心地途經此地時，被等候在這裡的西班牙艦隊一舉殲滅。從此三寶顏便成為西班牙人進攻穆斯林的前哨站，直到18世紀中葉後隨著戰事的緩和，三寶顏才逐漸從單純軍事要塞向平民居住的城鎮發展，到1936年才獲得都市權。

城市的經緯度為東經122度5分、北緯6度54分。在地理位置上，南距馬尼拉860公里，位於岷答那峨島西半部的尖端，也就是在弓形的三寶顏半島西南端，瀕臨巴西蘭海峽，以巴西蘭島為天然屏障，是三寶顏半島上最大的港口，也是菲律賓南部的商業中心，市貌繁榮，有木材、麻、糖和水果等輸出。全市面積1671平方公里，除了本市外，還轄有郊外82個區。擁有70多萬人口，多為天主教或基督教徒；居民多說查瓦卡諾語，是西班牙語和宿霧語的一種混合方言。

三寶顏在菲律賓被稱為「清潔都市」、「水果之都」、「花都」和「友好之都」，由此可知它的可愛，不但有幽美的環境，也有親切友善的居民，周圍環繞著蘇祿海、巴士海峽和摩羅灣，是一個風景宜人的港都。海邊的白色沙灘上，常有貪戀景色而爬上岸的大海龜。人們在澄清透明的海水中，可以望見海底的大貝殼，以及游來游去的美麗魚類。此地的女子別具風情，美麗飄逸，是菲律賓出了名的美女，這也是觀光客們喜歡到三寶顏旅遊的原因之一。但是三寶顏日夜有不同的臉孔，單獨走夜路有被搶劫的危險，吃生蠔可能會拉肚子，回教游擊隊劫持人質事件也時有所聞，反政府武力也不少。2002年10月2日，一家卡拉OK店曾發生土製炸彈爆炸案，炸死1名美軍和3名當地居民。同月17日上午11時，市商業中心華僑開設的拉瑪百貨公司發生爆炸案，半小時後，另一華僑經營的購物中心相繼發生炸彈爆炸案，造成6人死亡，約150人受傷。

這個觀光城交通方便，在航空方面，馬尼拉每天有兩班菲航客機抵此，航程約1.5小時。宿霧每天也有兩個航班前來，只需50分鐘航程。與大堡之間每天有3個航班往返，航程約半個小時。機場離市區只有5公里距離，有搭配班機起降的計程車營運，前往市區約10分鐘。

海運方面，這裡的海岸以巴西蘭島為天然屏障，形成一個水深浪靜的良港，碼頭可以停靠大型遠洋船舶，是國內重要的國際轉運港，也是香港至馬尼拉再到澳大利亞國際航海線的必經之地，每年進出港口的國內外船隻達1.85萬多艘，輸出品有橡膠、珍珠、椰乾、優質硬木、魚類、麻和水果等，輸入品以大米為主。島際客運也較發達，它和馬尼拉、宿霧及大堡等地城市，均有定期班輪往返。另外，這裡還是國內重要的漁業基地，擁有一處設施完善的漁港，漁民們常到蘇祿海域捕魚和採集珍珠及珊瑚。

在陸路交通方面，沒有鐵路，但公路交通方便，是泛菲高速公路的南端終點，可以連接境內大多數重要城市。市內的交通，雖然也有計程車，但數量很少，不及吉普尼花車和機器三輪車方便。

三寶顏沒有五星級大飯店，但是有不少設備也不錯的旅館，觀光客不必擔心住的問題。其中的三寶顏廣場(Zamboanga Plaza)是市內規模最大的旅館，坐落在波索納卡公園北側的小山丘上，擁有210間客房，還有餐廳、游泳池、夜總會和賭場。

倫塔卡(Lantake)海濱飯店位於瓦爾德羅薩(Valderrosa)大街上，頻臨港灣，擁有92間客房，規模雖然不大，但各種服務和娛樂設施都比較完善，而且可以瞭望美麗的海灣景色，飯店內還設有政府觀光局的辦事處。飯店前面是開往大聖克魯茲島小船的停泊處。

桑巴揚(Zambayan)是近年來興建的高級飯店，在市中心北面1公里處，前往機場最為方便，飯店內有各項完善的娛樂服務。

市內也有許多大大小小的餐廳，由於這個城市地處海濱，又是國內著名的漁業基地，所以有許多味道鮮美的新鮮海產品。當地還有許多回民餐廳，供應的佳餚有魚頭蒸椰子汁、牛肉馬鈴薯、花枝炒青菜、芒果沙拉和炒豆芽等。三寶顏的名菜據說是沙茶烹飪，是從馬來西亞傳入的，尤以沙茶肉串最為出名。當地居民喜歡以辛辣的調味料來沾沙茶牛肉串吃，香味回溢。這裡的鄉土菜餚中還有國內聞名的烤乳豬、椰子汁蒸螃蟹、醬油滷花枝、豬內臟、豬血湯、蒜泥炸魚等，摻雜了華僑傳入的中國菜做法和南洋獨特的酸辣調味料。當地還盛產椰子、榴槤、芒果等多種熱帶水果。

三寶顏是菲律賓最大的貝殼加工品集散地，素有「貝殼寶庫」的美稱，同時也是摩洛人黃銅和縈銅製品的生產中心，所以這裡的土特產品以貝殼、貝殼製品、銅製品和椰子肉而聞名全國。當地的土特產品市場的位置在輪塔卡飯店的後面，這裡雲集了許多出售貝殼、貝殼製品、龜甲、穆斯林土布及衣服等的小商店和攤位，觀光客在這裡也可以買到從馬來西亞和印尼進口的花布。在波新廣場後面的港口市場(Horbor Market)，一到夕陽西下後，就熱鬧起來，有賣魚的，也有賣蔬菜和水果的，甚至還有小孩把自己抓來的幾條小魚放在小台上，有板有眼地做起生意來。

當地還有很多值得參觀的地方。位於市中心的市政廳(Capital Building)修建於1907年，是一座由紅磚和木材建成的大型建築物，當時是美國的總督府，現在則是三寶顏的市政府，內有市長辦公室及市議會的會議室，它位於市中心碼頭的路邊，是觀光客們首先參觀的地方，建築物前面有黎剎的白色石像。

波新廣場(Plaza Pershing)是西班牙在16世紀為了征服菲律賓而建的紀念廣場。1915年時，為了紀念美國總督波新的平定蘇祿和岷答那峨的摩羅族，改稱為波新廣場。這個美麗雄偉的廣場設在市內鬧區附近，現在已成為三寶顏市民們休閒的最佳場所。

比迪兵營(Pettit Barracks)興建於1899年10月16日，是為了紀念一位美軍上校比迪而修建的營房。在第二次世界大戰時，這個兵營曾一度被日軍佔領。到了1946年7月7日，正式歸屬菲律賓政府。

皮拉城堡(Fort Pilar)是為了防禦摩羅族、荷蘭、葡萄牙和英國等外敵而建，最初於1635年由皮拉神父所建，1719年重新擴建過一次。這座古老城堡的一部分是用珊瑚礁建造，現在已變成黑色，外表看起來像是岩石，要用手去摸才能知道它是珊瑚礁。古堡位於波新廣場附近，步行只要5分鐘可達，附近有片廣大的樹林，是一處清靜的古蹟，遊客可以免費入內參觀。

黃色海灘(Yellow Beach)是第二次世界大戰中，美軍對日軍展開反攻的登陸地點，由於當時在作戰中稱之為黃色海灘，因此這個命名流傳至今，其實這個海灘的沙又白又細，一點都不黃。

帕索南卡公園(Pasonanca Park)位於市區北方約8公里處，1959年被命名為「菲律賓第一庭園」，因此是一座美麗自然的公園，全部依著一個小山丘而築，園裡種植有各種花卉草樹，並且有3個大小不同的水池、青少年露營地和圓形的競技場，設備非常完善。園中的樹上之家(The Tree House)，建於1960年，遊客們如果經過事先申請，就可以免費在樹上住一夜，曾在這裡過夜的名人也不少，如好萊塢影星傑佛利方達夫婦和前印尼外交部長夫人瑪麗克等。
摩辛族的水上部落(Muslin Village)設在皮拉城堡附近的海上，全村都是回教徒，並且全部居住於搭建在海上的房子裡，村中的道路也是鋪在海面上，是用樹幹併成的橋來代替，這種橋離海面只有3公尺高，只要腳一滑，就會落入海中，因此很是驚險。

貝殼屋(Shell House)是三寶顏特色之一，因為三寶顏盛產貝殼，這裡的海面到處都是成千上萬稀奇美麗的貝殼，因此有一些商人在這裡設立貝殼收購站，就叫做貝殼屋，他們向附近居民收購從海邊拾來的貝殼，然後再轉賣給外地來的貝殼商。

大聖克魯茲島(Great San Cruz Island)是三寶顏近海一個最適合做海上浴場的島嶼，觀光客可以從市區倫塔卡飯店前面的碼頭出發，搭乘裝有馬達的小舟前往，這種小舟可以坐6至10人，航程只需10分鐘。小島面積不大，四周環繞著被海水打碎的珊瑚礁細沙所形成的沙灘，仔細瞧沙的顏色，會發現它呈粉紅色。海水清澈見底，所以不需要到深海，就可以看到悠游在海中的熱帶魚，還可以用魚叉叉到章魚和海膽。

由於島上沒有更衣處，所以要先在飯店內換好泳衣。沙灘附近有墓地，遊玩時要注意不要損壞墓地設施。島嶼附近海域有海流經過，海水速度很快，即使對自己的游泳技術充滿自信的人，也不要游到離海岸太遠的地方，以免體力不支被海流帶走，特別是在午後，海流速度加快，更加危險。島上離海水浴場很遠的地方，住有穆斯林部落的水上人家，所以海灘顯得很清靜，偶爾有一群遊客到這裡度假，水上部落的小孩有時也會划著小船前來湊熱鬧，遊客們可以租用他們的小船到海上釣魚，盡情享受一下垂釣的樂趣。

達皮坦有度假村，達皮坦(Dapitan)是菲律賓南部北三寶顏省的省轄市和港口，也是一個新興的旅遊城市，1963年設建制，在地理位置上坐落在岷答那峨島的西北部。

這個擁有9萬多名人口的美麗港都，在產業方面，主要出產椰乾和手工藝品，經濟以農業、漁業和旅遊業為主。由於有越來越多的觀光客前來訪問，當地人在「經濟第一，觀光客為尊」的觀念引導下，對外來的遊客特別禮遇，因此街上無論男女市民，都有一付親善的笑臉。

觀光客的增多，也提高了當地對外交通的品質。空中運輸非常發達，從馬尼拉有航班直飛來此，航程約1小時15分；自宿霧來，只要50分鐘飛行時間。海上交通無遠弗屆，有客貨輪通往世界各大港口，和離島間也有渡輪和遊艇交通。陸上交通方面，有多條高級公路往返於三寶顏省各城市間，市區交通方面，有公共汽車和計程車服務。

達皮坦市區風光明媚，景色優美，馬路寬闊，林蔭夾道，空氣清新，市面繁榮，也有很多旅館、餐廳、超級市場和各種商店。市區最熱門的參觀點是黎剎故居，1892年，菲律賓愛國獨立英雄黎剎曾被放逐至此，他的住所現在被完好的保存下來，供人憑弔。