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===梅魯===
梅魯(Meru)的經緯度為東經37度39分、北緯0度3分，地處奈洛比東北方約180公里的東部高原上，位近赤道，西有肯亞山，東為梅魯國家公園。這個東部省的城市，共有8.5萬多人口，與省會恩布之間有公路相通，地處高矗的肯亞山南側，當車子由伊西奧洛或恩布辛苦的爬上這個高地城市後，都會歇憩喘息一番。雖然這裡並不很大，但主要建築都沿著主幹道，旅行者都樂於停留下來觀光一番，同時從此出發往肯亞山峰也是最方便的途徑之一。當天氣晴朗時，從這裡可以俯視周圍低地2、3公里遠，另一頭是直入雲霄的肯亞山和密林覆蓋的腹地，故而這裡也是森林植育和木材集中的重要地。此地是梅魯部落的中心，經濟依賴農具、陶器、籃筐、木雕和皮盾等的製造。
梅魯部落早在14世紀索馬利亞入侵而由北方遷此落腳。直至1974年，思想開放而英明的部落長莫吉(Mogwe)領導改信基督教方為世人得知，之後由他兒子繼承領導。
部族的酋長和一個女巫醫是掌管一切的最高權力的人，他們不但給毒酒讓受詛咒的人喝，還有許多令人吃驚的作為；諸如將新生兒抱著面向肯亞山，朝他吐唾液祈福；女巫醫也會把毒藥放在敵對者兒子的包皮內等。
梅魯婦女自幼戴著笨重繁複的耳環，下耳垂都有可以穿過一個男人拳頭的大耳洞，頸上更是珠飾、片飾、吊飾堆滿頸項，大大的眼睛、大而厚的嘴唇，這樣才是標準美女。