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==秀姑巒溪急流泛舟==

秀姑巒溪急流泛舟聲名遠播，是花蓮熱門的水上活動。自民國73年起，這裡就成為喜愛急流泛舟者的天堂，每年吸引數萬人前來體驗泛舟的樂趣，最多時每日接待3000多人；管理處從民國78年起，連續在此舉辦國際性泛舟大賽，參賽規模達200隊1000多人，將秀姑巒溪推向國際泛舟舞台。泛舟遊客中心地址是花蓮縣瑞穗鄉中山路3段215號。
總長103公里的秀姑巒溪，是台灣東部最大的河川，也是台灣難得一見的自西北向東南的溪流，並係唯一發源自中央山脈東坡、貫穿海岸山脈東流的溪流。因發源於中央山脈東坡的秀姑巒山而得名，由花蓮富里鄉迤邐而下，流經玉里鄉、瑞穗鄉再穿過東海岸山脈，沿著曲折迴旋的山勢奔流入海。因流域短，河床有斷坡23處，所造成激流，使得秀姑巒溪成為台灣河川中最美麗和最獨特的峽谷溪流。下游河段包括瑞穗到出海口，河道蜿蜒切穿海岸山脈，形成峽谷曲流，水流湍急，水源終年不斷，即使是枯水期間，也有20多處激流。
秀姑巒溪下游瑞穗鄉以東到豐濱鄉港口村之間的河段，全長22公里，是秀姑巒溪急流泛舟的路線，河床由海拔70公尺降到5公尺，落差65公尺。盛行的旅遊方式是在瑞穗大橋下搭橡皮艇，沿溪一路飛渡，驚險刺激，途經「奇美石壁」、「萬物相」、「秀姑漱玉」和「人頭石」諸景後，直奔向大港口的長虹橋約17站，每站都設救生船，使人無泛舟危險之虞。但水火無情，尤其是在湍流上活動，安全顧慮還是十分重要，遊客下水前，都必須先聽過安全救生講解，穿上救生衣、戴上安全頭盔，方可下水泛舟。全程大約需要4個小時，行程開始時水流平穩、溪床開闊，過德武灘後，出現一個大轉彎，由此處開始，就可說是開始真正的急流泛舟，帶給人們一種挑戰大自然、戰勝大自然的興奮感覺。
遊客到秀姑巒溪旅遊，除體驗泛舟的驚險刺激外，也可以欣賞兩岸岩壁的山光水色，細細觀賞大自然的奧秘。
秀姑巒溪還提供遊客「一竿在手、樂在其中」的釣魚情趣，幾年前有人從北部溪流引進溪哥魚種，由於繁殖迅速，成為秀姑巒溪魚類的主要品種，在這裡任何河段釣魚，都不會空手而歸。