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===錫卡===

錫卡(Thika)市的經緯度為東經37度5分、南緯1度3分，是肯亞中央區的城鎮，位於奈洛比的東北方，坐落在姆威亞(Mwea)國家保留區的西南方，海拔1507公尺。這裡地處水果種植區，以水果罐頭為特產，其他比較重要的工業有紡織、火柴、馬口鐵罐頭、家具和食品加工等小工廠，擁2萬多人口。